Ist probiotisches Molkenprotein gut? Was zu kaufen?

Probiotica ist ein 1986 gegründetes Unternehmen, das im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel tätig ist und sich als Marktführer in diesem Bereich in Lateinamerika präsentiert.

Sie unterstützt Athleten wie Alex dos Anjos, Arnold Classic Champion 2013, Diogo Montenegro, Arnold Classic Madrid Gesamtsieger 2014, Juliana Malacarne, Olympia Weekend Champion 2014 und 2015 und Sayuri Torres, Arnold Classic Brasilien Champion 2015 .

Zu den verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln, die von der Marke produziert und verkauft werden, gehört Molkenprotein, das aus Molke gewonnene Protein. Aber ist Whey Protein Probiotics gut? Und wie kann man wissen, welches man kaufen soll?

Die probiotischen Molkeprotein-Modelle

Bevor wir uns entscheiden, ob Whey Protein Probiotics gut ist, ist es wichtig zu wissen, dass es mehrere Modelle des Supplements in der Linie der Marke gibt. Die Liste enthält:

• Pure Whey Schwarz;
• 100% Molke isolieren;
• 5 Molkeprotein;
• 3 Molkenprotein;
• Molke Pro2 hydrolysiert;
• Iso Pro Molke;
• 100% reine Molke;
• Pro-Molkenprotein;
• Hiper-Molke;
• Molke Micellar.

Um zu wissen, welches Produkt in welcher Situation am besten zu verwenden ist oder welches Modell am besten zu jedem Kundenprofil passt, lassen Sie uns jedes der oben aufgeführten Produkte ein wenig besser kennen:

- Pure Whey Schwarz

Es ist in Packungen zu 900 g und 2 kg in den Geschmacksrichtungen Erdbeere und Vanille erhältlich. Es ist ein Proteinshake, der aus Molkekonzentrat besteht und isoliert wird, mit 24 g Protein in jeder Portion von 30 g und einer hohen Konzentration von BCAAs, den sogenannten verzweigtkettigen Aminosäuren.

Das Produkt hat einen niedrigen Gehalt von 0, 9 g bis 1, 2 g Fette und 2, 4 g bis 2, 7 g Kohlenhydrate pro Portion. Es ist eine schnelle Absorptionsergänzung, ohne Gluten, aber zusammengesetzt aus Milch und Soja-Derivaten. Zu den versprochenen Vorteilen gehören die größere Aufnahme von Nährstoffen und ein ausgeprägter Geschmack.

- 100% Molke isolieren

Es ist das Molkenprotein Probiotikum allein, das ist eine Version von Molke, die mindestens 90% Proteine ​​enthalten muss, wenig Fette, Laktose, Cholesterin und Kohlenhydrate haben und eine schnellere Absorption als Molkekonzentrat bieten. Erhältlich in den Geschmacksrichtungen Orange, Traube und Limonade, liefert das Präparat 31 g Protein pro Portion und ist eine Quelle von 20 Vitaminen und Mineralstoffen.

- 5 Molkenprotein

In den Geschmacksrichtungen Erdbeere, Vanille und Schokolade erhältlich, besteht das Produkt aus einer Mischung von fünf verschiedenen Molkenproteinen: mikrofiltriertes Molkenproteinkonzentrat, isoliertes Molkenprotein, hydrolysiertes Molkenprotein, Molkenproteinisolat mikrofiltrierte Molke und konzentriertes Molkenprotein.

Das 5 Whey Protein verspricht die Versorgung mit Proteinen von hohem biologischem Wert, die einen Proteingehalt von 80% bis 95% aufweisen, und von Aminosäuren, die für BCAAs eine wichtige Rolle spielen.

- 3 Molkeprotein

Es ist auch eine Mischung aus verschiedenen Formen von Molke und bringt das konzentrierte Molkeprotein, das aus der mikrofiltrierten Molke und dem hydrolysierten Molkenprotein isolierte Protein. Jede Portion von 32 g enthält 24 g Protein, 1, 9 g bis 2, 1 g Fett und 3, 3 g bis 3, 8 g Kohlenhydrate. Das Produkt ist in den Geschmacksrichtungen Vanille, Schokolade und Erdbeere erhältlich und verspricht eine hohe Konzentration an Aminosäuren.

- Whey Pro2 hydrolysiert

Laut Probiotica besteht dieses Produkt aus mehr als 85% isoliertem Protein, das aus Molke hydrolysiert wird und eine hohe Verdaulichkeit sowie eine hohe Absorptionsrate bietet. Es kann in Schokolade und Vanille Aromen gefunden werden.

- Iso Pro Molke

Es basiert auf isoliertem Molkeprotein, das durch den Mikrofiltrationsprozess von Molke erhalten wird, was zu einem Produkt mit hoher Proteinkonzentration mit geringem Fett- und Laktosegehalt führt. Es enthält Vitamine und Mineralien und liefert ungefähr 50% der täglichen Empfehlung dieser Mikronährstoffe pro Portion.

Iso Pro Whey ist Instant, also können Sie es schnell und praktisch mit einem Löffel mischen. Es kann nach dem Training oder zu jeder Tageszeit eingenommen werden.

- 100% reine Molke

Es ist das probiotische Molkeprotein-Konzentrat, dh ein Produkt, das einem einfachen Filtrationsprozess unterzogen wird, eine langsamere Verdauung im Vergleich zu isolierten und hydrolysierten Produkten aufweist und nicht die gesamte Milch- und Fettmenge der Milch vollständig beseitigt. Nach Angaben des Unternehmens hat sein Produkt eine hohe Konzentration an Aminosäuren, insbesondere die BCAAs, enthält 23 g Proteine ​​alle 30 g und kann in den Versionen ohne Geschmack, Vanille, Schokolade und Erdbeere erworben werden.

• Mehr sehen: 100% Pure Whey Probiotics ist gut?

- Pro-Molkenprotein

Es ist eine Mischung aus Molkenprotein, Maltodextrin, einem langsam absorbierenden Kohlenhydrat und Waxy Maize, einem schnell verdaulichen Kohlenhydrat. Ziel ist es, den Verbrauchern zu dienen, die Proteine ​​mit hohem biologischem Wert und Kohlenhydrate in die Nahrung aufnehmen wollen oder müssen. Das Produkt trägt 12 g Protein und zwischen 9, 7 g und 11 g Kohlenhydrate in jeder Portion von 25 g. Es kann in den Geschmacksrichtungen Erdbeere und Banane, Schokolade, Vanille und Erdbeere gefunden werden.

- Hallo Whey

Es ist ein weiteres Modell von Molkekonzentrat, hergestellt von Probiotics, mit dem Versprechen, ein schnell absorbierendes Protein zu sein, das Produkt enthält 24 g Protein und 10 g bis 11 g Kohlenhydrate pro 40 g Dosis. Erhältlich in Schokoladen-, Vanille- und Erdbeergeschmack.

- Whey Micellar

Eine micellare Molke hat eine längere Absorptionszeit als herkömmliche Molke und ist eine klassifizierte Ergänzung zwischen Molkenprotein und Casein. Der Whey Mizellar von Probiotics enthält in seiner Formel Molkenprotein, mizellares Kasein und Kohlenhydrate, was zu einer allmählichen Freisetzung von Aminosäuren in die Muskeln führt.

Es kann in Erdbeer-, Vanille- und Schokoladenaromen gefunden werden und liefert 18 g Protein und zwischen 8, 1 g und 8, 6 g Kohlenhydrate in jeweils 30 g Portion.

Ist probiotisches Molkenprotein gut? Welcher zu kaufen?

Bevor Sie wissen, welches Molkeprotein Probiotikum zu kaufen ist, ist es wichtig zu wissen, dass jedes Produktmodell für jeden Moment und jedes Benutzerprofil am besten geeignet ist. Zum Beispiel, diejenigen, die eine langsamere, mehr allmähliche Absorption Protein wollen, wird sicherlich besser mit Molke Micellar.

• Mehr sehen: Was ist das beste Wheyprotein für Ihr Ziel?

Auf der anderen Seite wird jedem, der in der Welt der Nahrungsergänzung beginnt, empfohlen, mit den konzentrierten Versionen von Molke zu beginnen. Laktoseintoleranz ist am besten geeignet für Molkenhydrolysate und -isolate, die einen niedrigen Laktosegehalt aufweisen sollten (überprüfen Sie immer die Verpackung und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Produkt verwenden, um sicher zu gehen).

Hydrolysierte und isolierte Versionen dienen auch den Zeiträumen, in denen eine schnelle Verdauung von Proteinen, wie etwa nach dem Training, erwünscht ist. Es gibt sogar eine Mischung aus Molkenprotein und Kohlenhydraten, die für Leute nützlich sein können, die ihre Protein- und Kohlenhydrataufnahme erhöhen möchten.

Das heißt, wir können unter der von Probiotics hergestellten Molke kein besseres Produkt definieren. Jeder ist für eine Situation besser geeignet. Also, wenn Sie irgendwelche Fragen haben, fragen Sie Ihren persönlichen Trainer und Ernährungsberater, um zu wissen, welche zu kaufen. Diese Fachleute kennen Ihr Profil und brauchen und können Sie führen.

Aber ist das Whey Protein Probiotic wirklich gut und erfüllt immer was es verspricht? Um sich eine Vorstellung davon zu machen, haben wir uns die Kommentare zur Marke im Internet angesehen.

Ein Punkt, der gegen die Qualität der Marke spricht, ist ein Laborbericht, der von Felix Bonfim angefordert wurde und zeigte, dass die in der Verpackung enthaltenen Informationen nicht die gleichen waren wie im Anhang durch Analyse.

Das Dokument zeigte, dass ein Produkt, das 2, 3 g Kohlenhydrate und 23 g Protein pro Portion versprach, tatsächlich 8, 75 g Kohlenhydrate und 18, 1 g Proteine ​​pro Portion aufwies. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass eine solche Auszeichnung nicht so aktuell ist: Die fragliche Analyse wurde im Jahr 2013 durchgeführt.

In einem Internet-Diskussionsforum, während ein Internet-Nutzer sagte, dass die Marke Probiotica nicht so gut ist, weil es eine brasilianische Marke ist, berichtete ein anderer Benutzer, dass sie eine Ergänzung des Herstellers verwendet und es nicht bereuen.

Whey Protein aus Probiotics wurde von anderen Blogs überprüft. Man bewertete das Produkt gut in Kategorien wie Kosten und Nutzen, Effizienz, Geschmack, die Tatsache des Mischens gut, Widerstand und Muskelaufbau.

Es wurde jedoch von der Veröffentlichung in den Kategorien Muskelkraft und Pumpzunahme, welche die Erhöhung der Blutkonzentration im trainierten Muskel darstellt, nicht gut bewertet und wird von einigen als ein Zeichen dafür angesehen, dass das Training effektiv war.

Um sich beim Kauf Ihres Molkeprotein-Probiotikums oder einer anderen Marke sicherer zu fühlen, fragen Sie immer nach Ihrem persönlichen Trainer und Ernährungsberater, der Ihnen angesichts Ihrer Ziele und Sicherheit die besten Produkte für Ihren Fall nennen kann deiner Gesundheit.

Preisspanne

Die folgende Liste gibt einen Kostenvoranschlag für die verschiedenen Modelle von Whey Protein Probiotics:

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