Orangensaft locker oder Darm?
Sie sollten den natürlichen Orangensaft wahrscheinlich als gesundes Getränk kennen, oder? Kein Wunder - es dient als Vitamin-C-Quelle, schützt vor Entzündungen und trägt zur Verbesserung des diastolischen Blutdrucks bei.
Aber haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie das Getränk Ihren Darm beeinflussen kann?
Gibt der Orangensaft den Darm frei?
Den Bauch frei zu bekommen ist sicherlich keine sehr angenehme Sache. Zusätzlich zu mehr Toilettenbesuchen und einer Unterbrechung der Termine bei einem Termin außerhalb des Hauses oder an einem Ort, an dem in der Nähe kein Bad ist, kann ein Durchfall zu Bauchkrämpfen oder Magenschmerzen führen.
Es ist möglich zu sagen, dass Orangensaft den Darm von Personen freisetzt, die an organassoziierten Störungen leiden, wie Reizdarmsyndrom, Fructosemalabsorption und Morbus Crohn - eine ernste entzündliche Erkrankung des Darmtraktes, nach der Brasilianischen Gesellschaft für Colitis ulcerosa und Morbus Crohn (ABCD).
Die Erklärung ist, dass bei Personen mit Reizdarmsyndrom und Morbus Crohn der Konsum von Zitrussäften - wie sie aus Orangensaft hergestellt werden - die Symptome der Erkrankungen verschlechtert.
Sie sind bekannt, den Magen-Darm-Trakt zu entzünden und ein Zeichen für diese Entzündung ist genau Durchfall.
Im Falle der Fructosemalabsorption ist der Körper nicht in der Lage, Fruktose zu verarbeiten, einen Zucker, der in frischen Früchten wie Orange vorkommt. Eines der Symptome der Erkrankung ist auch Durchfall.
Allergie oder Nahrungsmittelintoleranz
Es ist auch möglich zu sagen, dass Orangensaft den Darm freisetzt, wenn wir von einer Allergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit sprechen. Fälle von Zitrus-Allergie sind selten, aber eines Ihrer Symptome kann eine Allergie sein.
Andere Anzeichen einer Allergie gegen Zitrusfrüchte sind: Juckreiz im Mund, Asthma, Nesselsucht, Magenschmerzen und Erbrechen. Im Falle einer Nahrungsmittelallergie gegen Orange oder andere Zitrusfrüchte können die Symptome innerhalb weniger Minuten bis zu einer Stunde nach dem Verzehr des Saftes beginnen.
Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber Orangensaft beinhaltet auch Durchfall sowie Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen und Gas. Wenn es zu einer Nahrungsmittelintoleranz kommt, sind die Symptome im Verdauungssystem lokalisiert, im Gegensatz zur Nahrungsmittelallergie, bei der die Signale im Immunsystem konzentriert sind.
Bakterien
Ein Fall von Durchfall kann auftreten, wenn eine Person einen Orangensaft konsumiert, der mit einem für den Körper schädlichen Bakterium infiziert ist, das Magen-Darm-Probleme verursacht.
Zusätzlich zu Durchfall kann diese Art von Infektion andere Probleme wie hohes Fieber, Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit und Magenkrämpfe hervorrufen, die sich zwischen 12 und 72 Stunden nach der Einnahme des Safts entwickeln.
Angesichts dieser Gefahr, wenn Sie Ihren natürlichen frisch gepressten Orangensaft nehmen, ob er gekauft wird, sei er zu Hause zubereitet, stellen Sie sicher, dass er mit den vorhandenen Zutaten sorgfältig und gut hygienisch gemacht wurde sehr sauber.
Obst ist Abführmittel
Nach Angaben des Arztes Drauzio Varella wird Orange neben anderen Lebensmitteln wie Wassermelone, Melone, Papaya, Ananas, Pflaume, Traube und Feige als eine der abführenden Früchte eingestuft.
Für diejenigen, die an Durchfall leiden, ist eine der Empfehlungen von Varella, die Einnahme von abführenden Früchten wie Orange zu vermeiden.
- Siehe auch: Beste natürliche Abführmittel.
Überlegungen
Wie wir gerade erfahren haben, gibt es, ja, einige Fälle, in denen der Orangensaft den Darm lockert. Also, wenn Sie dieses Symptom jemals nach dem Konsum des Getränks erfahren haben, ist es wert, nach medizinischer Hilfe zu fragen, um herauszufinden, was die Ursache für Ihr Problem sein könnte.
Wie wir gesehen haben, kann Durchfall nach der Einnahme von Orangensaft mit einer Reihe von Faktoren verbunden sein, und es lohnt sich zu untersuchen, welche dieser Fälle zusammenhängen, so dass das Problem bestmöglich behandelt werden kann. Vor allem, wenn der Darm aufgrund einer Krankheit, die nicht bekannt ist, lockerer geworden ist.
Bei jemandem, bei dem jemals ein Gesundheitszustand diagnostiziert wurde, der den Darm betrifft, lohnt es sich, mit dem behandelnden Arzt über die Nahrungsmittel und Getränke zu sprechen, die konsumiert werden können, und zu wissen, welche von ihnen für diese Krankheit ebenfalls vermieden werden sollten Wie deine Symptome, werde nicht schlechter.
Liste von Laktose-freien Nahrungsmitteln für Ihre Diät
Menschen, die Laktoseintoleranz haben, sollten vermeiden, aus Milch gewonnene Nahrungsmittel zu essen. Sie müssen aufpassen, weil viele Nahrungsmittel in ihren Bestandteilen etwas Milchderivat enthalten, das Sie normalerweise nicht denken würden, war dort. Die Liste der laktosefreien Lebensmittel unten ist sehr hilfreich für Sie, um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie Ihre laktosefreie Diät aussehen sollte. La
6 Vorteile von Avocado Leaf Tea - Was es dient, wie und Kontraindikationen
Wenn wir über Avocado sprechen, ist es normal für uns, über die Frucht nachzudenken, die bekanntermaßen eine Quelle gesunder Fette ist und zum Beispiel in Guacamole-Rezept und Salatdressing auftaucht. Sehen Sie mehr: Vorteile von Avocado - Für was es dient und Eigenschaften. In der Zwischenzeit wollen wir über einen anderen Teil der Avocado - seine Blätter - sprechen und mehr über die Vorteile von Avocado-Blatttee erfahren und lernen, wie man das Getränk zubereitet. Serves
