Wenn Sie nicht gut arbeiten, wird nichts gut funktionieren
Harmonieren Sie Ihren Geist mit Ihrem Körper, arbeiten Sie mit beiden zusammen, um eine bessere Leistung zu erzielen und sich weiterzuentwickeln.

Disziplin tut, was Sie wissen, was Sie brauchen, auch wenn Sie es nicht wollen
Der Sieg kommt, wenn man weiß, wie man es schafft. Wenn du dorthin gelangen willst, überwinde alle Barrieren, einschließlich derjenigen, die von dir selbst kommen.

Übergeben Sie Ihren Körper heute, für ihn Überraschen Sie nicht morgen
Wenn du deinen Körper heute nicht im Fitnessstudio "versohlst", wird er das morgen mit dir machen, nur vor dem Spiegel. Lass es nicht zu!