Nierenstein - welche Ursache, Behandlung, Nahrung und Spitzen
Nierenstein, auch Nierenstein genannt, ist ein ziemlich häufiges Problem bei Brasilianern. Nach Angaben der brasilianischen Gesellschaft für Nephrologie leiden etwa 12% der brasilianischen Bevölkerung an Nierensteinproblemen, vor allem bei Menschen zwischen 20 und 50 Jahren.
Dieses Problem wird leicht durch kleine Veränderungen in den Essgewohnheiten und auch im Lebensstil vermieden. Ohne angemessene Vorbeugung kann es jedoch viele Störungen nicht nur für den Patienten, sondern auch für die öffentliche Gesundheit mit sich bringen.
Lassen Sie uns wissen, was Nierensteine, verfügbare Behandlungen und einige Ernährungstipps zur Vorbeugung des Problems verursacht.
Wie wirkt sich das Nierensteinproblem auf den Patienten aus?
Nierenstein ist der populäre Name für den Nierenstein, der auch Harnstein genannt wird. Dies ist eine sehr häufige Erkrankung in der Bevölkerung und kann jede Person erreichen, unabhängig von Geschlecht, Alter und so weiter. Vorbeugende Behandlung ist immer die beste Option, um das Problem zu vermeiden, aber wenn dies nicht getan wird, gibt es andere Möglichkeiten, die Störung zu lösen.
Die Folgen dieses Gesundheitsproblems können sehr stark sein und sowohl die Patienten als auch die öffentliche Gesundheit betreffen. Einige Daten zeigen, dass etwa 30% der Menschen mit Nierensteinen Krankenhausaufnahme benötigen und dass 10% bis 15% von ihnen auch eine Art von Nierensteinentfernung Operation unterzogen werden müssen.
Dies bedeutet, dass dieses Problem einen Verlust an Arbeitseinkommen und auch den Rückzug des Patienten von seinen täglichen Aktivitäten zur Folge hat, was berufliche Verluste, erhöhte familiäre Probleme, sozioökonomische Probleme und in der Folge eine Zunahme finanzieller Probleme im Leben von Patienten.
Was verursacht Nierensteine?
Der Stein in den Nieren tritt aufgrund der Anwesenheit von Kristallen auf, die sich vereinigen und die sich in den Nieren verfestigen und kleine Steine bilden. Im Allgemeinen tritt dieses Problem aufgrund der hohen Konzentrationen einiger Substanzen im Urin auf, darunter Kalzium, Oxalat, Cystin und Harnsäure, wodurch Niederschläge und Steinbildung verursacht werden.
Manche Menschen entwickeln das Problem wahrscheinlich eher. Die Risikofaktoren sind bei Menschen mit anatomischen Veränderungen der Harnwege, wie pyelo-calicic Duplizität, polyzystische Nieren, Hufeisenniere, Menschen mit genetischen Veränderungen und mit Stoffwechselstörungen wie idiopathische Hypercalciurie, Hyperexkretion der Harnsäure, Hypomagnesirie höher unter anderem.
Menschen mit endokrinen Störungen, die den Kalziumstoffwechsel, Änderungen des pH-Wertes im Urin, eine Verringerung des Harnvolumens, die Verwendung von Lithogenen oder eine längere Immobilisierung stören, entwickeln auch häufiger Nierensteine.
Nierensteine haben viele Ursachen, aber viele werden mit vorbeugender Behandlung leicht vermieden, da die meisten dieser Ursachen mit schlechten Essgewohnheiten und einem schlechten Lebensstil und in einigen Fällen mit genetischen Bedingungen zusammenhängen. Es gibt Fälle, in denen es keine veränderten Niveaus der Substanzen gibt, die das Problem im Urin identifizieren, aber es gibt immer noch die Bildung von Steinen.
Einige Studien haben gezeigt, dass die Nierensteinentwicklung auch mit dem hohen Verzehr von tierischem Eiweiß in Verbindung gebracht werden kann, einschließlich der verschiedenen Fleischsorten wie Rind, Huhn und Schwein sowie Milch und seiner Derivate, Eier unter vielen andere. Andere Forschungen haben gezeigt, dass überschüssiges Salz und Kohlenhydrate in der Ernährung das Risiko der Entwicklung von Nierensteinen erhöhen können.
Die geringe Menge an Ballaststoffen in der Ernährung, Probleme mit Fettleibigkeit und Bewegungsmangel, Stress und verschiedene andere Situationen, die erhebliche metabolische Veränderungen beim Patienten verursachen, sind ebenfalls mögliche Ursachen für dieses Problem. Es gibt auch einige Medikamente, die für bestimmte Nierenprobleme verwendet werden, die die erhöhte Bildung dieser Steine beeinflussen können.
Was sind die wichtigsten Symptome von Nierensteinen?
Obwohl Gewohnheiten sich täglich ändern, sind viele Menschen nicht richtig an diesen Problemen interessiert und entwickeln das Problem am Ende. Unglücklicherweise erzeugen Nierensteine zu Beginn nicht immer Symptome und es ist sehr üblich, Menschen in der Notaufnahme zu finden, die nach einer Linderung der starken Schmerzen suchen und erst dann das Vorhandensein von Nierensteinen entdecken.
Nicht alle Menschen mit Nierensteinen leiden unter Beschwerden, aber normalerweise ist das erste Symptom der Schmerz, der durch die Verschiebung einiger Steine entsteht, von wo sie in die Harnwege gelangen. Dieser Schmerz wird als Nierenkolik bezeichnet und kann sehr akut sein und Schmerzen an anderen Stellen wie dem Rücken, unter den Rippen, im Bauch und auch in der Leistengegend verursachen.
Andere Symptome, die vorhanden sein können, sind das Vorhandensein von Blut im Urin, Schwitzen, Fieber, trübem oder übel riechendem Urin, Übelkeit, Erbrechen, dringendem Harndrang, Urinsandgefühl und vielen anderen.
Die Identifizierung des Problems erfolgt in der Regel zufällig - bei routinemäßigen Untersuchungen können Steine festgestellt werden. Die genaue Diagnose muss vom Arzt für die Entscheidung über die Art der Behandlung richtig gemacht werden.
Welche Behandlungen sind verfügbar?
Etwa 90% der Steine bei Nierensteinen werden auf natürliche Weise innerhalb von 3 bis 6 Wochen eliminiert, und in diesen Fällen werden nur einige Medikamente empfohlen, um die Schmerzen zu lindern, die durch die Harnsteinpassage verursacht werden. Wenn die Schmerzen sehr stark sind, kann auch eine Krankenhausaufnahme und der Einsatz von stärkeren Analgetika und Antibiotika erforderlich sein.
Wenn der vorliegende Stein jedoch nicht auf natürliche Weise eliminiert wird, kann dies zu einer Blockierung des Harnflusses führen und ernstere Probleme wie Blutungen und Infektionen hervorrufen. Diese Fälle sollten mit einer Operation gelöst werden, um das Problem nicht zu verschlimmern.
Notfallversorgung für akute Krisenfälle umfasst erhöhte Wasseraufnahme, die Verwendung von krampflösenden Medikamenten, nicht-hormonelle entzündungshemmende Medikamente, Morphin und andere Analgetika. Der Patient kann auch mit Medikamenten behandelt worden sein, die das Wiederauftreten der Steinbildung aufgrund von Stoffwechselstörungen verhindern.
Andere Arten der Behandlung sind endoskopische Entfernung, die Steine durch die Harnröhre entfernt, die Verwendung von Ultraschall-Schockwellen, um die Steine zu brechen und perkutane Nephrolithotomie, die die Entfernung von Steinen mit einem kleinen Einschnitt in den Rücken ist.
Wie kann man Nierensteine verhindern?
Viele Krankheiten sind mit schlechten Essgewohnheiten und sitzender Lebensweise verbunden. Dieser Mangel an Bewusstsein kann nicht nur das Auftreten von Nierensteinen, sondern auch von mehreren anderen Krankheiten verursachen.
Hier sind einige Tipps, um Nierensteine zu verhindern:
- Verbesserung der Futterqualität
Es ist wichtig, Nahrungsmittel zu meiden, die das Nierensteinproblem verursachen können, wie tierische Proteine, raffinierte Kohlenhydrate und überschüssiges Salz. Es ist auch wichtig, einen größeren Verbrauch von gesunden Lebensmitteln wie Gemüse, Gemüse und Obst, unter anderem.
Einige Nahrungsmittel können auch helfen, die Bildung dieser Steine zu verhindern. Zitrusfrüchte, Tees, Kaffee und Wein enthalten schützende Substanzen wie Citrat, die die Kristallisation von Urin hemmen und die Bildung von Nierensteinen verhindern. Kaliumreiche Lebensmittel sind ebenfalls sehr zu empfehlen.
- Erhöhen Sie den Flüssigkeitsverbrauch
Die Nieren sind verantwortlich für das Filtern in unserem Körper. Mit der Reduzierung des Wasserverbrauchs kann in dieser Region eine stärkere Ansammlung von Toxinen auftreten, die auch eine stärkere Nierensteinbildung fördert. Es wird empfohlen, 35 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht zu injizieren, damit eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr gewährleistet ist und der Körper richtig funktioniert. Hier sind Tipps für mehr Wasser in der Ernährung zu trinken.
Fazit
Nierensteine sind ein ziemlich häufiges Problem, das zu Störungen des Patienten und der öffentlichen Gesundheit führen kann, wodurch viele Menschen am Arbeitsplatz arbeiten und die Krankenhauskosten steigen. Das Problem der sich ändernden Essgewohnheiten und eines gesünderen Lebensstils zu verhindern, ist immer der beste Weg.
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