Frauen, die über 50 Kg verloren haben Share Inspirierende Fotos
Wenn Sie auf Ihrer eigenen Gewichtsverlust Reise sind, wissen Sie, dass der Kampf um eine gesündere und fit Person schwierig ist und nicht von Nacht zu Nacht passiert. Es kann mehrere Monate oder Jahre dauern, bis du deinen Geist und deinen Körper transformiert hast. Daher ist es hilfreich, dir ein wenig Inspiration zu holen, um dich motiviert zu halten und auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Schauen Sie sich diese erstaunlichen Fotos von vorher und nachher Frauen an, die (einige) mehr als 50 kg verloren haben, um sich inspirieren zu lassen.
Tolle Ergebnisse, oder?
Wie Mann von 272 Kg in 15 Monaten 113 Kg verlor, um das Leben neu zu beginnen
Mit über 270 kg war Mike Powers unglücklich und weit davon entfernt gesund zu sein. Er brauchte mindestens eine halbe Stunde, um irgendeine physische Aufgabe zu erledigen. Um sich besser zu fühlen, wandte er sich dem Essen zu. Mit einer Höhe von 1, 50 m war Powers immer übergewichtig. Er kümmerte sich selten um die Größe seiner Portionen. Aber v
Im Ruhestand wird Musa Fitness im Alter von 60 Jahren
Die Bloggerin Adriana Miranda machte in den sozialen Netzwerken auf sich aufmerksam, indem sie den mit 60 Jahren gedrehten Körper zeigte. Die Frau aus São Paulo trainiert fünf Mal pro Woche Bodybuilding neben ihrem Mann in einem Fitnessstudio im Paulistano Club im Viertel Jardins in São Paulo. Sie strickte etwa zweieinhalb Stunden lang den formschönen Körper, den sie erobert hatte, nachdem sie vor sechs Jahren ihren Job als Staatsanwältin aufgegeben hatte. Jetzt
