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Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


Atmen Sie, atmen Sie, nicht Pira

Das ist das Motto, wenn alles außer Kontrolle ist. Lass nicht Stress und Angst in deinen Kopf kriechen.


Jetzt sind Sie dran!  Macht gibt!

Jetzt sind Sie dran! Macht gibt!

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Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt

Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt

Experten erkennen, dass eine der größten Schwierigkeiten darin besteht, eine Person den Körper zu drehen, ein Programm zu starten. Es scheint, dass es eine große Trägheit gibt, eine Faulheit, vermischt mit Angst und Konformität. Um einen gesunden und gesunden Körper zu haben, müssen Sie den ersten Schritt machen, auch wenn Sie den Weg später einstellen müssen, zumindest werden Sie schon in Bewegung sein.

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