Man verliert 60 kg in nur einem Jahr und beeindruckt
Ty Storey behauptet, er sei nur ein gewöhnlicher Typ. Aber über ein einziges Jahr hat er etwas getan, was nur sehr wenige Menschen tun können: Er hat unglaubliche 58, 9 Pfund verloren - und nicht zurückgewonnen.
Storey gibt an, dass er als Kind immer aktiv war und alle Sportarten spielte, die er spielen konnte. Aber irgendwann verlor er diesen Willen und hörte auf, sie zu praktizieren. In seiner Abiturprüfung wog er bereits 113 Pfund. Vier Jahre später, im College-Abschluss, erreichte sein Gewicht 150 Pfund.
"In der Schule verbrachte ich die meiste Zeit damit, ständig zu arbeiten und zu essen", sagt Storey, eine Kanadierin aus Ontario.
Nach dem College wurde er ein trauriger und verlegener Mensch - nicht nur wegen seines Gewichts, sondern auch weil er sich in einer schlechten Beziehung befand und arbeitslos war. Er wusste, dass er eine Veränderung brauchte, "aber ich hatte keine Ahnung, wo ich anfangen sollte", sagte er.
Schließlich beschloss Storey, mit seiner Freundin Schluss zu machen und zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen. Er bekam einen Job, der ihn den ganzen Tag über standhielt.
"Ich bekam einen Job in einem Lagerhaus, in dem ich den ganzen Tag aufbleiben und Kisten abholen konnte", erklärte Storey. "Ich habe den ganzen Tag aufgehört, atemlos zu sitzen, als ich eine Treppe hinaufstieg, um 20.000 Schritte am Tag zu machen und 2000 Boxen zu heben."
Als diese neue Unternehmung begann, kamen Storeys Freunde, um zu wetten, wie lange es dauern würde. Aber Storey ist nicht nur immer noch in diesem Job, sondern hat das ganze Jahr über unglaublich viel Gewicht verloren, dank all dieser körperlichen Anstrengungen (die übrigens wirklich ihr Leben retten können). In dieser Zeit lernte er sogar eine neue Freundin kennen, Steph, der jetzt seine Verlobte geworden ist.
"Ich habe 22, 5 kg in weniger als sechs Monaten verloren", sagte er. Nach einem vollen Jahr im Amt verlor er 58, 9 kg - teilweise durch das Lesen von Gewichtsverlust-Reisen anderer Leute (genau wie jetzt) und nach deren Ratschlag.
Aber wie viele, die eine extreme Menge an Gewicht verlieren, ist eine neue Zahl in der Bilanz noch lange nicht am Ende der Geschichte. Nachdem er 90 kg erreicht hatte, sagte Storey, dass er "besessen davon war, diese Zahl fallen zu sehen" - und seine allgemeine Gesundheit und sein Wohlbefinden aus den Augen verlor.
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Er sprang zurück mit einer Anwendung, die ihm half, in einem gesunden Bereich für seine erforderlichen Kalorien und Nährstoffe zu bleiben.
Gelegentlich fällt er auch in seine Essgewohnheiten im College-Alter. "Ich falle manchmal in alte Gewohnheiten", gibt er zu. "Aber ich erinnere mich, wie gut es ist, gesund zu sein - und mit der Unterstützung meiner Verlobten und dem Rest meiner Familie kann ich den Weg gehen und für meine Ziele arbeiten."
Storey sagte, dass er jetzt mit seiner Arbeit beschäftigt ist, um bei der gesunden Gewichtsabnahme und Wartung zu helfen - er stellt sicher, dass er 20.000 Schritte pro Tag erreicht - und fügte den Lauf ein paar Mal pro Woche hinzu. Sein großes Ziel ist es nun, den New York Marathon 2019 zu leiten.
"Für mich wurde das Abnehmen nicht super stark oder Bodybuilder oder Wettkampf - ich wollte mich nur selbstsicherer und stolzer auf mich selbst fühlen", sagte er. "Ich habe soziale Situationen immer gemieden, weil ich Angst davor hatte, wie andere mich sahen. Ich wollte nicht als 'fett' angesehen werden, obwohl er es war. "
Jetzt freut sich Storey auf eine weitere große Veränderung seines Lebens: seine Ehe. "Ich heirate im November, und meine Verlobte und ich rennen und gehen ins Fitnessstudio, um unser Bestes zu geben", sagte er. "Wir gehen für unsere Flitterwochen in die Dominikanische Republik und ich kann es kaum erwarten, mich in meiner eigenen Haut wohl zu fühlen."
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