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Frucht des Grafen Fett?

Die Frucht des Grafen kommt aus den Westindischen Inseln und aus Südamerika, daher ist es eine in Brasilien leicht anzutreffende Frucht. Es wächst auch an den Hängen der Anden und in verschiedenen Teilen Asiens. Die Früchte des Grafen können in bestimmten Regionen der Welt aufgrund der Transportschwierigkeiten sehr teuer sein.

Es hat eine harte Schale, aber innerhalb des Fleisches ist fleischig und glatt. Es hat einen zuckerhaltigen Geschmack, granulierten Geschmack und ist reich an Eisen, Niacin und Kalzium, außerdem zu viele Kalorien und sogar aus diesem Grund stellen viele Leute die Frucht des mästen Earl in Frage.

Kalorisch, weil es eine große Menge an natürlichem Zucker enthält, kann man bestätigen, dass die Früchte des Earls, wenn sie außer Kontrolle geraten, fett werden. Es wird oft als Nachtisch oder nahrhafter Snack zwischen den Mahlzeiten konsumiert. Die Frucht des Earls kann mit Shakes oder Vitaminen und sogar mit exotischen Geschmacksnuancen verfeinert werden. Es ist für diejenigen angezeigt, die eine Hyperthyreose haben oder schnell an Gewicht zunehmen müssen.

Earl's Fruit Spezifikationen

Das Fruchtfleisch hat einen süßen und süßen Geschmack. Die Größe variiert von 8 bis 16 cm im Durchmesser. Diese Frucht kann rund oder unregelmäßig in Form eines Herzens sein. Die Haut, die die Frucht bedeckt, ist dünn, aber robust und erscheint gewöhnlich in grünen oder braunen Färbungen. Wenn Sie die Frucht öffnen, stoßen Sie auf eine dicke, cremige Schicht, die die Samen umgibt. Die Frucht mit Zuckergeschmack und körniger Textur stammt aus einer mehrjährigen Pflanze, die bis zu 6 Meter hoch ist und Kiefer- oder Ananasfuß genannt wird. Sie hat Blätter und Blüten.

Der Stamm des Ananasfußes ist ungefähr 10 bis 14 Zoll dick. Diese Bäume werden 4, 5 bis 10 Meter lang. Die Blätter dieses Baumes sind länglich oder schmal. Die Blätter riechen nicht gut, sind aber breit und sichtbar. Der Baum besteht oft aus langen, gefallenen Ästen, die den Boden berühren können. Sie können zu bestimmten Jahreszeiten gelbe Blüten tragen, die nachts einen süßen Duft verströmen. Dieser Baum gehört zur Familie der Annosen. Die Earls Frucht ist reich an Geschmack und kann pur, Vitamine oder in Desserts wie Eis oder Kuchen gegessen werden.

Die Frucht des Grafen wird fett?

Die Fruchtpulpe des Grafen ist ideal für unterernährte Menschen, die Schwierigkeiten haben, durch beschleunigten Stoffwechsel Gewicht zuzunehmen, oder andere Menschen, die mehr Masse gewinnen wollen. Dies liegt daran, dass die Früchte des Grafen aufgrund der hohen Zuckerkonzentration in der Zusammensetzung mästen, was die Nahrung sehr kalorienreich macht. Das Fruchtfleisch der Earls mit Honig oder in verschiedenen Rezepten für Desserts ist ideal für diejenigen, die etwas an Gewicht gewinnen möchten.

Der Zucker in der Frucht wirkt als Appetitanreger. Und je höher Ihr Appetit ist, desto größer ist Ihre Nahrungsaufnahme. Das in der Frucht enthaltene Wasser kann dich hydratisiert halten und der gute Proteingehalt kann auch beim Muskelaufbau helfen. Die hohe Menge an Fett und Kohlenhydraten liefert mehr Energie für den Körper.

Die Frucht hat einen Anteil von 100 Kalorien pro 100 Gramm, das heißt, jedes 1 Gramm hat eine Kalorie, dies macht es kalorienreicher als andere Früchte, die in Märkten gefunden werden, die bereits als kalorienreicher angesehen werden, wie es bei Avocados der Fall ist. Açaí, Mango, Persimmon und Banane.

Nährwerttabelle

Die Frucht des Grafen enthält mehrere essentielle Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin A und Vitamin B6. Es enthält auch 35 Gramm Vitamin V und 40% der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin C. Es enthält wichtige Mineralien wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium, Kupfer und Ballaststoffe. Siehe die Tabelle der detaillierten Werte für eine Frucht der Zählung von 190 g.

Nährstoffe Menge
Komponenten
Protein 5, 2 g
Wasser 183 g
Fruchtfleisch 1, 9 g
Kalorien
Gesamtkalorien 235
Kalorien aus Kohlenhydraten 213
Kalorien von Fett 6.1
Protein Kalorien 17
Kohlenhydrate
Gesamtkohlenhydrate 59 g
Ballaststoffe 11 g
Fette
Gesamtfett 725 mg
Gesättigtes Fett 120 mg
Einfach ungesättigtes Fett 285 mg
Mehrfach ungesättigtes Fett 100 mg
Omega-6 100 mg
Vitamine
Vitamin A 15 IE
Vitamin C 91 mg
Thiamin 275 mcg
Riboflavin 283 mcg
Niacin 2, 2 mg
Vitamin B6 500 mcg
Folat 35 mcg
Pantothensäure 565 mcg
Mineralien
Kalzium 60 mg
Eisen 1, 5 mg
Magnesium 53 mg
Übereinstimmung 80 mg
Kalium 618 mg
Natrium 23 mg
Zink 250 mcg
Kupfer 215 mcg
Selen 1, 5 Mcg

Nebenwirkungen von Earls Fruit

Die Frucht des Earls, der in der Natur gefunden wird, muss mit Vorsicht genossen werden, weil, wenn verbrauchtes Grün schlechte Gesundheit sein kann, und zusätzlich die Samen giftig sind, also sollten Sie die Samen nie verbrauchen. Immer nach reifen Earl-Früchten suchen. Die Frucht ist auch reich an Zucker, daher sollte sie von Diabetikern verzehrt werden, da sie den Glukosespiegel im Blut erhöhen kann.


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