Vor und nach dem Sport Bodybuilder - Awesome Fotos

Natürlich vergeht die Zeit für alle. Aber es ist schockierend, einen Bodybuilder ein paar Jahre nach dem Verlassen des Sports mit einem völlig anderen Aussehen zu sehen, als ob sie nie konkurriert hatten. Bodybuilding, anders als viele Menschen sich vorstellen, ist nicht nur viel trainieren und viele anabole Steroide.

Um in der Elite mithalten zu können, braucht es Hingabe bei Ernährung, Training, Nahrungsergänzung, Schlaf und einer sehr ermüdenden Routine. Natürlich sind auch Anabolika ein Teil dieser Welt, aber sie könnten auch nicht die riesigen Körper dieser Athleten erhalten, ohne den anhaltenden Einsatz, der erforderlich ist, um wettbewerbsfähig zu bleiben.

Viele Bodybuilder bleiben auch nach dem Verlassen der Stadien stark, definiert und muskulös, aber für andere scheint es, als wollten sie sich nicht mehr genug um den Körper kümmern. Hier sind einige Fotos von Bodybuildern vor und nach dem Ablegen des Sportes:

Flex Wheeler (siehe mehr Fotos)

Mustafa Mohammed

Tom Prinz

Paul Dillet

Günter Schlierkamp (siehe mehr Fotos)

Chris Cormier

Victor Martinez (siehe mehr Fotos)

Bob Paris

Kevin Levrone (siehe mehr Fotos)

10 Wege Übung tut gut für Ihr Gehirn

Jeder, der ein Minimum an Wissen und Interesse an der Sportwissenschaft hat, auch an Wochenenden, weiß, dass das Nervensystem ein wichtiger Aspekt des Trainings ist. Natürlich sollten Muskeln unsere Hauptsorgen sein, aber es sind deine Nerven, Wirbelsäule und Gehirn, die deine Leistung und körperliche Leistung steuern. Da

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Bodybuilder Franco Columbu - Ernährung, Training, Messungen, Fotos und Videos

Neben Boxer und Schauspieler war der Italiener Franco Columbu auch Teil des Goldenen Zeitalters der Welt Bodybuilding und wurde zu einem der größten Namen im Sport. Columbu war der Gewinner der größten Meisterschaften seiner Zeit, und seine Nähe zum legendären österreichischen Bodybuilder Arnold Schwarzenegger garantierte ihm immer noch eine kurze Karriere in Hollywood. In de

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