Fibromyalgie heilen? Was es ist, Symptome und Behandlung

Eine Krankheit, die etwa 3% der brasilianischen Bevölkerung betrifft, ist die Fibromyalgie durch diffuse Muskelschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Gedächtnisstörungen gekennzeichnet.

Frauen sind viel anfälliger für die Bedingung als Männer, da von 10 Menschen, die an Fibromyalgie leiden, 8 Frauen sind.

Obwohl es oft mit Arthritis verbunden ist, ist Fibromyalgie nicht genau eine Form der Krankheit, da es keine Entzündung oder Schädigung von Gelenken, Muskeln und anderen Geweben verursacht.

Ähnlich wie Arthritis und Arthrose verursacht Fibromyalgie jedoch Schmerzen und Müdigkeit und kann die Durchführung einfacher Alltagsaufgaben erschweren. Aber hat Fibromyalgie eine Heilung? Wie kann dieser Zustand behandelt werden? Bevor wir diese Antworten kennen, kontextualisieren wir das Thema:

Was ist Fibromyalgie genau?

Der Begriff Fibromyalgie ist eine Kombination von Latin Fibro (bedeutet fibröses Gewebe) und griechischer Myo (Muskel) und Algia (Schmerz). Es wird als Syndrom betrachtet, da es eine Reihe von klinischen Symptomen umfasst, wie generalisierte Schmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Unwohlsein und Gedächtnisprobleme.

Und obwohl es sich nicht um eine Art von Arthritis handelt, wird Fibromyalgie als eine rheumatische Erkrankung klassifiziert, die chronische Schmerzen an mehreren empfindlichen Stellen des Körpers, wie Hals, Rücken, Knie, Hüften und Extremitäten verursacht.

Wer kann an der Krankheit leiden?

Neben dem Geschlecht scheint auch die Vererbung ein Risikofaktor für Fibromyalgie zu sein. Frauen mit einer Krankheitsgeschichte in der Familie sind anfälliger für Fibromyalgie, obwohl nicht bekannt ist, ob die Ursache die Gene oder die gemeinsame Nutzung der gleichen Umweltbedingungen sind.

Menschen, die bereits an anderen rheumatischen Erkrankungen wie Arthritis, Spondylitis ankylosans und Lupus erythematodes leiden, haben auch ein höheres Risiko, das Syndrom zu entwickeln.

Ursachen der Fibromyalgie

Wissenschaftler wissen immer noch nicht genau, was Fibromyalgie verursacht, aber sie glauben, dass es eine Kombination von physischen, neurologischen und emotionalen Faktoren geben könnte.

Physische Verletzungen, Virusinfektionen und emotionale Traumata gehören zu den möglichen Ursachen von Fibromyalgie, aber bisher wurde kein einziger auslösender Faktor gefunden.

Viele Mediziner behaupten sogar, dass Fibromyalgie keine Krankheit ist, sondern ein Zustand chronischen Schmerzes, der durch eine unzureichende Reaktion des Körpers auf Stressoren verursacht wird.

Die Forschung hat gezeigt, dass Patienten mit dieser Erkrankung die Opioidrezeptoraktivität in den Gehirnregionen, die mit Stimmungskontrolle und dem emotionalen Aspekt von Schmerz verbunden sind, reduziert haben.

Fibromyalgie-Patienten scheinen empfindlicher auf physischen Druck zu sein, was bedeutet, dass das, was ein kleiner Schock für eine Person wäre, eine große Schmerzquelle für jemanden sein kann, der an Fibromyalgie leidet.

Schlaf

Zusätzlich zu den emotionalen Aspekten kann ein Mangel an erholsamem Schlaf auch ein Faktor sein, der mit einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit bei Patienten mit Fibromyalgie verbunden ist.

In einer klinischen Studie, in der gesunde Teilnehmer während Tiefschlafphasen geweckt wurden, stellten Forscher fest, dass viele von ihnen begannen, einige der Symptome von Fibromyalgie, wie chronischer Schmerz und Müdigkeit, zu entwickeln.

Dies kann zu einem Teufelskreis werden, in dem Schlafmangel die Hirnsensibilität erhöht, was wiederum die Mechanismen der Schmerzwahrnehmung verändert und zur Entwicklung von Fibromyalgie führt. Das Syndrom verschlimmert den Schlaf und so ernährt sich der Zyklus fast permanent.

- Traumata

Viele Leute mit Fibromyalgie berichten normalerweise, dass die Krankheit nach einem Unfall oder einer ernsteren Krankheit gefolgt von Phasen des großen Druckes und der Angst kam.

Diese Berichte bestätigen die These von physischen oder emotionalen Traumata, die jedoch mit genetischen Faktoren oder anderen unspezifischen Ursachen assoziiert sein können oder auch nicht.

Symptome der Fibromyalgie

- Schmerz

Menschen, die an Fibromyalgie leiden, zeigen Veränderungen im Reaktionsmechanismus des Gehirns auf Schmerz, was sich auch ohne eine offensichtliche Verletzung in ein großes Unbehagen ausdrückt.

Fibromyalgie-Schmerzen werden oft als unangenehm und konstant beschrieben und sind in mindestens 11 der 18 empfindlichen Punkte vorhanden (schmerzempfindlichere Körperstellen wie Schultern, Rücken und Extremitäten).

Extreme Müdigkeit

Fibromyalgie-Kranken wachen bereits müde auf, obwohl sie nachts mehrere Stunden geschlafen haben. Das Gefühl der Müdigkeit setzt sich über den Tag fort, und der darauffolgende Schlaf wird oft durch ständige Schmerzen unterbrochen.

- Gehirnfunktion

Auch bei unklaren Prozessen verändert die Fibromyalgie die grundlegenden Mechanismen des Gehirns und verringert so die Konzentrationsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit. Gedächtnisverlust und Depression sind auch Symptome von Fibromyalgie.

- Andere Symptome

Zusätzlich zu den Schmerzen, Müdigkeit und Schwierigkeiten, einen guten Schlaf zu bekommen, gehören zu den weiteren Symptomen der Fibromyalgie:

• Reizdarmsyndrom;
• Kopfschmerzen oder Migräne;
• Morgensteifigkeit;
• Menstruationszyklen mit vielen Krämpfen;
• Restless-Legs-Syndrom (Schlafstörung gekennzeichnet durch eine unwillkürliche Bewegung der Beine);
• Gefühl von Taubheit und Kribbeln in den Extremitäten;
• Größere Empfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm;
• Schwindel und trockener Mund.

Diagnose

Die Symptome der Fibromyalgie sind denen, die durch andere Krankheiten verursacht werden, sehr ähnlich, und nicht selten machen die Patienten des Syndroms eine wahre Pilgerfahrt durch mehrere Spezialisten, bevor sie die Diagnose Fibromyalgie erhalten.

Es gibt keine spezifische Untersuchung, um die Krankheit zu diagnostizieren, sei es im Labor oder sogar psychologisch.

Bis vor kurzem haben die Ärzte die Schmerzreaktion in den 18 sensiblen Punkten des Körpers überprüft, aber heute wurde die Untersuchung durch eine ausführliche Anamnese mit Patientenberichten und Bluttests verschoben.

Wenn der Patient seit mehr als drei Monaten an mehreren Stellen des Körpers Schmerzen hat, Müdigkeit, Verlust der geistigen Schärfe und seine klinischen und Laboruntersuchungen negative Ergebnisse für andere Krankheiten mit ähnlichen Symptomen gezeigt haben, kann der Arzt eine positive Diagnose für Fibromyalgie stellen.

Ist Fibromyalgie Heilung?

Wie andere chronische rheumatische Erkrankungen hat Fibromyalgie keine Heilung, aber ihre Hauptsymptome können kontrolliert werden.

Obwohl es ein Leben lang dauern kann, ist Fibromyalgie keine progressive Krankheit (anders als Arthritis, die behindern kann) und ist nicht tödlich.

Viele Menschen können sogar eine Verbesserung ihrer Symptome im Laufe der Zeit haben, und es gibt keine Berichte über Schäden an ihren Gelenken, Muskeln oder inneren Organen.

Behandlungen

Während man versteht, dass es nicht möglich ist zu sagen, dass Fibromyalgie heilt, ist es wert, das Behandlungsprogramm für Fibromyalgie zu kennen, das die Anwendung von Schmerz- und Müdigkeitskontrollmedikamenten sowie Entspannungstherapien zur Verringerung von Stress und Zunahme einschließt die Qualität des Schlafes.

Körperliche Aktivität, psychologische Unterstützung und physikalische Therapie sollten ebenfalls Teil der Behandlung sein, die sich darauf konzentrieren sollte, die Symptome zu reduzieren und die Lebensqualität des Patienten zu verbessern.

- Medikamente

Es gibt mehrere Mittel, die verwendet werden können, um die Behandlung zu ergänzen, Muskelschmerzen zu kontrollieren, die Nervenempfindlichkeit zu reduzieren oder sogar den Schlaf zu verbessern.

Die am häufigsten verwendeten sind:

• Analgetika (Ibuprofen, Acetaminophen, Naproxen);
• Antidepressiva (Duloxetin, Fluoxetin);
• Antiepileptika und Muskelrelaxantien (Pregabalin, Topiramat, Gabapentin, Cyclobenzaprin).

- Übungen

In den letzten Jahren hat eine Anzahl von Forschungen gezeigt, dass die wirksamste Behandlung für Fibromyalgie körperliche Aktivität ist.

Zusammen mit der Arzneimitteltherapie und der Psychotherapie können Übungen (insbesondere Aerobic) Schmerzlinderung und eine Verbesserung der Lebensqualität insgesamt bewirken.

Mehr entspannende Aktivitäten (wie Yoga, Tai Chi Chuan, Stretching und Meditation) sollten nicht übersehen werden, da sie helfen können, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern.

- Psychotherapie

Die Diagnose einer chronischen Krankheit kann ziemlich schwierig sein, noch mehr wissen, dass es nicht möglich ist, zu sagen, dass Fibromyalgie eine Heilung hat, so ist es wichtig, dass die Patienten des Syndroms eine Art "Sicherheitsnetz" bilden, das die verschiedenen verantwortlichen Fachleute einschließt Behandlung, Verwandte, Freunde und Selbsthilfegruppen.

Kognitiv-behaviorale Therapiesitzungen können Patienten helfen, ihre Gedanken und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Schmerzen und anderen Symptomen der Fibromyalgie besser zu verstehen.

- Physiotherapie

Regelmäßige physikalische Therapie-Sitzungen können Fibromyalgie-Patienten helfen, Schmerzen zu lindern und die Steifigkeit, die die Krankheit begleiten kann, zu reduzieren.

Physiotherapeuten mit Wissen über den Zustand können Techniken zur Stärkung der Muskeln und zur Erhöhung der Flexibilität beibringen.

Ein weiteres Ziel der Physiotherapie zur Behandlung von Fibromyalgie sollte es sein, zu lernen, die Bewegungen und täglichen Aktivitäten besser zu verstehen, die Schmerzen verursachen oder andere Komplikationen der Fibromyalgie verschlimmern können.

- Gesunde Gewohnheiten

Es gibt diejenigen, die glauben, dass Fibromyalgie geheilt wird, solange bestimmte Faktoren wie Stress, schlechte Ernährung, übermäßige Koffeinaufnahme und Mangel an Tiefschlaf minimiert werden.

Psychotherapie und alternative Therapien können helfen, Bedenken zu reduzieren, während natürliche Lebensmittel (Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Gemüse) die Gesundheit des Körpers begünstigen.

Kaffee für Tees ohne Koffein zu tauschen und gute Schlafhygiene zu haben (nicht im Schlafzimmer fernzusehen, eine richtige Schlafumgebung zu haben, nur schläfrig ins Bett zu gehen) sind Wege, um zu heilen, zumindest die Symptome zu kontrollieren von Fibromyalgie.

Alternative Behandlungen

Andere Fibromyalgie Behandlung Koadjuvanzien:

• Akupunktur;
• Hydrogynas und Schwimmen;
• Business Center;
• Chiropraktik;
• Natürliche Heilmittel: Sucupira-Extrakt, ätherische Öle;
• Nahrung: Ingwer, Lachs, Sardinen, frisches Gemüse, wenig rotes Fleisch und Zucker;
• Ergänzungen: Vitamin D, Ginkgo Biloba, Melatonin.

Berufsberatung

Wenn Sie die oben genannten Symptome haben und vom Mund eines Spezialisten wissen wollen, ob Fibromyalgie geheilt ist oder nicht, suchen Sie einen Arzt auf und nehmen Sie auf keinen Fall ein over-the-counter-Medikament ein.

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