Knieverstauchung - was es ist und wie es behandelt wird

Knieverstauchungen sind ein körperliches Problem, das während der Ausübung einer Sportart oder körperlicher Aktivität, eines Sturzes, eines Sprunges oder einer Landung auftreten kann, wenn eine plötzliche Bewegung in der Kniegegend auftritt. Es ist üblich, dass dies bei Sportlern wie Fußball, Basketball, Hockey und Skifahren passiert.

Die Komplikation kann von zwei Wochen bis zu einem Jahr dauern, um behandelt zu werden, die Dauer variiert je nach Art und Grad der Verletzung.

Was ist das?

Um genauer zu sein, tritt eine Knieverstauchung auf, wenn eine unerwartete Dehnung oder ein Bruch in einem oder mehreren Kniebändern auftritt, üblicherweise verursacht durch die Situationen, die wir im ersten Abschnitt erwähnt haben.

Im menschlichen Körper gibt es vier Bänder, die für die Knochen der oberen und unteren Körperteile des Kniegelenks zuständig sind: das vordere Kreuzband, das hintere Kreuzband, das mediale Kollateral und das laterale Kollateral.

Die Läsion wird in drei verschiedene Kategorien eingeteilt, die sich nach ihrer Intensität unterscheiden:

• Grad I (mild): Bei dieser Art von Knieschmerz tritt die Dehnung des Ligaments auf, die winzige Risse verursacht. Sie können das Kniegelenk nicht stark daran hindern, das Körpergewicht zu tragen;
• Grad II (mittelschwer): Diese Verletzung ist durch eine teilweise Ruptur des Ligaments gekennzeichnet, die mäßige Instabilität oder Störungen mit sich bringt, die von Zeit zu Zeit im Knie auftreten, wenn die Person steht oder geht;
• Grad III (schwer): Im schlimmsten Fall ist das Ligament vollständig gebrochen oder vom Knochen getrennt und die Stabilität des Knies ist geringer.

Symptome

Dies sind einige der Symptome, die auf eine Verstauchung in der Region hinweisen:

• Magen im Knie, der zu hören oder zu fühlen gibt (tritt im Moment der Verletzung auf);
• Schwellung;
• Hämatom;
• Intensive Schmerzen;
• Instabilität;
• Schwierigkeit der Bewegung;
• Blaue und schwarze Färbung am Knie;
• Schmerzen in der Kniekehle, die durch Knien schlimmer werden;
• Empfindlichkeit;
• Knie nach innen oder außen gebogen;
• Knieversagen beim Gehen.

Wie kann man wissen, ob es wirklich eine Knieverstauchung ist?

Wenn Sie eines dieser Symptome, insbesondere nach einem Sturz, einer Prellung oder einer Prellung während einer Sportart oder körperlicher Anstrengung, bemerken, ist es unbedingt notwendig, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die richtige Diagnose des Problems zu erhalten.

Sobald er im Büro ist, wird der Arzt wahrscheinlich fragen, was die Verletzung verursacht haben könnte, die Art und den Grad der Symptomschwere. Dann wird erwartet, dass er klinische Tests an dem Knie durchführt, das verletzt sein könnte, und es mit dem vergleichen, was gesund ist.

Wenn er zu dem Schluss kommt, dass es starke Hinweise auf eine Knieverstauchung gibt, wird der Arzt genauere Untersuchungen wie Röntgen, MRT oder sogar eine Arthroskopie verlangen, die aus einem chirurgischen Eingriff besteht, bei dem eine Stange mit einer Kamera getragen wird Auf der Spitze des betroffenen Bereichs kann der Arzt detailliert untersuchen, was mit den Bändern passiert ist.

Wie zu behandeln

Wenn die Knieverstauchung nach den Tests bestätigt wird, ist der nächste Schritt, die Behandlung zu beginnen. Die Art der Behandlung kann je nach dem beschädigten Band und dem Grad der Verletzung variieren.

Bei Verstauchungen der Klassen I und II sind folgende Behandlungsmöglichkeiten möglich:

• Ruhe: Der Patient sollte kein Gewicht unter das verletzte Knie legen oder mit dem verletzten Bein laufen. Dieses Verfahren hilft, die Schwellung zu verringern, und wenn der Schmerz nachlässt, kann die Person wieder kleine Bewegungen machen;
• Eisanwendung: Durch die Platzierung von Eis unter der verletzten Region werden die Blutgefäße in der Umgebung verkleinert, wodurch Schwellungen, Schmerzen und Rötungen des Knies reduziert werden. Die Orientierung ist in der Regel Eispackungen für 15 bis 20 Minuten, drei vor vier Mal pro Tag für zwei vor drei Tage oder bis der Schmerz verschwindet. Es ist jedoch darauf zu achten, dass Sie in der betroffenen Region nicht mit dem Eisbeutel einschlafen, da dies zu Verbrennungen führen kann.
• Elastische Bandage : Eine andere Methode, die nach einer Verstauchung des Knies vom Arzt angezeigt wird, kann die Verwendung einer elastischen Bandage sein. Die Befestigung verhindert, dass sich die betroffene Region während der Behandlung zu sehr bewegt. Der Patient hat die Möglichkeit, den Verband lockerer oder eingeklemmter zu lassen, aber der ideale Effekt ist, dass er dichter ist, ohne jedoch Taubheit oder Kribbeln zu verursachen. Die Empfehlung ist, dass das Produkt einmal täglich gewechselt wird;
• Erhebung : Der für die Behandlung von Knieverstauchungen verantwortliche Fachmann kann immer noch darauf hinweisen, dass die Person mit dem auf der Höhe des Herzens aufgestellten Knie liegend liegt, um die Schwellung zu reduzieren;
• Entzündungshemmend : Die Verordnung von entzündungshemmenden Medikamenten kann auch gemacht werden, um mit den Schmerzen, Schwellungen und Fieber, die durch Knieverstauchungen verursacht werden, umzugehen. Wenn Sie die Anweisung erhalten, das Arzneimittel einzunehmen, informieren Sie den Arzt über jeden Gesundheitszustand, den Sie haben, andere Symptome als die Knieverletzung, die Sie fühlen, oder Arzneimittel, die Sie einnehmen, um zu sehen, ob ernsthafte Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen auftreten können ;
• Krücken: Krücken können verwendet werden, damit der Patient ohne Schmerzen stehen kann;
• Heißwasserkompressor: Nach zwei bis drei Tagen kann die Heißwasserkompresse zur Linderung von Schmerzen und Steifheit im verletzten Bereich verwendet werden. Die Indikation gilt für das Knie für 15 bis 20 Minuten, drei bis vier Mal am Tag;
• Wegfahrsperre: Schon die Verwendung von Wegfahrsperren, auch Orthese genannt, dient dazu, die Bewegung des Knies während des Heilungsprozesses zu vermeiden. Die Befestigung sollte nur zur Badezeit entfernt werden, und die Füße und Zehen müssen mehrmals im Laufe des Tages trainiert werden, um zu verhindern, dass die Orthese Steifigkeit im Gelenk verursacht;
• Drainage: Die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Knie kann die Behandlung beschleunigen. Darüber hinaus kann der Arzt die Flüssigkeit zum Labor schicken und Tests anfordern, die eine Art von Infektion identifizieren.

Für Fälle von Läsionen des Grades III, die im vorderen Kreuzband oder im hinteren Kreuzband auftreten, muss der Arzt das rupturierte Band rekonstruieren, indem er einen Teil des eigenen Gewebes des Patienten oder einen Spender verwendet.

Wenn das rupturierte Ligament medial kollateral ist, können zusätzlich zu den im vorherigen Abschnitt aufgelisteten Verfahren, bei denen wir uns auf Verstauchungen des Grades I und II beziehen, auch chirurgische Eingriffe erforderlich sein.

Und für die Rupturen des lateralen Seitenbandes und von mehr als einem Band wird die Alternative, die sicherlich empfohlen wird, die Operation sein.

Nach dem ersten Teil der Behandlung, ob mit chirurgischen oder nichtoperativen Verfahren, wird der Patient eine Rehabilitationszeit benötigen, um zu normalen Kniebewegungen zurückzukehren. Dazu gehören Physiotherapie-Sitzungen, die Erholung und Kräftigungsübungen für die Muskeln rund um das Knie bringen.

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