DHEA: Was es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
DHEA-Präparate werden von Menschen verwendet, die den Sexualtrieb steigern, Muskeln aufbauen, die Auswirkungen des Alterns bekämpfen und einige Gesundheitszustände verbessern wollen, aber es gibt nicht genügend Beweise dafür, dass diese Vorteile wahr sind. Hier ist, was Wissenschaft über diese Ergänzung weiß, wofür sie ist, was ihre Vorteile und Nebenwirkungen sind und was Sie sonst noch wissen müssen.
Was ist DHEA?
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das von den Nebennieren des Körpers produziert wird. DHEA-Ergänzungen werden aus Soja oder wildem Yam hergestellt.
Es ist noch nicht bekannt, was DHEA kann, aber es ist bekannt, dass es ein Vorläufer für männliche und weibliche Sexualhormone ist, einschließlich Testosteron und Östrogen.
Die DHEA-Produktion im Körper erreicht nach dem zwanzigsten Lebensjahr einen Höhepunkt und beginnt nach dem dreißigsten Lebensjahr zu sinken. Der Rückgang ist bei Frauen schneller als bei Männern. Geringere DHEA-Spiegel finden sich auch bei Menschen mit hormonellen Störungen, HIV / AIDS, Alzheimer, Herzerkrankungen, Depressionen, Diabetes, Entzündungen, Erkrankungen des Immunsystems und Osteoporose. Corticosteroide, orale Kontrazeptiva und psychiatrische Behandlungsmittel können ebenfalls die DHEA-Spiegel senken.
Die DHEA-Ergänzung wird im Allgemeinen zur Behandlung von Hormonstörungen verwendet, aber die Hersteller haben damit begonnen, das Produkt als magische Heilmittel für viele Dinge wie Muskelabbau, Gewichtsverlust, Osteoporose und Depression zu werben. DHEA wurde auch von Athleten als Doping verwendet . Heute ist DHEA von "Jungbrunnen" zu Betrug gekennzeichnet.
Was ist die Wahrheit? Wozu dient DHEA? Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus.
Vorteile von DHEA
Es gibt wenige gut konzipierte Studien, die die Wirkung von DHEA-Supplementen testen. Die Wirksamkeit von DHEA bei der Behandlung von Nebenniereninsuffizienz, metabolischem Syndrom, Depression, HIV / AIDS, chronischem Müdigkeitssyndrom, Wechseljahrsbeschwerden, Herzerkrankungen, Brustkrebs, Infertilität, Diabetes oder Parkinson-Krankheit ist unzureichend.
Darüber hinaus gibt es auch keine Hinweise, die die Verwendung von DHEA-Supplement als Anti-Aging-Medikament oder zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme unterstützen. Die Ergänzung scheint auch keine Wirkung zu haben, um die Libido zu erhöhen, die Muskelkraft zu erhöhen oder gegen Alzheimer zu schützen.
Es gibt jedoch Untersuchungen, die die Nützlichkeit von DHEA-Supplementen unter bestimmten Bedingungen unterstützen. Hier sind einige von ihnen.
Osteoporose
Die Einnahme von oralem DHEA scheint bei älteren Frauen und Männern mit Osteoporose die Knochendichte zu erhöhen. Eine 2002 im Chinese Medical Journal veröffentlichte Studie berichtete, dass 44 Männer mit Osteoporose nach sechsmonatiger Behandlung im Vergleich zur Kontrollgruppe einen signifikanten Anstieg der Knochendichte aufwiesen.
Schizophrenie
Laut einer Studie von 2003 aus den Archives of General Psychiatry kann die Erhöhung der DHEA-Spiegel dazu beitragen, die Angst- und Depressionssymptome bei Menschen mit Schizophrenie zu verringern. Laut den Autoren der Studie kann DHEA auch bei Menschen mit Schizophrenie helfen, die Stimmung zu verbessern, das Wohlbefinden und die Energie zu steigern.
Erektile Dysfunktion
Supplementierung mit DHEA kann bei erektiler Dysfunktion helfen, aber nicht, wenn es durch Diabetes oder Nervenprobleme verursacht wird.
Obwohl nur wenige Studien DHEA bei Patienten mit erektiler Dysfunktion getestet haben, zeigt ein, dass Männer, die eine tägliche Dosis des Supplements für sechs Monate erhielten, eine signifikante Verbesserung in der Fähigkeit hatten, eine Erektion zu erreichen und beizubehalten. Die Patienten in der Kontrollgruppe hatten keine Verbesserung.
DHEA Nebenwirkungen
DHEA ist ein Hormon und sollte daher unter Aufsicht und Empfehlung eines Arztes eingenommen werden. Kinder und schwangere oder stillende Frauen sollten DHEA nicht verwenden.
Nebenwirkungen sind Akne, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, fettige Haut, Bauchschmerzen, Haarausfall, verstopfte Nase, erhöhte Cholesterinwerte, schneller oder unregelmäßiger Herzschlag und Herzklopfen.
Bei Frauen kann DHEA auch Änderungen im Menstruationszyklus, Gesichtshaarwachstum und Verdickung der Stimme verursachen. Bei Männern kann Brustvergrößerung sowie Zärtlichkeit in der Region und Aggression auftreten.
Arzneimittelwechselwirkungen
DHEA-Präparate können die Wirkung von Medikamenten wie AZT (für die HIV-Behandlung), Barbituraten, Krebsmedikamenten, Östrogen, oralen Kontrazeptiva, Testosteron und Benzodiazepinen verstärken. Ergänzungen können auch unvorhersehbare Auswirkungen mit Medikamenten wie Kortikosteroide, Insulin, Lithium, Allergie-Medikamente, Anti-Pilz-Medikamente, Krebsmedikamente und Cholesterin haben.
Wie man DHEA einnimmt
Die Notwendigkeit und Dosierung der Ergänzung sollte von einem Arzt entsprechend dem zu behandelnden Zustand und den Bedürfnissen des Patienten bestimmt werden. Die Verwendung von DHEA-Ergänzungsmitteln, wenn es nicht notwendig ist oder in wahllosen Dosen, kann schädlich sein und die oben genannten Nebenwirkungen verursachen.
Es gibt zwar Hinweise darauf, dass eine DHEA-Supplementierung bei bestimmten Gesundheitszuständen helfen kann, sie sollte jedoch nicht wahllos angewendet werden und die vom Arzt angegebene Behandlung ersetzen, da dies schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben kann und nicht nur die Auswirkungen aber auch mit einer möglichen Verschlechterung der Bedingung, wenn sie nicht behandelt wird.
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