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Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


Wie das Gesetz der Anziehung bei der Gewichtsabnahme helfen kann

Es gibt viele Gründe für Menschen, für Gewichtsverlust zu kämpfen, aber obendrein wäre der Wunsch, einen schönen oder gesunden Körper zu haben. Wenn du etwas willst, hast du ein Bild davon, was du wirklich erleben willst. Wenn Sie abnehmen wollen, ist die Realität, die Sie erleben wollen, ein Körper, ein schlanker Körper, in dem Sie bestimmte Kleidung tragen können, die nicht in Ihren Körper passt, wo Sie sich attraktiver fühlen können, aktiv, agil, leicht und voller Energie und fühlt sich daher im Inneren großartig an. All diese Bilder können durch deinen Kopf gehen, wenn du diese überflüssigen Pfunde deines Körpers verlieren willst.

Was Sie nicht erkennen, ist, dass dieses Verlangen in Ihnen eine "Anziehungskraft" aktiviert, die beginnt, die "gewünschte Realität" in eine physische Manifestation zu ziehen, wie einen "Magneten". Alles was du tun musst, ist diese Kraft der Anziehung dich zu drücken und du wirst die physische Manifestation deiner gewünschten Realität sehen können. Der einzige Grund, warum Menschen ihre gewünschte Realität nicht manifestieren, ist, dass sie sich "unbewusst" dem Druck ihres Verlangens durch ihre Negativität widersetzen.

Wenn Sie verstehen, wie Ihr Verlangen das Gesetz der Anziehung in Ihrem energetischen Raum aktiviert, können Sie einen schlanken und schlanken Körper durch Gewichtsverlust, richtig und einfach, manifestieren. Viele Menschen, die Schwierigkeiten hatten, Gewicht zu verlieren, kennen das Gesetz der Anziehung, das durch ihr Verlangen erzeugt wird, nicht und arbeiten unbewusst dagegen, widersetzen sich dem Druck und schaffen es daher nicht, ihre gewünschte Realität zu manifestieren.

Negative Gedanken abzulegen ist essentiell für die Manifestation

Denken Sie an negative Gedanken als eine "Blockade", die Sie davon abhält, dem von Ihrem Verlangen erzeugten Stoß (Zugkraft) zu folgen. Einige allgemeine negative Gedankenmuster im Kopf von Menschen, die nach Gewichtsverlust suchen, sind wie folgt:

  • "Ich habe es in der Vergangenheit versucht und es hat nicht funktioniert."
  • "Abnehmen ist ein schwieriger und langwieriger Prozess."
  • "Mein Körper wurde auf diese Weise geboren und ich werde niemals abnehmen können."
  • "Ich nehme immer schneller zu, als ich verliere, es ist ein verlorener Kampf."
  • "Ich mag mich selbst nicht (andere Gedanken von Hass oder Kritik gegen sich selbst)."
  • "Ich werde lange brauchen, um all das zusätzliche Gewicht zu verlieren."

All diese Gedanken stehen im Gegensatz zu Ihrer Wunschwirklichkeit, Gewicht zu verlieren und einen schlankeren Körper zu haben. Sie werden vielleicht erkennen, dass all diese Gedanken dazu führen, dass Sie sich "böse" fühlen, wenn Sie an sie denken, weil sie der Anziehungskraft "entgegengesetzt" sind, die durch Ihren Wunsch entstanden ist, eine Realität zu manifestieren, in der Sie schlanker sind in Form.

Wenn Sie an diese negativen Gedanken glauben, widersetzen Sie sich unbewusst dem Gesetz der Anziehung, das durch Ihren Wunsch ausgelöst wird, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie eine schnellere Manifestation Ihrer gewünschten Realität wünschen, müssen Sie den Glauben und das Interesse an diesen negativen Gedanken aufgeben.

Wann immer der Geist mit solchen negativen Gedankenmustern kommt, erlaube dir nicht, von ihnen angezogen zu werden. Es mag ein bisschen schwierig sein, dem Drängen dieser negativen Gedanken zunächst zu widerstehen, aber innerhalb weniger Wochen sollten Sie Bewusstsein genug entwickeln, um den Fokus von diesen Gedanken abzulenken. Sobald Sie wissen, dass die Aufmerksamkeit auf diese negativen Gedanken verhindert, dass Sie Gewichtsverlust erreichen, ist es viel einfacher zu hören, an sie zu glauben.

Wenn der Geist diese Gedanken produziert, lass sie ihre Intensität verringern, indem sie in einem entspannten Moment des Bewusstseins bleiben. Lass diese Denkmuster nicht in deinem Kopf.

Richte dich nach deinem Wunsch aus und aktiviere inspirierte Action

Wenn du keinen Spaß hast, wirst du nicht lange bleiben. Also, wenn Gewichtsverlust als Prozess nicht Spaß für Sie ist, werden Sie bald aufgeben oder beginnen, es zu hassen (was die Produktion von negativen Gedanken in Ihrem Kopf verursacht).

Der Grund, warum Gewichtsverlust für Sie wie eine Anstrengung oder ein Kampf aussieht, ist, weil Sie nicht mit der Anziehungskraft ausgerichtet sind, die durch Ihr Verlangen erzeugt wird. Wenn Sie sich mit dieser Anziehungskraft verbinden, werden Sie sehen, wie Sie sich auf eine inspirierte Weise verhalten, die von Moment zu Moment als glücklich und mühelos empfunden wird.

Die Frage ist also: Wie richte ich mich auf diese Anziehungskraft aus, die durch meine Begierde erzeugt wird? Hier sind einige Hinweise zu diesem Thema.

Verbringen Sie Zeit mit der Visualisierung und dem Tagträumen Ihrer gewünschten Realität

Machen Sie es nicht zu einer "Aufgabe" oder Anstrengung, aber als eine Aktivität, sich gut zu fühlen, macht es Sie innerlich glücklich. Tun Sie das, wann immer Sie frei sind und so lange Sie wollen. Es gibt eine ungeheure Kraft beim Träumen um deine Wunschwirklichkeit, weil du in diesen Momenten vollkommen auf die Anziehungskraft ausgerichtet bist, die durch dein Verlangen erzeugt wird und daher auf die Manifestation deiner Realität zugeht.

Vermeide alles, was dich nicht gut fühlen lässt.

Dies mag wie eine etwas widersprüchliche Aussage erscheinen, wenn Ihr Geist mit einer Einstellung "kein Schmerz, kein Gewinn" ausgerichtet ist. Aber die "no pain, no gain" -Haltung ist normalerweise, was Sie im Kampf mit sich selbst hält, und macht den Prozess daher langweilig, langweilig und schwierig, so dass Sie nicht nur widerstehen, mit dem Fluss zu gehen der Anziehungskraft, die durch dein Verlangen erzeugt wird, aber auch verschiedene negative Gedanken und Schwingungen in dir erzeugen, die die Manifestation von unerwünschten Realitäten erzeugen.

Konzentriere dich so lange wie möglich auf deine Wünsche, zumindest für ein paar Wochen nach der Praxis der "Visualisierung". Wenn Sie dies eine Zeitlang tun, werden Sie feststellen, dass die "Inspiration" für das Handeln "von innen" in kleinen Ausbrüchen entsteht. Folge einfach dieser Inspiration. Sie können sich plötzlich inspiriert fühlen, ins Fitnessstudio zu gehen, ein Fahrrad zu fahren oder zu laufen, eine regelmäßige Trainingsroutine zu beginnen oder "schlechte" Lebensmittel aus dem Kühlschrank zu werfen oder Artikel zu lesen, die Sie dazu führen Lebensmittel, die zu dir passen, Leute treffen, die dir positive Stimmung geben, etc. Wenn Sie sich auf Ihr Verlangen ausrichten, beginnt Ihr Geist zu programmieren, um Muster zu erzeugen, die auf den gewünschten Gewichtsverlust abzielen.

Überschlage nichts

Wenn der ganze Prozess nicht lustig oder glücklich ist, bedeutet es nur, dass Sie nicht auf das Gesetz der Anziehung ausgerichtet sind, das durch Ihre Heißhungerattacken erzeugt wird. Wenn du dich überfordert, gestresst oder sehr müde fühlst, bedeutet das nur, dass du gegen deinen eigenen Weg vorgehst und bestimmten Gedanken folgst, die auf Angst in deinem Geist basieren und Dinge aus Angst tun, anstatt die Inspiration zu suchen, die von innen kommt.

Dies ist ein neues Paradigma, dem du folgen musst - "begib dich in deinen Gedanken auf Verlangen und folge dann inspirierter Handlung" - nimm keine Handlung vor, die deinem Sein nicht gut tut! Wenn Sie wirklich mit den Kräften der Anziehung verbunden sind, sollten Ihre Handlungen mühelos, voller Freude, aufregend und motivierend sein.

Wenn eine Person auf ihren Wunsch ausgerichtet ist, wird die gleiche Aktion ermutigend sein, im Gegensatz zu einer Person, die etwas tut, das durch negative Gedanken motiviert und von Angst motiviert ist. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um dich auf deinen Wunsch nach Gewichtsabnahme auszurichten, zuerst mental, und dann inspirierte Handlungen durch dich fließen zu lassen.

Glauben Sie, dass der Schub, der durch Ihr Verlangen entsteht, Sie mit Leichtigkeit und Freude zum Gewichtsverlust führen wird.

Abschließend

In deinem Geist ist es die Stärke, nach der du suchst, um deine gewünschte Gewichtsverlust-Realität schnell zu manifestieren. Der Grund dafür, dass viele Menschen nicht abnehmen, ist, dass sie sich keine Zeit nehmen, sich mit diesem Verlangen "mental" an erster Stelle auszurichten, und deshalb halten sie an den verschiedenen negativen Gedanken und Zweifeln fest, die der Manifestation widerstehen.

Die Aktion kommt später. Zuerst ist es wichtig, deinen Geist an den richtigen Ort zu bringen, deine Gedanken in Einklang zu bringen, negative Gedanken abzulegen, deinen Geist durch Visualisierung auf deine gewünschte Realität auszurichten, zu träumen und positive Gedanken zu behalten.

Wenn du dies tust, werden die richtigen Handlungen von dir inspiriert werden; In einer Woche oder so wirst du, wenn du diesen inspirierten Handlungen folgst, mehr und mehr Manifestationen deiner gewünschten Realität sehen, bis sie eines Tages als vollständige physische Manifestation erscheint.


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