Bromelain - Was es ist, Vorteile und was es dient
Bromelain ist ein Enzym, das in der Ananaszusammensetzung gefunden oder als Ergänzung vermarktet wird, die als entzündungshemmendes und quellendes Mittel bekannt ist.
- Siehe auch: Ananas Vorteile - Für was es dient und Eigenschaften.
Es wird angenommen, dass die Substanz wirkt, indem sie den Körper dazu bringt, Substanzen zu produzieren, die Schmerzen und Schwellungen bekämpfen, und dass er Chemikalien enthält, die die Blutgerinnung verlangsamen.
Wofür ist es - Die Vorteile von Bromelain
Nachdem wir nun gesehen haben, was Bromelain ist, lassen Sie uns einige der Vorteile kennen, die ihm bereits zugeschrieben wurden:
1. Verdauungsgesundheit
Bromelain ist ein Enzym, das spezifisch mit der Proteinverdauung zusammenarbeitet und mit dem Effekt verbunden ist, dass es dem Körper hilft, Nährstoffe und Medikamente leichter aufzunehmen.
Eine 2008 von einem Forscher der Duke University in den USA durchgeführte Studie ergab, dass Bromelain die Entzündung des Dickdarms verringert und die Sekretion proinflammatorischer Zytokine reduziert, die die Darmschleimhaut schädigen.
Die Substanz hat sich auch als vorteilhaft für Menschen mit Magen-Darm-Problemen wie entzündlichen Darmerkrankungen, Colitis ulcerosa, Darmkrebs, Verstopfung, Sodbrennen, Durchfall und Dyspepsie (Verdauungsschwierigkeiten) oder Magengeschwüren erwiesen H. pylori- Bakterien .
Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, bevor Sie Bromelain für eine der in diesem Thema aufgeführten Bedingungen anwenden.
2. Allergie und entzündliche Reaktionen
Eine Mausforschung, die in der evidenzbasierten komplementären und alternativen Medizin veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Bromelain die Allergiesensibilisierung und die Entwicklung anderer Entzündungsreaktionen, die die Atemwege beeinflussen, verringert.
Dies deutet darauf hin, dass das Enzym hilft, das Immunsystem zu modulieren. Beachten Sie jedoch, dass die Studie mit Mäusen und nicht mit Menschen durchgeführt wurde. Also bevor Sie Bromelain in dieser Hinsicht verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
3. Sinusitis (Entzündung der Nasennebenhöhlen oder Nasennebenhöhlen)
In einer Pilotstudie, die von Forschern der Universität zu Köln in Deutschland durchgeführt wurde, wurden 12 Patienten behandelt, die bereits drei Monate lang mit Bromelain operiert worden waren.
Ergebnisse: Es zeigte sich eine Verbesserung der Gesamtsymptomzahl, in den Ergebnissen der Rhinoskopien (Untersuchung zur Diagnose einer Sinusitis), insgesamt verbesserte sich die Lebensqualität und Nebenwirkungen wurden nicht erfasst.
Da eine Operation oft unwirksam bei der Behandlung von Operationen sein kann, bringt die Forschung Hoffnung auf diejenigen, die chronisch an diesem Problem leiden. Wenn Sie jedoch eine Sinusitis haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Bromelain anwenden.
Auch, weil jemand, der an Ananasallergie leidet (ein Zustand, bei dem eines der Symptome eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen sein kann), auch gegen Bromelain allergisch sein kann.
- Siehe auch: Was ist der Unterschied zwischen Allergie und Nahrungsmittelintoleranz?
4. Gelenkschmerzen
Eine weitere Studie, diesmal veröffentlicht in der Zeitschrift Alternative Therapien in Gesundheit und Medizin, ausgewertet 42 Patienten mit Osteoarthritis (Gelenkentzündung, die auch den Knochen erreicht) diagnostiziert, die eine degenerative Wirbelsäule oder Schmerzen hatte in den Gelenken und erhalten Bromelain-Kapseln zwei vor drei Mal am Tag.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass der Schmerz bei Patienten mit akuten Schmerzen um bis zu 60% und bei Teilnehmern mit chronischen Erkrankungen um mehr als 50% abnimmt. Für die Wissenschaftler "hat sich gezeigt, dass Bromelain entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat, die eine gesündere Alternative oder Zusatzbehandlung bei Osteoarthritis darstellen können."
Bevor Sie Bromelain für Ihren Fall von Osteoarthritis oder Gelenkschmerzen verwenden, konsultieren Sie einen Arzt.
5. Verstauchungen und Zerrungen
Bromelain kann auch verwendet werden, um die Erholung von Verstauchungen und Zerrungen zu unterstützen, Schwellungen zu verringern und die Geweberegeneration zu fördern.
Wenn Sie eines dieser Probleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Bromelain zur Genesung, bevor Sie auf die Substanz zurückgreifen.
6. Blutfluss
Ein anderer Vorteil, der Bromelain zugeschrieben wurde, war die Wirkung der Förderung eines gesunden Blutflusses durch Verringerung der Blutplättchenaggregation in den Arterien und Verringerung der Wahrscheinlichkeit, dass Blutgerinnsel gebildet werden.
Dies kann dazu beitragen, das Risiko der Entwicklung von Arteriosklerose und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
Für Bromelain sorgen
Das Enzym gilt für die meisten Menschen als sicher, wenn es in entsprechenden Mengen aufgenommen wird. Es kann jedoch Nebenwirkungen wie Durchfall, Darmbeschwerden, Magenbeschwerden und allergische Reaktionen verursachen, besonders bei Menschen, die bereits irgendeine Art von Allergie haben.
Diejenigen, die Allergien gegen Ananas, Latex, Weizen, Sellerie, Karotte, Papain, Fenchel, Zypressenpollen oder Gräserpollen haben, können auch an einer allergischen Reaktion auf Bromelain leiden.
Symptome einer Ananas-Allergie sind: Atemnot, starker Juckreiz, Nesselsucht, Verstopfung, Verstopfung der Nasennebenhöhlen und anaphylaktischer Schock.
Da die Substanz das Blutungsrisiko vor und während der Operation erhöhen kann, wird empfohlen, sie mindestens zwei Wochen vor dem geplanten Termin eines chirurgischen Eingriffs nicht zu verwenden.
Da es unsicher ist, ob die Verwendung von Bromelain während der Schwangerschaft oder während der Stillzeit sicher ist, ist der Ratschlag, dass es in diesen Zeiträumen vermieden werden sollte.
Bevor Sie ein Bromelain-Präparat verwenden, konsultieren Sie einen Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie angezeigt ist, was Sie nicht verletzt und in welcher Dosierung Sie es verwenden sollten. Offensichtlich ist diese Empfehlung jedoch für jeden geeignet, insbesondere für schwangere oder stillende Frauen, Kinder, Jugendliche, ältere Menschen oder Menschen mit einer Krankheit oder einem Gesundheitszustand.
Es ist auch wichtig, mit Ihrem Anbieter zu klären, ob Bromelain nicht mit Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln oder natürlichen Produkten, die Sie verwenden, interagieren kann.
Zusätzliche Referenzen:
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