Anwendungsaustausch Zeitaufwand für physische Aktivitäten pro Reisemeile
Was ist deine Motivation, jede Woche ins Fitnessstudio oder in den Leichtathletik-Parcours zu gehen, zu laufen, Rad zu fahren oder zu trainieren? Der Wunsch, eine gute Form zu haben? Die Notwendigkeit, auf die Gesundheit zu achten? Der Wunsch, sich körperlich fit zu machen und abgeneigter zu werden? Oder einfach die Gesellschaft eines geliebten Menschen zur Zeit der Durchführung dieser Übungen?
Wohl wissend, dass jetzt die Leute, die diese körperlichen Aktivitäten gerne ausüben und sogar diejenigen, die nicht viel Mut haben und immer einen Vorwand haben, um den Übungen zu entfliehen, einen neuen Reiz bekommen haben, sich dem Training zu widmen: die Anwendung "Move More", die transformiert die Zeit, die für das Training für Meilen zum Reisen ausgegeben wird.
Um diese Auszeichnung zu erhalten, muss sich der Benutzer auf der virtuellen Seite von Mova Mais (Zugang hier) registrieren und sich mit seinem Anwendungskonto verbinden, wie Strava, RunKeeper und MapMyFitness, welche die Route und das Einkommen von Benutzer in ihren körperlichen Aktivitäten.
Sobald diese Registrierung abgeschlossen ist, werden die in diesen Anwendungen aufgezeichneten Informationen extrahiert und in Punkte umgewandelt, die in Reise- und Hotelunterkünfte umgewandelt werden können.
Das ursprüngliche Ziel von Mova Mais ist es, dem Benutzer 30 Minuten für die Übungen zu widmen. Die ersten Aktivitäten in der Anwendung sind Laufen, Wandern und Radfahren.
Derzeit befindet sich das Projekt in der Testphase, hat aber bereits mehr als 20 Tausend registrierte Teilnehmer.
Eine andere Art von Übung ist Bombardierung und gut für die Umwelt
Da die Plastikverschmutzung auf unserem Planeten fast katastrophale Ausmaße erreicht, brauchen wir alle Ausreden, um unseren Lebensraum zu reinigen. Einige Menschen in Schweden haben eine neue Idee entwickelt, um Abfall zu reduzieren und ihre Gesundheit in einer einzigen Aktivität zu verbessern. Es wird "Plogging" genannt und die Leute haben es so sehr geliebt, dass sich der Trend schnell auf der ganzen Welt ausbreitet.
7 Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie Ihre Laufschuhe kaufen
Wenn es darum geht, eine gesunde Laufroutine zu kreieren, ist die Auswahl der richtigen Sneakers genauso wichtig wie die Organisation Ihrer Workout-Routine. Aber wie wählen Sie das richtige Paar für Sie? Sie können sicher sein, dass es viel einfacher ist zu reden als zu tun. Dies geschieht, wenn jemand in einen Tennisladen kommt und auf eine endlose Wand trifft, die mit Sneakers verschiedener Stile und Farben gefüllt ist. Al
