Anwendungsaustausch Zeitaufwand für physische Aktivitäten pro Reisemeile
Was ist deine Motivation, jede Woche ins Fitnessstudio oder in den Leichtathletik-Parcours zu gehen, zu laufen, Rad zu fahren oder zu trainieren? Der Wunsch, eine gute Form zu haben? Die Notwendigkeit, auf die Gesundheit zu achten? Der Wunsch, sich körperlich fit zu machen und abgeneigter zu werden? Oder einfach die Gesellschaft eines geliebten Menschen zur Zeit der Durchführung dieser Übungen?
Wohl wissend, dass jetzt die Leute, die diese körperlichen Aktivitäten gerne ausüben und sogar diejenigen, die nicht viel Mut haben und immer einen Vorwand haben, um den Übungen zu entfliehen, einen neuen Reiz bekommen haben, sich dem Training zu widmen: die Anwendung "Move More", die transformiert die Zeit, die für das Training für Meilen zum Reisen ausgegeben wird.
Um diese Auszeichnung zu erhalten, muss sich der Benutzer auf der virtuellen Seite von Mova Mais (Zugang hier) registrieren und sich mit seinem Anwendungskonto verbinden, wie Strava, RunKeeper und MapMyFitness, welche die Route und das Einkommen von Benutzer in ihren körperlichen Aktivitäten.
Sobald diese Registrierung abgeschlossen ist, werden die in diesen Anwendungen aufgezeichneten Informationen extrahiert und in Punkte umgewandelt, die in Reise- und Hotelunterkünfte umgewandelt werden können.
Das ursprüngliche Ziel von Mova Mais ist es, dem Benutzer 30 Minuten für die Übungen zu widmen. Die ersten Aktivitäten in der Anwendung sind Laufen, Wandern und Radfahren.
Derzeit befindet sich das Projekt in der Testphase, hat aber bereits mehr als 20 Tausend registrierte Teilnehmer.

Man stirbt nach dem Bodybuilding-Wettbewerb
Nur ein paar Stunden nach dem Erreichen des ersten Platzes bei einer britischen Bodybuilding-Meisterschaft im Oktober dieses Jahres brach der 32-jährige Dave Brown zusammen, als er mit seiner Verlobten Marguerita Vonral nach Hause fuhr und plötzlich aufhörte zu atmen und starb. Nach Informationen von Browns Verlobter, die der britischen Zeitung The Mirror gegeben wurden, waren sie in dem Fahrzeug, das nach Hause kam und sich unterhielt und der Junge hatte sich nicht einmal über Schmerzen beschwert, obwohl er Stunden ohne Essen verbracht hatte. Na

Die Sauna kann helfen, Schlaganfallrisiko zu reduzieren, sagt die Studie
Für viele Praktizierende und Fitnessstudenten ist eine Sauna nach dem Training die Belohnung für ein gelungenes Training. Und eine neue Studie liefert noch mehr Beweise dafür, dass Saunen für Sie großartig sind. Ein Artikel in der Fachzeitschrift Neurology fand heraus, dass regelmäßige Fahrten in die Sauna mit einer signifikanten Reduktion des Risikos für einen Schlaganfall einhergingen. "