Trainiere, als ob du für die Hungerspiele ausgewählt worden wärst
Gib dir jeden Tag, denn am Ende wirst du belohnt! Fokus, Stärke und Glaube.
Das Leben ist keine Geschwindigkeitsfahrt
Keine Notwendigkeit, sofortige Resultate während Ihres Lebens zu wünschen, einschließlich und besonders in der Entwicklung Ihres Körpers zu den körperlichen Übungen. Diese Entwicklung ist allmählich und konstant, also sei immer geduldig und gib niemals deine Ziele auf.
Nichts ist so gut wie es sich gesund anfühlt
Hast du dieses Gefühl heute erlebt? Sind Sie auf dem neuesten Stand Ihrer Gesundheit? Lass es nie los!
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