7 leichte gefüllte Käse Brot Rezepte
Käsebrot ist schon alleine lecker, und gefüllt kann dann noch leckerer sein. Wenn Sie jedoch auf Diät sind, um Gewicht zu verlieren, müssen Sie auf die für die Füllung ausgewählten Zutaten achten. Keine fettigen Käse, Catsupiry, Frischkäse und andere kalorische Optionen.
Im Folgenden sind Rezepte für leichte gefüllte Käse Brot mit Vorschlägen von Gebäck und Füllungen leichter und leichter zum Verzehr. Sie können sich ohne Schuld vorbereiten und essen, ohne es natürlich zu übertreiben. Die Rezepte dienen als eine großartige Snack-Option für den Nachmittag oder zum Frühstück. Schau es dir an, bereite es vor und hab guten Appetit!
1. Rezept für leichte gefüllte Käsebrot mit Weißkäse
Zutaten:
- 3 Eier;
- ½ Tasse Pflanzenöl;
- 1 Glas Magermilch;
- 1 Teelöffel Salz;
- 2 Tassen süße Streusel;
- 1 Tasse saure Streusel;
- 300g helles geriebenes Parmesan-Licht.
Füllung
- Scheiben von hellem, weißem Käse.
Art der Zubereitung:
Die Eier, Milch, Salz, Öl und Parmesan in den Mixer geben. Dann die Streusel zugeben und mit einem Holzlöffel gut vermengen. Die Pastetenkruste fetten und mahlen und kleine Portionen des Teiges geben. Legen Sie die Stücke von Weißkäse und Deckel mit mehr Teig an der Spitze. Backen bei 160ºC für 30 bis 40 Minuten. Dienen! Wenn Sie die Romeo und Juliet Version möchten, fügen Sie dünne Scheiben von Guave Diät hinzu.
2. Glutenfreie leichte gefüllte Käse Brot Rezept
Zutaten:
- 1 1/2 Tasse Tapiokamehl;
- 50 g leicht geriebener Parmesan;
- 300 Gramm Frischkäse-Light;
- 1 Prise Salz.
Füllung
- Scheiben der Putenbrust;
- Oregano nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
In einer Schüssel den Käse mit der Tapioka vermischen, mit Salz würzen (fakultativ) und das Frischkäseeis zu der cremigen Masse geben. Integriere alle Zutaten gut, bis der Teig leicht zu formen ist. Wenn Sie 10 Minuten im Gefrierschrank bleiben wollen, um fester zu werden. Modelliere die Kugeln in deiner gewünschten Größe und lege sie auf ein gefettetes Backblech. Ofen für 15 Minuten auf 180 ° C vorheizen und dann weitere 10 Minuten bei 220 ° C Heiß und golden halbieren und mit Putenbrust und Oregano füllen.
3. Rezept für leichtes gefülltes Käsebrot mit Olivenpaste
Zutaten:
- 1/2 Tasse Magermilch;
- 1 Eigelb;
- 2 klar;
- 2 Esslöffel Pflanzenöl;
- 1/2 Tasse Ricotta Ricotta;
- 1 Tasse leicht geriebener leichter geriebener Käsekaffee;
- 1 1/2 Tasse süße Streusel;
- Salz nach Geschmack.
Füllung
- 1 Topf helle Ricottacreme;
- gehackte grüne Oliven.
Art der Zubereitung:
Die Milch kochen und heiß in den Mixer geben und mit den anderen Zutaten vermengen. Die Pfännchen mit leichter Margarine schmelzen und im vorgeheizten Ofen 12 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.
Mischen Sie die Ricotta-Creme mit den gehackten Oliven, die ein Gebäck machen. Wenn Sie möchten, schlagen Sie den Mixer, um die Teile rückgängig zu machen. Das Käsebrot mit dem Teig füllen und servieren.
4. Rezept für leichtes gefülltes Käsebrot mit Kräuterpaste
Zutaten:
- 3 Eier;
- ½ Tasse Pflanzenöl;
- 1 Glas Magermilch;
- 1 Teelöffel Salz;
- 2 Tassen süße Streusel;
- 1 Tasse saure Streusel;
- 300g helles geriebenes Parmesan-Licht.
Füllung
- 1 Topf Naturjoghurt;
- bevorzugte Kräuter (Basilikum, Thymian, Oregano usw.).
Art der Zubereitung:
Die Eier, Milch, Salz, Öl und Parmesan in den Mixer geben. Dann die Streusel zugeben und mit einem Holzlöffel gut vermengen. Die Pastetenkruste fetten und mahlen und kleine Portionen des Teiges geben. Backen bei 160ºC für 30 bis 40 Minuten. Schlagen Sie den Joghurt mit den Kräutern im Mixer oder mit einem Mixer und füllen Sie die Käsebrote. Dienen!
5. Leicht gefüllte Käsebrotrezept mit Lauchpaste
Zutaten:
- 1 1/2 Tasse Tapiokamehl;
- 50 g leicht geriebener Parmesan;
- 300 Gramm helle Ricottacreme;
- 1 Prise Salz;
Füllung
- gehackte Putenbrustscheiben;
- 1 Stängel Lauch in Scheiben schneiden;
- 1 Glas hellen Quark.
Art der Zubereitung:
In einer Schüssel den Käse mit der Tapioka vermischen, mit Salz würzen (fakultativ) und die Sahne hinzufügen, um der Masse Cremigkeit zu verleihen. Integriere alle Zutaten gut, bis der Teig leicht zu formen ist. Wenn Sie 10 Minuten im Gefrierschrank bleiben wollen, um fester zu werden. Modelliere die Kugeln in deiner gewünschten Größe und lege sie auf ein gefettetes Backblech. Ofen für 15 Minuten auf 180 ° C vorheizen und dann weitere 10 Minuten bei 220 ° C Schlagen Sie alle Zutaten der Füllung in den Mixer, bis Sie ein Gebäck bekommen. Serve als Käse Laib Füllung!
6. Rezept für leichtes gefülltes Käsebrot aus der Pfanne
Zutaten:
- 4 Esslöffel Tapioka;
- 1 Ei;
- 1 EL leichter Quark;
- 1 Prise Salz;
- 1 Esslöffel Backpulver.
Füllung
- dünner, nach Geschmack gehackter Schinken;
- Kräuter nach Geschmack;
- 1 Knoblauchzehe gehackt.
Art der Zubereitung:
Alle Zutaten im Teig mischen und in einer Antihaft-Pfanne leicht anbraten. Wenn es nicht geklebt ist, drehen Sie es um und lassen Sie es auf der anderen Seite bräunen. In einer anderen Pfanne den Knoblauch mit etwas Olivenöl anbraten. Fügen Sie gehackten Schinken, Kräuter hinzu und füllen Sie das Käsebrot mit dieser Mischung. Dienen!
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