10 Wassermelonensaft-Rezepte mit Orange
Wassermelone ist eine Frucht, die im Sommer sehr geschätzt wird, weil sie erfrischend ist, einen hohen Wassergehalt (90% Wasser) enthält und bei der Hydrierung des Körpers hilft. Es wird sehr von Leuten konsumiert, die eine restriktive Diät befolgen, weil in einer Scheibe von 100 Gramm Sie nur 24 Kalorien finden.
Wassermelone hat eine diuretische Funktion, es hilft, die Schwellung des Körpers und die Menge an Harnsäure und Blutzucker zu reduzieren. Die Orange ist auch für ihren Zitrusgeschmack geschätzt, erfrischend und enthält hohe Mengen an Vitamin C, ein ausgezeichneter Verbündeter gegen Krankheitsprävention, die Immunität des Körpers erhöht.
Wenn Sie ein nahrhaftes, gesundes und leckeres Getränk konsumieren möchten, wie wäre es dann, diese beiden Zutaten in einen einzigen Saft zu integrieren und zu mischen? Im Folgenden finden Sie Rezepte für Wassermelonensaft mit Orangen und anderen wichtigen Zutaten für Ihre Gesundheit. Überprüfe es und genieße es!
1. Rezept für Wassermelonensaft mit Orange und Ingwer
Zutaten:
- 525g ganz Orange ohne Schale;
- 300g gehackte Wassermelone;
- Ingwerflocken.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten in den Mixer, bis eine homogene Mischung erhalten wird. Coe und servieren!
2. Rezept für Wassermelonensaft mit Orange und Kiwi
Zutaten:
- 500 ml gepresste Orange;
- 1 Scheibe Wassermelone ohne Samen;
- 1 geschälte und gehackte Kiwi;
- Eis nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Drücken Sie den Saft der Orangen, bis Sie die angegebene Menge erhalten. Diese Zutaten in den Mixer geben und schlagen, bis eine homogene Mischung entsteht. Eis zugeben und ohne Anstrengung servieren.
3. Rezept Wassermelonensaft mit Orange und Minze
Zutaten:
- 2 Orangen gepresst;
- 1 Scheibe Wassermelone;
- Gehackte Minze nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben und alles verrühren, bis eine homogene Mischung entsteht. Servieren ohne Anstrengung und ohne Süßung.
4. Rezept für Wassermelonensaft mit Orange und Mango
Zutaten:
- 500 ml gepresste Orange;
- 1 Scheibe Wassermelone ohne Samen;
- 1 geschnittene Mango.
Art der Zubereitung:
Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer oder Mixer, bis alles geschreddert ist. Kalt servieren. Keine Notwendigkeit zu versüßen.
5. Rezept von Wassermelonensaft mit Orangen- und Maracuja
Zutaten:
- 2 Orangen gepresst;
- 1 Scheibe Wassermelone;
- Fruchtfleisch von 1 Passionsfrucht.
Art der Zubereitung:
Nehmen Sie die Früchte in den Mixer und schlagen Sie, bis Sie einen Saft bekommen. Coe und servieren ohne Süßung, wie die Wassermelone schon natürlich versüßt.
6. Rezept von Wassermelonensaft mit Orange und Erdbeere
Zutaten:
- 300 ml gepresste Orange;
- 2 Scheiben entkernte Wassermelone;
- 10 Erdbeeren.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten in den Mixer und servieren Sie sie gleichzeitig ohne Anstrengung. Der Saft ist lecker und erfrischend. Die gut gereifte Wassermelone versüßt den Saft auf natürliche Weise.
7. Rezept Wassermelonensaft mit Orange und Guave
Zutaten:
- 500 ml gepresste Orange;
- 1 Scheibe Wassermelone ohne Samen;
- 1 geschälte und gehackte Guave.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alles in den Mixer, bis Sie einen homogenen Saft bekommen. Coe, um Guavensamen zu nehmen und zu dienen. Wenn nötig, fügen Sie ein paar Tropfen Honig hinzu.
8. Rezept Wassermelonensaft mit Orange und Papaya
Zutaten:
- 2 Orangen gepresst;
- 1 Scheibe Wassermelone;
- 1 Papaya geschält und gehackt.
Art der Zubereitung:
Beat alles bis eine homogene Mischung serviert wird!
9. Rezept Wassermelonensaft mit Orange und Ananas
Zutaten:
- 1 Scheibe Wassermelone ca. 5 cm;
- 2 Orangen gepresst;
- 1/4 Ananas.
Art der Zubereitung:
Die Orangen schälen und in Scheiben schneiden, die Wassermelone in Stücke schneiden und die Ananas schälen. Beat alle Zutaten in der Flüssigkeit und Belastung. Servieren.
10. Rezept für Wassermelonensaft mit Orange und Apfel
Zutaten:
- 2 Orangen gepresst;
- 1 Scheibe Wassermelone;
- 1 Fuji gehackter Apfel mit Schale und ohne Samen.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alles in den Mixer und trinken Sie ungekocht, um alle Nährstoffe und Ballaststoffe aus der Frucht zu bekommen!
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