10 Diät Karotten Kuchen Rezepte
Karottenkuchen ist ein extrem einfaches Rezept, das zubereitet werden kann und dient als Handschuh bei mehreren Gelegenheiten. Es kann für unerwartete Besuche, Freunde, Familie vorbereitet werden, denn es ist ein Rezept, das allen Gaumen erfreut. Es ist in der Regel mit einem Schokoladenüberzug vorbereitet, aber das ist nicht die Regel, und wenn Sie die Kalorien des Rezepts reduzieren möchten, können Sie es einfach vorbereiten. Um dieses Rezept weniger kalorienarm und gesünder zu machen, können Sie einige Zutaten hauptsächlich Zucker durch den Süßstoff ersetzen. Die folgenden sind einige Rezepte für Karottenkuchen Diät und sind daher für diejenigen Diabetiker empfohlen oder wer, aus einem anderen Grund, muss die Menge an Zucker in den Rezepten reduzieren.
1- Einfache Diät Karottenkuchen Rezept
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
2-Diätetisches Karottenkuchenrezept mit Belag
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Abdeckung
- 6 Esslöffel Süßstoff
- 2 Esslöffel leichte Margarine
- 1 Glas Magermilch
- 2 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte cool, mache rückgängig. Alle Zutaten in den Sirup geben und glatt rühren. Gießen Sie über Kuchen und dienen Sie.
3-Whole-Diät-Karotten-Kuchen-Rezept
Zutaten
- 2 rohe Karotten
- 1 Tasse Weizenmehl
- 1 Tasse Vollkornmehl
- ½ Tasse Maisöl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 4 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
4- Diätetisches Karottenkuchenrezept mit Orange
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- Saft Orange 1
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, Orange, Eier und Karotten in den Mixer, bis es eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
5- Diätetisches Karottenkuchenrezept mit Zitrone
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- Saft von 1 Zitrone
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, Zitronensaft, Eier und Karotten in den Mixer, bis es eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
6- Diätetisches Karottenkuchenrezept mit Zimt
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Esslöffel Zimt
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann Mehl, Zimt und Süßungsmittel hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
7-Diät-Karotten-Kuchen-Rezept mit Leinsamen
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 2 Esslöffel goldener Leinsamen
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl, den Leinsamen und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
8-Diät Karottenkuchen Rezept mit Chia
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 2 Esslöffel Chia
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann fügen Sie das Mehl, Chia und Süßstoff hinzu und rühren Sie gut, bis eingearbeitet. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
9-Diät Karottenkuchen Rezept mit Mandeln
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1/2 Tasse zerdrückte Mandeln
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann das Mehl, die Mandeln und den Süßstoff hinzufügen und gut umrühren, bis es eingearbeitet ist. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
10-Diät Karottenkuchen Rezept mit Kokosnuss
Zutaten
- 3 rohe Karotten
- 3 Tassen Weizenmehl
- ½ Tasse Öl
- 2 Tassen Süßstoff von kulinarischen
- 3 Eier
- 1 Tasse geriebene Kokosnuss ohne Zucker
- 1 Esslöffel Backpulver
Art der Zubereitung
Schlagen Sie das Öl, die Eier und die Karotten im Mixer, bis sich eine Creme bildet. In eine Schüssel geben. Dann fügen Sie das Mehl, Kokosnuss und Süßstoff hinzu und rühren Sie gut, bis eingearbeitet. Zum Schluss die Hefe hinzufügen und vorsichtig mischen. Gießen Sie diesen Teig in eine Form mit einem Loch in das gefettete oder Silikon. Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warte, um abzukühlen, aufzudecken und zu servieren.
Diät für Wer hat die Gallenblase - Essen und Tipps
Die Blase ist ein birnenförmiges Organ und befindet sich unterhalb der Leber und auf der rechten Seite des Bauches. Als wichtigster Bestandteil der Gallenwege ist seine Hauptfunktion die Lagerung und Konzentration von Galle, einem gelblichen Verdauungsenzym, das von der Leber produziert wird. Das Organ fungiert als ein Reservoir von Galle, wenn die Substanz nicht für die Verdauung verwendet wird.
5 Strange Foods, um Energien vor, während und nach dem Training zu ersetzen
Dass es notwendig ist, vor und während und nach dem Training auf die Ernährung aufzupassen und bestimmte Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, um den Aufbau von Muskeln zu unterstützen und die bei der Durchführung der Übungen benötigte Energie wiederherzustellen, ist wahrscheinlich nichts Neues für Sie. Aber
