Sei stärker als Schmerz
Schmerz ist nur ein kleines Hindernis für die Evolution. Denke, sie ist Teil deines Weges!
Das Leben ist keine Geschwindigkeitsfahrt
Keine Notwendigkeit, sofortige Resultate während Ihres Lebens zu wünschen, einschließlich und besonders in der Entwicklung Ihres Körpers zu den körperlichen Übungen. Diese Entwicklung ist allmählich und konstant, also sei immer geduldig und gib niemals deine Ziele auf.
Ein kurzer Lauf ist besser als kein Lauf
Denken Sie ein wenig darüber nach, Sie werden Ihre Kondition verbessern. Jede Einstellung ist bereits gültig!
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