Crisina: Was es ist, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
Menschen, die Hypertrophie suchen, wie Sportler und Bodybuilder, haben wahrscheinlich von Crisina gehört. Aus der Pflanze Passiflora coerulea (ähnlich der Passionsfrucht) gewonnen, ist sie auch unter ihrem englischen Namen chrysin bekannt und kommt hauptsächlich in Honig und Propolis vor.
Das Gleichgewicht der Sexualhormone von Männern und Frauen wird durch das Enzym Aromatase gesteuert, das beispielsweise die Umwandlung von Testosteron in Östrogen katalysiert. Flavonoide sind Verbindungen in Vollkornprodukten, Gemüse, Obst und Gemüse, die für den Schutz bei Herzerkrankungen, Herzinfarkt und Krebs verantwortlich sind. Chrysin ist ein Beispiel für Flavonoid und hat sehr nützliche Funktionen für Männer, die Muskelzuwachs suchen.
Als nächstes werden wir mehr über diese Verbindung erfahren und ihre Reaktionen und ihre allgemeine Funktionsweise im menschlichen Körper verstehen. Nachdem wir die Hauptpunkte von Crisina geklärt haben, werden wir die möglichen Nebenwirkungen und deren Vermeidung aufzeigen und sie korrekt anwenden.
Wofür ist es?
Chrysin hat unzählige Vorteile und Leistungen im menschlichen Körper. Das Hauptmerkmal dieser Verbindung ist die Hemmung des Prozesses, der Testosteron in Östrogene umwandelt, besonders bei älteren Männern, da es in diesem Stadium des Lebens eine subtile Feminisierung gibt. Chrysin hat die Aufgabe, ein Enzym namens Aromatase zu blockieren, das bei der Umwandlung von Testosteron wirkt.
Durch diesen Faktor wird das Chrysin zusammen mit anderen Testosteron-Stimulatoren wie Tribulus terrestrischem Extrakt und DHEA (Dehydroepiandrosteron) verkauft. Zusätzlich zu diesen Faktoren hat Chrysin immer noch antioxidative Eigenschaften, unterdrückt die Bildung von Harnsäure und einigen reaktiven Sauerstoffspezies und hemmt unter gewissen Bedingungen die Lipidperoxidation.
Testosteron wandelt sich in andere Substanzen um, wenn es eine bestimmte Konzentration im menschlichen Körper erreicht, und dies variiert von Mann zu Mann. Wie man gesehen hat, neigt Testosteron dazu, Östrogen zu werden, und der Überschuss dieser Verbindung bei Männern hat zwei Konsequenzen: die Produktion von unerwünschten Symptomen, wie Gynäkomastie, und seine Fähigkeit, in menschlichen Pathogenen und Toxinen zu wirken, Reduzierung der natürlichen Produktion von Testosteron. Somit hat Chrysin die Aufgabe, das Enzym, das in diesem Prozess wirkt, zu blockieren und es zu verlangsamen.
Seine Rolle ist sehr wichtig für Männer, die zum Beispiel Testosteron für Hypertrophie benötigen. Als Folge dieser Rolle von Chrysin hilft es auch, Anabolismus zu erhöhen, der für die Herstellung von Muskelmasse und Fettabbau verantwortlich ist.
Funktioniert es wirklich?
Aromataseinhibitoren, wie Chrysin, wurden ursprünglich nicht für Männer entwickelt, die erhöhtes Testosteron suchen. Sie wurden als Chemotherapeutika für Brustkrebs entwickelt. Das Wachstum vieler Brusttumoren wird durch Östrogen verstärkt, das durch Chrysin kontrolliert werden kann, das Tumorwachstum verhindert und die Überlebenschancen von an dieser Krankheit leidenden Frauen verbessert.
Wissenschaftler, die In-vitro-Studien an verschiedenen Flavonoiden durchführten, fanden heraus, dass Chrysin somit ein wirksamer menschlicher Aromatasehemmer ist. In-vitro-Studien können uns jedoch nicht sagen, ob bestimmte Verbindungen tatsächlich funktionieren, wenn sie von Menschen aufgenommen werden. Außerdem ist nicht bekannt, wie das Arzneimittel reagiert, wenn es mit Magensäure oder Verdauungsenzymen in Kontakt kommt.
Mit anderen Worten, wenn die Verbindung verbraucht wird, kann es vorkommen, dass sie nicht vollständig in ihrer aktiven Form oder in einer befriedigenden Menge absorbiert ist, damit die gewünschten Wirkungen auftreten. Überlegt, dieses Problem zu lösen, untersuchen Wissenschaftler, wie Chrysin mit anderen Produkten in Einklang gebracht werden kann, was dazu beitragen würde, dies zu absorbieren.
Wie man nimmt
Olympische Athleten konsumieren normalerweise 1-3 Gramm Chrysin pro Tag, was als sicher und ideal gilt. Für beste Ergebnisse wird empfohlen, eine halbe Stunde vor dem Training und die andere Hälfte vor dem Schlafengehen zu nehmen.
Die Dosierung von Chrysin hängt jedoch von verschiedenen Faktoren wie Alter des Benutzers, Gesundheit usw. ab. Natürliche Produkte sind nicht unbedingt sicher und die Dosierung ist ein sehr wichtiger Faktor, um die besten Ergebnisse mit diesen Medikamenten zu erzielen.
Nebenwirkungen
Beim Menschen sind 500 mg Chrysin (aufgeteilt in zwei Dosierungen) nicht mit Nebenwirkungen verbunden. Ärzte raten Benutzern, ihre Dosierungen auf 8 Wochen zu begrenzen, indem sie die Mengeninformationen so genau wie möglich verfolgen. Man sollte den Gebrauch nach der Entgiftungsdauer des Körpers wieder aufnehmen, die von Person zu Person variiert; So konsultieren Sie einen Arzt, um ihn wissen zu lassen, wann es erlaubt ist, Chrysin wieder zu verwenden. Schwangere Frauen und stillende Mütter sollten Puppen vermeiden.
Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln
Einige Medikamente werden in der Leber abgebaut, wie Cytochrom und seine Substrate. Die Einnahme von Chrysin mit diesen Arzneimitteln kann die möglichen Nebenwirkungen dieses Arzneimittels erhöhen und die Qualität der Wirkungen dieser Arzneimittel auf den menschlichen Körper verändern.
Krebsarzneimittel, die empfindlich auf Östrogenspiegel reagieren, wie Aromatasehemmer, werden durch die Verwendung von Chrysin beeinflusst. Aromatase-Hemmer, wie Chrysin, verringern die Menge an Östrogen, die vom Körper produziert wird. Die Einnahme dieser beiden Produkte kann Östrogen in übermäßigen Mengen reduzieren.
Zusätzliche Referenzen:
Prolina: Was es ist, was es für und reiche Nahrungsmittel dient
Aufgrund seiner molekularen Struktur auch als L-Prolin bekannt , ist Prolin eine unverzichtbare Aminosäure für die Kollagensynthese. Kollagen ist unter anderem für die Gesundheit von Haut, Knochen und Sehnen essentiell und unterstützt auch das Muskelgewebe. Proline wirkt auch präventiv bei Läsionen und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Über
Soja Lecithin - Was es ist, Indikationen, Nebenwirkungen und Eigenschaften
Soja-Lecithin ist eine sehr vielseitige Substanz, die als Nahrungsergänzungsmittel, als Zusatzstoffe in Lebensmitteln, Medikamenten und Cremes verwendet werden kann. Aber was ist Lecithin für Soja? Welche Risiken bestehen bei der Verwendung? Wir werden diskutieren, was Lecithin für Soja ist, seine Indikationen, mögliche Nebenwirkungen und diskutieren seine positiven Eigenschaften für den Körper. Soja
