Paar verliert die Hälfte des Gewichts, nachdem sie wissen, dass sie mit 40 sterben können
Eine übergewichtige Frau war überrascht, dass sie vor ihrem 40. Lebensjahr sterben könnte, wenn sie nicht abnehmen würde. Joanne Richards und Barry Ricketts waren ein Paar, das gut übergewichtig war und extra breite Kleidergrößen trug. Um dir eine Idee zu geben, hatte Joanne, 31, unten 32 Kleider, weil sie nicht die Treppen steigen konnte, um in den Raum zu wechseln, in dem sie so dick war. Bereits ihr Mann Barry, 43, trug XXXL-Hosen, die einzigen, die in seinen Körper passten.
Nicht umsonst wurde dem Paar in einer Beratung geraten, dass Joanne, wenn sie nicht ein paar Pfund verlor, früh sterben könnte, bevor sie 40 war. Die Ärzte sagten, dass sie ihre Gesundheit ernsthaft aufs Spiel setzen würde, wenn sie nicht abnehmen würde.
Sie sagte: "Mir wurde gesagt, ich würde sterben, bevor ich 40 war, wenn ich so weitermachte wie ich war. Ich hatte keine Ahnung, wie schlecht ich war und wusste, dass es jetzt oder nie Zeit war, Gewicht zu verlieren. Ich musste es tun. "
Als sie neun Jahre alt war, begann sie an Gewicht zuzunehmen und musste deswegen immer wieder beleidigt werden: "Die Kinder in der Schule nannten mich fett und viele andere anstößige Namen. Ich hätte abnehmen sollen, aber ich aß, um mich zu trösten. Ich habe Bratkartoffeln und Schokolade gegessen und als ich merkte, dass ich schon sehr übergewichtig war. "
25 Jahre lang wurde Joanne fett und aß gesundheitsschädliche Nahrungsmittel, was ihre Gesundheit beeinträchtigte. "Ich wusste, dass ich falsch lag, aber ich konnte nicht aufhören zu essen. Wir haben unseren Sohn Barry immer gesund essen lassen, aber wir haben immer Schrott gegessen, obwohl wir wussten, dass es falsch war. "
Im November 2011 hörte Joannes Menstruation auf zu kommen und die Ärzte sagten, es sei wegen übermäßigem Gewicht. Die Ernährungsberaterin sagte, sie sollte mindestens 13 kg verlieren, um ihre Gesundheit zu verbessern und schlug eine Magenverkleinerung vor. Joanne sagt: "Zuerst dachte ich, es wäre eine gute Idee, ein einfacher Weg, um Gewicht zu verlieren, aber ich liebte immer das Essen und als ich merkte, dass es bedeuten würde, dass ich nie wieder richtig essen könnte, sagte ich nein . Ich wollte nicht so schnell abnehmen und auch schlaffe Haut bekommen. Also habe ich beschlossen, selbst zu versuchen, Gewicht zu verlieren. "
Joanne verließ den Müll im März 2012 und schloss sich einer Gruppe von lokalen Weight Watchers an. Sie berichtet: "Mir wurde beigebracht, einen gesunden Ernährungsplan einzuhalten, gesunde Alternativen zu finden und kleine Portionen zu essen. Mein Gruppenleiter war sehr präsent und partizipativ "
Nachdem sie sich nach ihrer ersten Klasse Joanne aufgeregt hatte, beschloss sie, zum Haus ihrer Mutter zu gehen, um Sport zu treiben. Aber die Dinge liefen nicht wie geplant. Er dachte, es würde eine Stunde dauern, aber am Ende brauchte es vier, um zum Ziel zu kommen. "Ich dachte immer, dass ich gesund war, als ich jung war, aber ich konnte kaum gehen, weil meine Knie und Füße schmerzten."
Ihr Ehemann Barry war unterstützend und bot an, die gleichen kalorienarmen Mahlzeiten mit ihr zu essen, um sie zu motivieren. Als er sah, wie Joanne in einer Woche viel Gewicht verlor, trat sie ebenfalls den Weight Watchers bei.
Barry sagte: "Ich dachte immer, ich könnte essen, was mir schmeckt. Ich hatte einen großen Appetit und hörte erst auf, wenn mir der Magen schmerzte. Mir war mein Aussehen egal. Das Essen hat mich glücklich gemacht, aber meine Gesundheit litt sehr und ich erkannte, dass jemand meiner Größe die Sterblichkeit stark reduziert haben könnte und ich wollte meinen Sohn aufwachsen sehen. Also habe ich beschlossen, auch zu verlieren. Ich dachte immer, es wäre sehr schwierig und ich würde nie ein normales Gewicht bekommen. Ich glaube, ich habe mein Glück akzeptiert. "
Das Paar ermutigte sich gegenseitig und als das Gewicht sank, begannen sie sogar Sport zu treiben. "Wir würden zusammen wandern gehen, wir würden zweimal die Woche ins Fitnessstudio gehen, schwimmen", sagte Joanne, "das hätte ich vorher nicht gewagt. Ich hätte mich geschämt, im Badeanzug herumzulaufen. "
Sie starteten auch Radtouren mit Josh, jetzt 11, und nahmen den Hund spazieren. Joanne sagt: "Plötzlich hatten wir eine Menge Energie, um Gewicht zu verlieren und nichts konnte uns aufhalten."
Anfang 2013 nahm sie noch an zwei Marathons teil. Ihre Partnerin begann, M-Jeans zu tragen, und sie begann auch, M-Klamotten zu tragen.Sie sagte, sie sei sehr glücklich, dass sie es geschafft habe, ohne eine Operation zu verlieren, und das mit ihrem Ehemann getan zu haben, machte den Unterschied. Sie sagt, sie hätte es nie allein geschafft, und dass es ihr als Paar am Herzen liege, ihre Ziele zu erreichen. Jetzt können sie auch viel mehr mit ihrem Sohn machen, was unmöglich war, da sie keinerlei Kondition hatten. Auf diese Weise verbesserten sie auch die Beziehung zum Kind und erhöhten die Erwartungen und die Lebensqualität.
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