de.detiradugi.com
Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


5 Chantilly Low Carb Rezepte

Wie wäre es mit einer kohlenhydratarmen Schlagsahne, die mit Früchten, Mousse und anderen leckeren Dessertzubereitungen, die zu Ihrer kohlenhydratarmen Diät passen, zubereitet wird? Anstatt Zucker zu verwenden, können Sie Süßstoff Xylitol oder Erythritol verwenden, um die gewünschte Textur zu erhalten. Sie können die Creme aus frischer Milch, Sahne oder sogar eine vegane Version mit Kokosfett verwenden.

Alle Rezepte sind gleichermaßen lecker. Bereiten Sie das vor, das Sie bevorzugen! Denken Sie daran, dass es wichtig ist, darauf zu achten, nicht zu viel zu treffen und den Chantilly-Punkt zu ruinieren. Wenn es von der Spitze der festen Gipfel übergeht, kann es sein, dass sie die Butter drehen. Schau dir die Rezepte, gute Zubereitung und guten Appetit an!

1. Rezept für Chantilly Low Carb mit Vanille

Zutaten:

  • 300 g Sahne;
  • 6 g Xylitol-Süßstoff;
  • 1 Teelöffel Vanilleessenz.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben, alles vermischen. Dann schlagen Sie mit minimaler Geschwindigkeit, bis Sie festere Spitzen mit Schlagsahne Textur bekommen. Im Durchschnitt dauert es 5 Minuten. Ziehen Sie den Stecker ab und verwenden Sie ihn wie Sie möchten!

2. Rezept für Chantilly Low Carb einfach

Zutaten:

  • 300 g frische Sahne;
  • 2 Esslöffel Xylitol Süßstoff.

Art der Zubereitung:

Schlagen Sie die frisch gefrorene Sahne mit einem Esslöffel Süßstoff im Mixer oder Mixer, bis sie in einer Schlagsahne fest sind, wobei darauf zu achten ist, die Butter nicht zu übertreiben. Serve mit frischen Erdbeeren oder wie Sie bevorzugen.

3. Rezept für Chantilly Low Carb mit Kokosmilch

Zutaten:

  • 300 g Sahne;
  • 3 Esslöffel Xylitolsuppe;
  • 1 Teelöffel Vanilleessenz;
  • 1/2 Tasse Kokosmilch.

Art der Zubereitung

Fügen Sie alle Zutaten in den Mixer und schlagen Sie mit mittlerer Geschwindigkeit, bis Sie eine Schlagsahne Textur mit festeren Spikes bekommen. Dienen!

4. Rezept für Low-Carb-Schlagsahne und Zitrone

Zutaten

  • 1 Packung Sahne;
  • Tropfen Zitronensaft;
  • 1 Teelöffel Xylitol.

Art der Zubereitung:

Die Sahne in eine Schüssel geben und die Zitronendrops hinzufügen. Mit dem Mixer die Sahne mit einer Schlagsahne fest schlagen. Zum Schluss den Süßstoff zugeben und gut durchrühren. Dienen!

5. Rezept für Chantilly Low Carb vegan

Zutaten:

  • 3 frische Kokosnüsse;
  • Süßstoff Erythrit nach Geschmack.

Art der Zubereitung:

Entfernen Sie das Fruchtfleisch von der Kokosnuss und schneiden Sie es in Stücke. In den Mixer geben und mit Wasser bedecken. Schlage gut, bis du eine Milch bekommst. Drainiere und entferne die gesamte Milch durch Anziehen der Rückstände. Die Milch in eine Schüssel geben und 5 Stunden im Kühlschrank lagern. Entfernen Sie das Fett, das oben auf dieser Milch bleibt und schlagen Sie im Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit mit dem Süßstoff, bis Sie die Schlagsahne bekommen. Kühlen und servieren.


10 Detox-Saft Rezepte mit Minze, Gewicht zu verlieren

10 Detox-Saft Rezepte mit Minze, Gewicht zu verlieren

Minze ist eine sehr konsumierte Pflanze, besonders in Tees, aber sie kann in einigen Säften verwendet werden, um mehr Geschmack zu verleihen, wie es bei der traditionellen Kombination von Ananas und Minze der Fall ist. Aber nicht nur, um dem Getränk und dem Essen, das die Minze enthält, einen erfrischenderen Geschmack zu geben. M

(Diät)

Die Ketone Diät - wie es funktioniert, Menü und Tipps

Die Ketone Diät - wie es funktioniert, Menü und Tipps

Sie sagen, dass der größte Bösewicht in Gewichtsverlust Diäten Kohlenhydrate ist. Es beruht auf diesem Ruhm, dass die Diät des Ketons von mehreren Leuten angenommen wurde. Diese Diät kann eine Reduzierung der Maßnahmen in kurzer Zeit bieten, ideal für die Notfälle, die Sie immer brauchen. Es hilft Ihnen, schnell und effizient abnehmen, Sie müssen nur Mahlzeiten mit Kombinationen von Lebensmitteln machen. Sie könn

(Diät)