de.detiradugi.com
Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


5 Vorteile von Pepper Tea - Was dient und wie man es macht

Es ist bekannt, dass Paprika auf kulinarischen Gerichten erscheinen, um den Speisen einen zusätzlichen Geschmack und mehr Würze zu geben. Aber wussten Sie, dass neben den bereits bekannten Würzmitteln und Soßen auch Pfeffer-Tee zubereitet werden kann?

  • Mehr sehen: Vorteile von Pfeffer - Für was es dient und Eigenschaften.

Über dieses Getränk sprechen wir unten, lernen, wie man es zubereitet und wissen, wofür der Paprikentee ist.

5 Vorteile von Pfeffer Tee

Die folgende Liste zeigt einige der Vorteile, die bereits dem Pfeffertee zugeschrieben werden. Schau es dir an:

1. Gesundheit des Verdauungssystems

Cayennepfeffer-Tee trägt zur Gesundheit des Verdauungssystems bei, da er die Sekretion des Magen-Darm-Trakts erhöht und die Produktion der Speicheldrüse erhöht.

Dieser Stimulus, verbunden mit einem Entspannungseffekt auf das Verdauungssystem, kann zu einer effizienteren Verdauung und Linderung von Verstopfung führen.

2. Blutkreislauf Hilfe

Cayennepfeffer-Tee trägt auch zur Durchblutung bei, da er das Risiko von Blutgerinnseln verringert.

Blutgerinnsel können den teilweisen oder vollständigen Blutfluss blockieren und ihre Entwicklung in den Armen oder Beinen kann zu Kreislaufproblemen führen.

3. Schmerzlinderung

Sowohl die topische Anwendung von Cayennepfeffer als auch der Genuss von heißem Tee können helfen, die Schmerzen zu lindern.

Die Erklärung ist, dass heiße Getränke die sensorischen Nerven ablenken können, so dass sie sich nicht so sehr auf den Schmerz konzentrieren. Tee nimmt sogar eine chemische Substanz ab, die Substanz P genannt wird, und sendet Schmerzsignale vom Nervensystem zum Gehirn.

Und da die Substanz P reduziert worden ist, leiden auch die Chancen, dass das Gehirn die Übertragung der Schmerzsignale empfängt.

4. Hilfe gegen Husten und Halsschmerzen

Tee mit schwarzem Pfeffer ist bekannt als eine beliebte Medizin aus der ayurvedischen Medizin, um Probleme wie Husten und Halsschmerzen zu behandeln. Dies kann mit den entzündungshemmenden und anti-überbelastenden Eigenschaften der Paprika zusammenhängen.

Ayurveda ist eine Philosophie, die predigt, dass Ruhe und gutes Essen notwendig sind, um das Gleichgewicht des Körpers zu erreichen und glaubt, dass alles, was im Körper passiert, Dinge der physischen Ordnung sind, Dinge der emotionalen Ordnung sind, mit denen verwandt sind was eine Person aufnimmt und was sie denkt.

5. Hilfe zur Gewichtsreduktion

Tees sind in der Regel wenig Kalorien, es sei denn, Sie füllen Ihr Getränk mit Zucker und anderen Kalorien ergänzt, vor allem, wenn Sie es mit Getränken wie Soda und künstliche Säfte mit Zucker und wenig Nährstoffe zu vergleichen.

Putting kalorienarmen Pfeffer Tee anstelle von einem kalorienreichen Getränk in Ihren Mahlzeiten kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, indem Sie helfen, die Menge an Kalorien im Laufe des Tages verbraucht zu reduzieren.

Zum Beispiel kann das Getränk anstelle eines cremigen Kaffees oder der ganzen Milch mit Schokolade am Morgen oder einem Glas Soda am Nachmittagssnack erscheinen.

Offensichtlich ist es nicht der Tee alleine, der die Pfunde auf wundersame Weise verschwinden lässt, sondern nur einen Hinweis. Um Gewicht zu verlieren, ist es immer noch notwendig, eine kontrollierte, ausgewogene, gesunde und nährstoffreiche Diät zu folgen, die auf Gewichtsabnahme ausgerichtet ist und regelmäßig Körperübungen durchführt, um den Anstieg der Kalorienverbrennung des Körpers zu stimulieren.

Wie man Pfeffer-Tee-Rezepte macht

1. Cayennepfeffer-Tee

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Cayennepfeffer;
  • 1 Tasse Wasser;
  • ½ Zitronensaft.

Art der Zubereitung:

  1. Lege das Wasser in eine Pfanne und bringe es zum Feuer;
  2. Wenn es kocht, gießen Sie das Wasser in einen Becher und fügen Sie den Cayennepfeffer hinzu. Mischen Sie gründlich bis zur Auflösung;
  3. ½ Zitronensaft hinzufügen und nochmals umrühren;
  4. Warten Sie ein paar Minuten, bis der Tee abgekühlt ist und servieren Sie, langsam trinkend.

2. Pfeffer Tee des Königreichs

Zutaten:

  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer;
  • Wasser;
  • Honig nach Geschmack.

Art der Zubereitung:

  1. Gieße das Wasser in einen Topf und bringe es zum Ofen zum Kochen.
  2. Schalten Sie die Hitze aus, gießen Sie das Wasser in einen Becher, fügen Sie den schwarzen Pfeffer hinzu, bedecken Sie den Behälter und lassen Sie 10 Minuten stehen;
  3. Fügen Sie den Honig hinzu, um ihn zu süßen und nehmen Sie den Tee sofort. Wenn Sie immer noch den Eindruck haben, dass der Geschmack stark ist, nehmen Sie ihn langsam alle fünf Minuten.

Pfeffer Tee Pflege

Bevor Sie Pfeffertee verzehren, ist es ratsam, den Arzt aufzusuchen, um zu sehen, ob es für Ihren Fall nicht kontraindiziert ist, besonders wenn Sie eine Frau sind und schwanger sind oder stillen (mit dem Risiko, vorzeitig zu sterben oder auf das Kind überzugehen) ), leiden unter einem bestimmten Gesundheitszustand oder verwenden jede Art von Medikamenten (aufgrund des Risikos der Interaktion).

Zum Beispiel kann Cayenne-Pfeffer-Tee Kindern schaden, vor allem für diejenigen, die jünger als zwei Jahre alt sind. Trinken kann Nebenwirkungen wie Irritationen oder Magenverstimmungen verursachen, insbesondere bei Patienten mit Geschwüren und Sodbrennen, sowie Pfeffer, der in hohen Dosen Leber- und Nierenschäden verursacht.

Außerdem kann eine häufige und übermäßige Aufnahme von schwarzem Pfeffer eine Reizung der Schleimhäute, die Organe wie Magen und Darm auskleiden, verursachen. Sie sagte auch, dass Menschen, die an Gastritis, Ulkus oder Divertikulitis leiden, den Verzehr von Pfeffer vermeiden sollten.

Der schwarze Pfeffer ist immer noch eine Oxalatquelle und sollte daher nicht im Übermaß konsumiert werden. Dies liegt daran, dass Oxalat ein einfaches Molekül ist, das in einer Kombination, die zu Nierensteinen führen kann, an Calcium im Urin bindet.


15 Vorteile von Wachtelei - für was es dient und Eigenschaften

15 Vorteile von Wachtelei - für was es dient und Eigenschaften

Wachteleier sind großartig für die Gesundheit. Sie haben mehrere Vorteile, einschließlich der Verbesserung der Sehkraft und des Metabolismus und der Vorbeugung einiger chronischer Krankheiten. Schauen wir uns verschiedene Eigenschaften und Vorteile des Wachteleies an und geben Sie Hinweise auf einige Rezepte mit dieser Zutat. W

(Nahrung für Diät)

8 Vorteile von Cupuaçu Juice - How To, Rezepte und Tipps

8 Vorteile von Cupuaçu Juice - How To, Rezepte und Tipps

Cupuaçu ist eine für die Region Amazonas typische Frucht, die in Ländern Südamerikas wie Brasilien, Kolumbien und Peru zu finden ist. Das Essen stammt von einem Baum, der unter dem Namen Cupuaçueiro bekannt ist und kann in Mousse-Rezepten, Gelees, Süßigkeiten, Eis, Marmeladen, Likören und Weinen verwendet werden. Siehe

(Nahrung für Diät)