Machen Sie Übungen zu Ihrer Leidenschaft
Behandle sie nicht als ein Muss. Sehen Sie sie als eine Leidenschaft, so werden Sie sie Teil Ihres Lebens machen und gesund sein, Spaß zu haben.
Du kannst und solltest stolz auf dich selbst sein, es erhöht dein Selbstwertgefühl, aber sei niemals zufrieden. Deine Ziele sollten immer größer werden.
Warte nicht auf einen schönen Tag
Mach einfach deinen Tag schön. Sich einen Tennisschuh anzulegen und Ziele zu setzen, wird dir gut tun. Lass uns laufen!
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