Tipps zum Stoppen von Dehnungsstreifen
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind (gewöhnliche Menschen, nicht Hollywood Prominente, die immer perfekte Haut haben), dann haben Sie wahrscheinlich hier und da einige Dehnungsstreifen. Wenn Sie Glück haben, sind diese unbequemen Marken in einem Bereich, der komplett von Ihrer Kleidung versteckt ist. Aber es gibt Menschen, bei denen Dehnungsstreifen in großen Bereichen des Körpers lokalisiert sind, was die Art von Kleidung begrenzt, die sie tragen können. Streifen können ohne Vorwarnung erscheinen, manche Leute schwören, dass sie von einem Tag auf den anderen erschienen sind.
Wenn Sie mehr über Dehnungsstreifen lernen und lernen möchten, wie Sie diese loswerden, dann können Sie mit den folgenden Punkten das Problem für Sie aufhellen.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind Bänder, die auf der Haut erscheinen, wenn eine Person plötzlich an Gewicht verliert. Dies ist eine Art von Narbe, die passiert, wenn die Haut gestreckt wird, und leider sind sie dauerhaft. Dehnungsstreifen beginnen in der Regel als rote oder violette Linien, abhängig von der Hautfarbe. Mit der Zeit werden sie subtiler und bläulicher. Und auch wenn sie als Dehnungsstreifen bezeichnet werden, verursacht die Dehnung der Haut sie nicht, obwohl sie Einfluss darauf hat, wo sie sein werden.
Die Dermis oder der zentrale Teil der Haut ist dort, wo Dehnungsstreifen normalerweise auftreten, sie können überall im Körper auftreten, aber normalerweise treten sie an Orten auf, wo es mehr Fettablagerungen gibt, wie zum Beispiel um den Bauch und unter dem Arm gewickelt. Und selbst wenn sie Frauen sind, verursachen Dehnungsstreifen keine gesundheitlichen Probleme.
Was verursacht Dehnungsstreifen?
Es gibt mehrere Ursachen für Schwangerschaftsstreifen, die bekannteste ist Schwangerschaft. Offensichtlich, wenn eine Frau schwanger wird, ist die Haut um ihren Bauch bis zur Grenze gestreckt. Und wenn Sie einmal geboren haben, wird Ihre Haut versuchen, in ihre normale Form zurückzukehren, in Bereichen, in denen die Haut durch Dehnung stark beschädigt wurde, erscheinen Dehnungsstreifen.
Wie bei einer Schwangerschaft verursacht plötzlicher Gewichtsverlust auch Dehnungsstreifen. Wenn Sie vor ein paar Jahren fettleibig waren und durch Ernährung und Bewegung eine signifikante Gewichtsabnahme verloren haben, besteht die große Chance, dass Dehnungsstreifen auf Ihrem Bauch und anderen Bereichen mit einer dickeren Fettschicht erscheinen.
Experten haben auch entdeckt, dass Dehnungsstreifen vererbt werden, wenn jemand in Ihrer Familie Dehnungsstreifen hat, gibt es eine große Chance, die Sie auch haben werden. Wissenschaftler haben entdeckt, dass bestimmte Hormone, sogenannte Glucocorticoide, für Dehnungsstreifen verantwortlich sind, weil sie die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin, die für die Elastizität der Haut verantwortlich sind, begrenzen. Und die Produktion von Glucocorticoiden hängt von ihren Genen ab.
Dies sind nur einige der bekannten Gründe für Dehnungsstreifen. Es gibt andere, aber die oben genannten sind für einen großen Prozentsatz der Fälle verantwortlich.
Ist es möglich, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern?
Es gibt eine Vielzahl von Hautcremes und -salben mit einer begrenzten Wirkung zur Vermeidung von Schwangerschaftsstreifen, aber sie helfen, die Größe und Sichtbarkeit der Narben zu begrenzen. Andere Möglichkeiten, das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, sind eine gesunde Ernährung, reich an Antioxidantien (frisches Obst und Gemüse), Vitamine A und E (Nüsse, Samen, Avocados, Karotten usw.), Omega-3-Öle (Lachs, und anderer öliger Fisch).
Sie müssen auch Ihre Haut hydratisiert halten, wenn Sie schwanger sind. Verwenden Sie eine gute Qualität Lotion auf Ihrem Bauch, um es hydratisiert und elastisch zu halten, dies verhindert, dass die Dermis beschädigt wird, wodurch die Dehnungsstreifen erscheinen. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel nehmen, die Vitamin A und E enthalten, wenn Sie nicht genug davon in Ihrer Ernährung bekommen können.
Darüber hinaus wird empfohlen, dass Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag trinken. Wasser hilft zu verhindern, dass Ihre Haut austrocknet, was auch hilft, elastischer zu werden und hilft, sich von der Dehnung zu erholen, die durch Gewichtszunahme oder Schwangerschaft verursacht wird. Wenn Sie viel trainieren, auch wenn Sie schwanger sind, kann dies die Wahrscheinlichkeit von Dehnungsstreifen verringern.
Wie man Dehnungsstreifen stoppt
Es gibt auch einige Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, die Dehnungsstreifen, die bereits auf Ihrer Haut sind, zu beenden. Einige Leute bestätigen die Wirksamkeit verschiedener Hautcremes und Salben, sie behaupten, dass sie nicht nur die Dehnungsstreifen aufhellen, sondern dass sie bei fortgesetzter Anwendung verschwinden. Aber leider müssen solche Behauptungen noch begründet werden.
Eine weitere bemerkenswerte Methode zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen ist durch eine Operation. Bauchdeckenstraffung ist eine kosmetische Operation, bei der die überschüssige Haut des Bauches entfernt wird und eine kleine, fast nicht wahrnehmbare Narbe unter dem Nabel verbleibt. Dennoch müssen Sie vor einer Bauchdeckenstraffung gründlich nachdenken, da es sich um eine große, invasive Prozedur handelt.
Wenn Sie sich keiner Operation unterziehen wollen, gibt es eine andere kreative Möglichkeit, Ihre Dehnungsstreifen zu entfernen, indem Sie einen Tätowierer bitten, auf sie zu zeichnen. Viele Menschen entscheiden sich dafür, ein Kunstwerk auf ihre Haut zu tätowieren, um die bösen Streifen zu verbergen, aber wenn du ein Tattoo bekommen willst, dann wähle ein Design, das du später nicht bereuen wirst.
Dehnungsstreifen können auftreten, wenn Sie es am wenigsten erwarten, aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts dagegen tun können. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie verhindern können, dass Dehnungsstreifen auf Ihrer Haut erscheinen, wie oben erwähnt. Es gibt auch Methoden, die Sie verwenden können, um zu wissen, wie Sie Schwangerschaftsstreifen auf Ihrer Haut loswerden oder zumindest verstecken, so dass niemand es bemerken kann. Dehnungsstreifen scheinen unvermeidlich zu sein, aber das bedeutet nicht, dass du für den Rest deines Lebens mit ihnen leben musst.
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