Wie man das Gesicht schnell fettet - 9 Tipps
Das angenehm aussehende Ideal kann von Kultur zu Kultur und von Person zu Person sehr unterschiedlich sein, nicht wahr? Zum Beispiel, während einige Leute ein dünneres, dünneres Gesicht bevorzugen, möchten andere ein glatteres Gesicht.
Aber könnten Sie sagen, wie eine dünngesichtige Person es tun könnte, um es glatter aussehen zu lassen? Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Gesicht fett aussehen lassen.
1. Diät / Essen
Zuallererst müssen Sie erklären, dass, wenn eine Person an Gewicht zunimmt, sie oder er auch in der Lage sein wird, an Gewicht zuzunehmen. Die Zunahme an Gewicht und Körperfett wird auch auf dem Gesicht erscheinen. Wenn Sie sehr wenig Gewicht haben, wissen Sie, dass Sie mit einer Gewichtszunahme Diät auch dieses Problem der Mast Ihres Gesichtes lösen werden.
Um Ihr Körpergewicht zu erhöhen, müssen Sie mehr Kalorien aufnehmen, als Sie täglich verbrauchen. Es lohnt sich, hier schnell, gesund und ohne Bauch Gewicht zu gewinnen.
Es ist auch erwähnenswert, dass wenn Sie geschwollen sind, mit Flüssigkeitsretention, wird Ihr Gesicht auch molliger erscheinen. Wenn Sie viele natriumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, werden Sie am nächsten Tag einen mehr aufgeblähten Körper und ein größeres Körpergewicht haben.
2. Gesichts-Yoga
Eine der natürlichen Techniken, wie man das Gesicht schnell mästen kann, ist das sogenannte Gesichtsyoga. Es ist eine zarte Gesichtsübung, die die Durchblutung der Wangen anregt und die Haut strahlender und voller erscheinen lässt, auch wenn keine neue Haut oder Fett im Gesicht ist.
Die Technik funktioniert wie folgt: Man sollte aufrecht in einem Stuhl mit einem geraden Rücken sitzen, die Schulterblätter absenken und die Schultern entspannen, so dass diese Region des Körpers die niedrigste mögliche Spannung hat. Darüber hinaus sollte die Brust offen und heraus sein.
Dann öffne deinen Mund leicht und stelle dir vor, dass du eine normale Konversation mit einer anderen Person in einer niedrigen bis mittleren Lautstärke führst. Der Mund sollte in der Position geöffnet werden, die Sie normalerweise tun, wenn Sie mit jemandem sprechen. Zu diesem Zeitpunkt sollten sowohl die Unterlippe als auch die Oberlippe nach innen gebogen sein, so dass sie die erste Zahnreihe bedecken.
Gleichzeitig wird empfohlen, die Mundwinkel so weit wie möglich vom Backenzahn zurückzuziehen. Die Ecken sollten in die gleiche Richtung und auf die gleiche Höhe oder vertikale Position des Gesichts zurückgezogen werden. Die Wange sollte auch leicht nach vorne gebogen sein.
Der nächste Schritt ist also, die Position 90 Sekunden lang zu halten. Sie sollten spüren, dass sich die Muskeln in Ihren Wangen und im Mund ausdehnen. Nach dieser Zeit kehren Sie langsam zur normalen Positionierung des Gesichts zurück.
Sie können diese Übung täglich ausführen, um runder Wangen zu haben.
3. Prise die Wangen
Ein weiterer Trick besteht darin, die Wangenknochen mit feinen Kniffen zu füllen. Diese Nippel lassen das Gesicht nicht fett werden, lassen aber die Wangen natürlich gefärbt, wodurch sie heller werden.
Die helleren Wangen sehen mit bloßem Auge enger aus als die blassen.
4. Mischung aus Sheabutter mit Zucker
Ein weiterer Vorschlag, wie man das schnelle Gesicht mästen kann, besteht darin, 250 ml Sheabutter, die mit ¾ Tasse raffiniertem Zucker geschmolzen ist, zu vermischen. Es ist notwendig, gut zu rühren, bis eine homogene Substanz erhalten wird. Der nächste Schritt ist, die Mischung in den Kühlschrank zu bringen, bis sie fest ist.
Dann, nachdem Sie das Gesicht mit warmem Wasser gewaschen haben, wenden Sie einfach die Mischung auf dem Gesicht an und lassen Sie es für fünf Minuten einwirken. Die Anwendung sollte durch feine kreisförmige Bewegungen erfolgen. Dann waschen Sie Ihr Gesicht wieder mit warmem Wasser und tupfen Sie die Haut sanft mit einem Handtuch, um das Produkt zu entfernen.
Sheabutter ist reich an Fettsäuren und hilft, die Elastizität der Haut auf den Wangen zu verbessern, so dass sie jünger und voller aussieht. Der Zucker dient auch als ein Peeling, das die abgestorbenen Hautzellen scheuert, die es mit dumpfer und wackeliger Luft verlassen könnten.
5. Honig
Bei topischer Anwendung wirkt Honig, indem er Feuchtigkeit durch die Haut zieht und hält. Das Ergebnis ist, dass die Haut gesünder aussieht und füllt.
6. Vermeiden Sie schlechte Angewohnheiten
Sagen sie nicht, dass Prävention die beste Medizin ist? So kann das Abschneiden von Einstellungen, die das Gesicht schlanker erscheinen lassen, auch als eine Möglichkeit angesehen werden, dein Gesicht fett zu machen, oder?
Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum sollten vermieden werden, da sie dazu führen können, dass die Haut ihre Elastizität verliert, wodurch sie weniger flexibel und spitzer aussieht und die Wangen schmaler werden.
Eine weitere Gewohnheit, die vermieden werden sollte, ist, sich der Sonne ohne Sonnencreme auszusetzen - die Erklärung ist, dass sonnenbedingte Schäden die Haut austrocknen können, wodurch die Wangen verkümmert und verhärtet erscheinen.
7. Make-up
Eine Möglichkeit ist auch, die Makeup-Tricks zu benutzen, um das Gesicht aufzusetzen. Der Tipp ist, ein sauberes und qualitativ hochwertiges Make-up Pinsel zu verwenden, um ein Puder schimmerndes Erröten auf den Wangenknochen und den Brauenknochen anzubringen.
Die Idee hier ist, den Pinsel mit dem Rouge leicht und vollständig mit dem Make-up zu übergeben, das Sie gewohnt sind zu verwenden. Der Illuminator wird das Licht einfangen und die Wangen aussehen, frischer und jünger zu sein.
8. Strecken und kontrahieren Sie die Wangen
Einige Fachleute bezeichnen eine Art von Massage als eine Technik, wie man das Gesicht schnell mästen kann. Der erste Schritt ist, deinen Mund mit Luft zu füllen und deine Wangen zu strecken. Als nächstes muss man die Wangen zusammenziehen und diese Bewegung neun Mal wiederholen, um sie mit Luft zu füllen und zusammenzuziehen. Die Gesamtzahl der Wiederholungen der Bewegung sollte drei Mal sein.
9. Technik mit der Zunge
Eine andere gelehrte Übung betrifft auch die Sprache. Es ist notwendig, die gesamte Mundhöhle mit Luft zu füllen. Als nächstes sollte die Person die Zunge von der Innenseite der Wangen, von links nach rechts für etwa 15 Sekunden übergeben.
Wenn es dir schwer fällt, deinen Atem aufrechtzuerhalten, heißt es auf der Seite, dass du die Luft auslassen und die Technik neu starten sollst.
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