10 große Mythen von Gewichtsverlust Diäten
Es ist wichtig, dass Sie keinen Fehler über diese Diät-Mythen machen, um Gewicht zu verlieren. Verlassen Sie sich auf wissenschaftlich gesicherte Informationen, um Ihre Gesundheits- und Gesundheitsziele zu erreichen.
Oft hören wir einem Freund oder Verwandten zu, der einen Tipp gibt, um Gewicht zu verlieren, und es ist sehr üblich, dass dieser Tipp von unzuverlässigen Websites oder Gerüchten stammt. Um Gewicht zu verlieren mit der Gesundheit sollten Sie vorsichtig mit dem Rat sein, der folgt.
Ich bin Ernährungsberaterin Patricia Leite und ich werde einige coole Videos teilen, die ich produziere. Ich hoffe es gefällt dir!
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Wie man einen trockenen Bauch hat - Nahrung und Übung
Das im Bauch vorhandene Fett hat die Funktion, die Organe zu polstern und muss daher in einer bestimmten Menge vorhanden sein. Aber in Zeiten der Wertschätzung von Gesundheit und Aussehen wollen alle Männer und Frauen einen trockenen Bauch haben. Die Ansammlung von Bauchfett kann zu Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen, Demenz und einigen Krebsarten wie Brust und Darm führen. P

Wie man schnell Hochdruck herunterlädt
Bluthochdruck, auch Bluthochdruck genannt, ist ein Zustand, der jahrelang im Körper ohne Symptome bestehen kann. Laut der Mayo Clinic, je mehr Blut das Herz pumpt und je enger die Arterien, desto höher der Blutdruck. Unkontrollierter Bluthochdruck kann zu einem erhöhten Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Kreislaufschwäche und Schädigung von Herzgewebe und Muskelgewebe führen. Und n