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10 Vorteile von Granatapfelöl - was es ist und wie es ist hausgemacht

Granatapfel ist eine Frucht, die bereits von den alten Ägyptern geschätzt wurde und die in ihrem Inneren aus Schichten von schwammigen und bitteren Geweben aus kleinen Samen besteht, die voll von Antioxidantien und Fettsäuren sind.

  • Siehe auch: Vorteile von Granatapfel - Für was es dient und Eigenschaften.

Und genau aus den Samen der Frucht wird das sogenannte Granatapfelöl gewonnen. Lassen Sie uns einige Vorteile von Granatapfelöl für Schönheit und allgemeine Gesundheit wissen?

Was es ist - 10 Vorteile von Granatapfelöl

1. Elastizität und Regeneration der Haut

Der naturheilkundliche Arzt und Universitätsprofessor Shavon Jackson-Michel berichtete, dass laut der Mountain Rose Herb Datenbank Granatapfelkernöl in der Kosmetikindustrie verwendet wird.

Jackson-Michel zufolge besteht einer der Vorteile von Granatapfelöl darin, dass es die Elastizität der Haut verbessert und dazu führt, dass die alten Hautzellen schneller abgeblättert werden.

Wenn diese alten Zellen - auch Keratinozyten genannt - auf der Haut verbleiben, können sie zur Trübung und Verdickung der Haut beitragen. Schon bei richtiger Entsorgung geben sie Raum für die Regeneration von Zellen und für die Schaffung neuer Zellen.

2. Linderung von Hautreizungen

Die Beverly Hills MD Cosmeceuticals empfohlen, sanft einige Tropfen Granatapfelöl reiben, um die Reizung auf der Haut zu erleichtern. Das Produkt hat starke entzündungshemmende Eigenschaften dank der Anwesenheit von Flavonoiden und Punicinsäure in seiner Zusammensetzung.

3. Hilft die Faltenbildung zu verlangsamen

Ein weiterer Vorteil von Granatapfelöl ist es, den Prozess der Faltenbildung zu verlangsamen, was darauf zurückzuführen ist, dass das Produkt als Quelle für Antioxidantien dient.

Es lohnt sich, daran zu erinnern, dass Antioxidantien dafür bekannt sind, sogenannte freie Radikale zu bekämpfen, Substanzen, die schädlich für den Körper sind und mit vorzeitiger Alterung in Verbindung gebracht werden.

4. Hydration

Es ist auch ratsam, ein paar Tropfen Granatapfelöl in die herkömmliche Feuchtigkeitscreme zu tropfen, um trockene Haut zu bekämpfen.

Granatapfelöl hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die sowohl trockene Haut als auch fettige Haut dienen. Das Produkt hinterlässt keinen Fettfilm oder verstopft die Poren, dringt jedoch tief ein und führt zu einer dauerhaften Hydratation.

5. Vorbeugung von Pickeln

Die Antioxidantien, die in der Zusammensetzung des Granatapfelöls gefunden werden, können zur Kontrolle der Produktion von Talg (Öl) in der Haut beitragen, wodurch das Auftreten von Pickel verringert wird.

Darüber hinaus kann es aufgrund der entzündungshemmenden Eigenschaften des Produkts dazu beitragen, Entzündungen der Wirbelsäule zu reduzieren, sobald ein Ausbruch bereits begonnen hat.

6. Hilft den Wundheilungsprozess

Punicinsäure bringt mehr Vorteile von Granatapfelöl, wie die Beschleunigung des Heilungsprozesses von Wunden und die Förderung der Synthese von Proteinen und Kollagen, die für die Regeneration der Haut notwendig sind.

Wunden, die mit Granatapfelsamenöl behandelt werden, haben eine geringere Neigung, sich zu entzünden, dank der Flavonoide, die in dem Produkt vorhanden sind.

7. Kampf gegen Brustkrebs

Eine im Jahr 2010 veröffentlichte Studie, die von einem Forscher der University of Minnesota in den Vereinigten Staaten zusammen mit seinen Kollegen durchgeführt wurde, zeigte, dass die Punicinsäure von Granatapfelsamenöl nachweislich die Verbreitung von Brustkrebs hemmt.

Offensichtlich sagen wir hier nicht, dass die Heilung der Krankheit einer der Vorteile von Granatapfelöl ist, wir berichten nur den Hinweis, der in der Forschung vorgestellt wurde. Wenn Sie Brustkrebs haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung des Produkts.

8. Verringerung der Entzündung

Granatapfelkernöl hat einige entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Arthritis, Gelenkerkrankungen, Kopfschmerzen und Hämorrhoiden zu verringern.

Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie das Produkt zur Behandlung dieser Erkrankungen anwenden.

9. Speicher

Substanzen, die als Polyphenole bekannt sind, finden sich in Granatapfelkernen (die zu Öl führen) und im Saft dieser Samen.

Eine Studie, die in der Zeitschrift Evidence-Based Complementary und Alternative Medicine veröffentlicht wurde, hat vorgeschlagen, dass Polyphenole Vorteile von Granatapfelöl als lang anhaltenden Schutz gegen Gedächtnis-induzierte Depletion Defizit bieten können Herzoperation.

10. Zusammenarbeit mit der Abnahme der Triglyceridspiegel

Erhöhte Triglyceridspiegel sind mit Problemen wie Fettleibigkeit, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden.

Ein Experiment fand heraus, dass die Verabreichung von Dosierungen von 400 mg Granatapfelöl zweimal täglich über vier Wochen zu einer Abnahme der Konzentration von Triglyceriden im Blut führte.

Bevor Sie jedoch beginnen, Granatapfelöl für Ihren Fall von hohen Triglyzeriden zu verwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren und mit ihm überprüfen, ob diese Dosierung von Ihnen verwendet werden kann und dass er Ihnen keine Art von Problem bringen kann.

Granatapfel-Öl-Rezept - wie man selbst gemacht

Zutaten:

  • 30 g Granatapfelkerne;
  • 4 Tassen Jojobaöl;
  • Kochtopf-Kocher;
  • Glas
  • Morim (leichtes und feines Baumwolltuch);
  • Elastischer Streifen.

Art der Zubereitung:

  1. Lege das Jojobaöl in den Topf.
  2. Die Granatapfelkerne mixen, den Topftopf auf dem Boden auswählen und sechs Stunden kochen lassen;
  3. Nach dieser Zeit die Pfanne ausschalten und das Öl 15 bis 20 Minuten abkühlen lassen;
  4. Bedecke das Glas mit dem Morim und befestige es mit dem elastischen Streifen.
  5. Gib das Öl über die Morim in das Glas, um die Samen zu strapazieren und das Öl im Glas zu lassen.
  6. Bewahren Sie das Granatapfelöl bis zu sechs Monate lang an einem kühlen, dunklen Ort im Kühlschrank auf.

Sorge

Bevor Sie einen der Vorteile von Granatapfelöl für einen Gesundheitszustand erleben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um zu sehen, ob das Produkt wirklich helfen kann, wie es verwendet werden sollte und ob es den Zustand und / oder die Gesundheit nicht schädigen kann Art und Weise.

Es ist auch wichtig, den Arzt zu fragen, ob das Produkt nicht negativ mit einem Arzneimittel oder einer Ergänzung, die Sie verwenden, in Wechselwirkung treten kann. Granatapfel kann den Blutdruck senken, was bei denjenigen Vorsicht erfordert, die bereits Pillen einnehmen, um den Druck zu senken.

Es ist auch ratsam, den Arzt über den Verzehr von Granatapfelprodukten vor oder nach einer Operation zu konsultieren.


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