Klettenverdünner? Was es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
Die Verwendung von natürlichen Lebensmitteln zugunsten unserer Gesundheit ist immer die beste Option, um mit der Gesundheit zusammenzuarbeiten. Die Verwendung von Pflanzen und Kräutern für das Ernährungsgleichgewicht war schon immer üblich, noch vor weiteren Studien der Medizin. Wir wissen, dass mehrere Menschen mit der Schwierigkeit, Gewicht zu verlieren, leben, daher ist es wichtig, das Wissen über die Eigenschaften der Blätter zu verbessern, die zu ihrem Wohlbefinden beitragen können.
Aktuelle Studien, die auf eine sichere Gewichtsabnahme abzielen, deuten auf eine Gewichtsabnahme bei Kletten hin. Daher ist der beste Weg, dies zu erkennen, durch die Merkmale und Vorteile, die diese Pflanze bieten kann, so dass wir dann Klette betrachten können, um Gewicht zu verlieren und es so in eine ausgewogene Diät einzusetzen.
Was ist das?
Klette ist eine Pflanze, ihre Wurzel kann als Nahrung verwendet werden, die die verschiedenen Funktionen unseres Körpers begünstigt. Seine Wurzel, Blatt und Samen werden für medizinische Zwecke verwendet. Es wird gesagt, dass Klette mit Vergiftungen verbunden ist, weil einige Produkte mit Wurzeln wie Belladonna kontaminiert wurden. Diese Kräuter, die wahrscheinlich die Klette verunreinigt haben, haben eine Chemikalie, die als Atropin bekannt ist.
Diese Pflanze wurde verwendet, um die Auswirkungen verschiedener Arten von Krankheiten zu verringern und insbesondere Giftstoffe aus unserem Blut zu eliminieren. Die Japaner verwenden die Pflanze nicht nur für medizinische Zwecke, sondern auch als Delikatesse in ihrer Küche. Klette ist auch bekannt als "Gobo" und wird als Lebensmittel verwendet. Es kann roh, Tee oder gekocht gegessen werden und kann in Suppen oder Saucen sowie Salaten und Getränken hinzugefügt werden.
Vorteile
Klette kann für Lebensmittel verwendet werden, hauptsächlich in der japanischen Kultur und in einigen Teilen Europas. Der Hauptbeitrag der Wurzel ist, dass sie eine bessere Verdauung ermöglicht, da sie Inulin enthält, eine der Fasern, die unser Körper am besten absorbiert. Das Hinzufügen von mehr Ballaststoffen zu einer Diät, besonders von gesunden diätetischen Ergänzungen, ist immer ein Plus.
Es hat auch Probiotika, die das Wachstum und die Gesundheit gesunder Bakterien stimulieren, die zur Gesundheit des Darms beitragen können, der oft für Verdauungsprobleme verantwortlich ist.
Die westliche Medizin sucht mehr Informationen über die Wirksamkeit von Kletten, damit ihre Wirkung nachgewiesen wird. Eine Studie am Medical Center der University of Maryland legt nahe, dass diese Pflanze auch ohne viele Beweise drei starke Antioxidantien wie Phenolsäuren, Luetolin und Quercetin beisteuern kann.
Antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen werden auch von der Pflanze angeboten, die die Auswirkungen von Entzündungen aufgrund von Krankheiten reduzieren können. Die häufigste Verwendung von Klette ist für natürliche Diuretikum Beitrag und für die Behandlung von Hautproblemen wie Akne, Neurodermitis und Schuppenflechte Reduktion.
Klette kann immer noch bei der Kontrolle von Zuckerspiegeln im Blutkreislauf helfen, was die Eigenschaft sein kann, die von Diabetikern gesucht wird.
Einige Leute benutzen Klette auch, um Keime zu töten und Fieber zu verringern. Es kann für Erkältungen, Anorexia nervosa und sogar rheumatische Probleme konsumiert werden.
Seine Wurzel kann neben der Erhöhung des sexuellen Verlangens zur Senkung von Bluthochdruck und Lebererkrankungen beitragen.
Weitere eingehende Studien sind erforderlich, um die Verwendung von Klette zur Behandlung von Brustkrebs zu beweisen.
Burdock Verbrauch für Diabetiker ist als vorteilhaft vor allem mit Ingwer-Extrakt und Wasser festgestellt.
Gewichtsverlust
Es wird gesagt, dass Klette ist dünner, weil es indirekt dazu beitragen kann, dass der Körper in eine funktionellere und auf eine geringere Absorption von Fetten gerichtet funktioniert. Die Wirkung der Pflanze zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels im Blutstrom ist einer der Haupteinflüsse, die den Stoffwechsel verbessern.
Klette kann auch die Flüssigkeitsretention reduzieren, da sie die harntreibende Wirkung begünstigen kann, wodurch unerwünschte Giftstoffe im Körper eliminiert und der Gewichtsverlust verlangsamt wird. Es ist auch wichtig zu betonen, dass Klette auch die Gesundheit des Magens begünstigt und somit Bauchbeschwerden reduziert, die bei der Verabschiedung neuer Ernährungspläne, die auf die Kalorienverbrennung abzielen, üblich sind. Die Verwendung der Anlage zur Gewichtsreduktion erfordert noch gründlichere Studien, um die Effizienz nachzuweisen.
Nebenwirkungen
Die Verwendung von Klette als Nahrung ist wahrscheinlich sicher, besonders wenn sie zusammen mit anderen Lebensmitteln konsumiert wird. Es gibt nicht genügend Informationen, um zu wissen, ob der Verzehr von Klette für medizinische Zwecke sicher ist.
Die Pflanze kann allergische Reaktionen bei Personen hervorrufen, die empfindlich auf bestimmte Kräuter und Blumen reagieren; besonders bei der Anwendung auf der Haut ist es wichtig, einen Test mit einer Mindestdosis durchzuführen.
Kontraindikationen
Es gibt nicht genügend Informationen über die Sicherheit der Verwendung von Kletten bei schwangeren und stillenden Frauen. Deshalb ist es wichtig, dass sie die Verwendung und Priorisierung von Gesundheit und Sicherheit vermeiden.
Personen mit Blutgerinnungsstörungen sollten den Verzehr der Pflanze vermeiden, da dies die Blutgerinnung verlangsamen und somit die Wahrscheinlichkeit von Blutungen erhöhen kann. In Fällen von Operationen sollte die Verwendung von Klette 15 Tage vor dem chirurgischen Eingriff beendet werden.
Klette kann bei Personen, die empfindlich auf die Familie der Asteraceaceae / Compositae reagieren, eine allergische Reaktion auslösen. Diese Familie umfasst Ambrosia, Chrysanthemen, Nelken, Gänseblümchen und viele andere. Es ist wichtig, dass wenn Sie eine Allergie haben, suchen Sie eine medizinische Untersuchung
Die Verwendung von Kletten zur Verringerung des Blutzuckerspiegels ist bereits bekannt, daher ist es wichtig, auf die Verwendung von Arzneimitteln mit derselben Funktionalität zu achten.
Wechselwirkungen
Die Einnahme von Klette zusammen mit Medikamenten, die die Blutgerinnung verlangsamen, kann die Wahrscheinlichkeit von Blutergüssen und Blutungen erhöhen. Unter ihnen können wir Aspirin, Ibuprofen (Motrin, Advil und andere), Diclofenac (Cataflam, Voltaren), Clopidogrel, Dalteparin, Heparin, Warfarin, Enoxaparin und viele andere einschließen.
Wie man nimmt?
Die richtige Dosierung der Pflanze für die Verwendung der medizinischen Behandlung hängt von mehreren Faktoren ab, wie dem Alter des Benutzers, Mangelernährung und Besonderheiten. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Informationen, um eine angemessene Klette zu bestimmen. Wir müssen betonen, dass die Tatsache, dass das Produkt natürlich ist, nicht die Sicherheit des Verbrauchs bestätigt, während es logisch unmöglich ist, die Klette mit zunehmender Dosierung dünner zu machen. Vor der Verwendung müssen die Anweisungen in den medizinischen und pharmazeutischen Etiketten und Empfehlungen unbedingt befolgt werden.
Wo kaufen?
Sie können Klette in natürlichen Produkten kaufen. Es kann in seiner natürlichen Form und auch in Kapseln gefunden werden. Diese zweite Form kann auch in Nahrungsergänzungsläden gefunden werden. Es gibt Online-Shops, die den Kauf der Anlage zur Verfügung stellen, aber es ist wichtig, dass Sie die Zuverlässigkeit dieser Websites suchen.
Gesunde Gewohnheiten
Wenn Sie abnehmen möchten, setzen Sie auf gesunde Geräte, damit Ihr Körper bei externen Widrigkeiten gesund und sicher bleibt. Die Verwendung von natürlichen Lebensmitteln kann auch dazu beitragen, die Effizienz Ihres Immunsystems zu reduzieren, also denken Sie nicht blind an Klette, um Gewicht zu verlieren, vor allem, weil weitere Beweise benötigt werden, um dies zu beweisen.
Wählen Sie zunächst sichere Mittel, körperliche Übungen und eine ausgewogene Ernährung, nahrhaft und mit wenigen Substanzen, die das reibungslose Funktionieren Ihres Stoffwechsels verlangsamen. Sie sollten erkennen, dass sogar Klette zur Gewichtsabnahme beiträgt, wird es keinen Wunder-Effekt bieten, der die Annahme einer Diät unabhängig erfordern würde.
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