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[Video] Vorteile von Avocado in der Diät mit Super Tipps und Rezepte

Entdecken Sie die wichtigsten Vorteile von Avocado für gute Gesundheit und Form und wie Sie es in Ihre Ernährung für maximale Ergebnisse einbeziehen können. Will Avocado Sie Gewicht zu gewinnen oder wird es Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren? Jetzt alles wissen!

Dr. Patricia gibt einige coole Tipps für das folgende Video sowie Rezepte und zeigt Ihnen, wie Sie Avocado-Eigenschaften nutzen können.

Video:

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Pizza ist ein traditionelles italienisches Rezept, das in Brasilien sehr erfolgreich ist. Hier wird es durch die vielen Restaurants und Deliverys verbreitet, die diese Delikatesse hauptsächlich an Wochenenden servieren, während derer Kundenwünsche steigen. Wenn Freunde zusammenkommen oder wenn sie zu faul sind, um zu kochen, ist Pizza immer eine selbstbewusste Wahl, jedoch ist es möglicherweise nicht sehr geeignet für diejenigen auf einer Diät, da ihr Teig aus weißem Weizenmehl hergestellt wird Zusätzlich zu den Mastfüllungen, die viele Käsesorten, Katzenbrust, Speck, kalabrische Wurst und ande

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Sojaprotein ist eine Nahrung von hohem biologischen Wert, da es in allen Prozessen im Körper verwendet wird, die die essentiellen Aminosäuren benötigen. Darüber hinaus ist Soja eine gute Alternative für Nicht-Fleischesser. Es schützt die Knochen aufgrund der Anwesenheit von Isoflavonen und reduziert Cholesterin, weil das Korn reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Omega-6 ist. Siehe

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