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Dieser 70 Jahre Pole Dance Tänzer ist die neue Inspiration

Das Praktizieren von Pole Dance ist eine körperliche Übung, die viele Fähigkeiten und eine unglaubliche körperliche Vorbereitung erfordert. Und im Alter von 70 Jahren erwies sich diese Oma als sehr gut!

Sie werden vielleicht denken, dass wenn Sie Ihre siebzig Jahre erreichen, Sie langsamer gehen wollen, aber für diese chinesische Großmutter Dai Dali ist das weit davon entfernt, wahr zu sein.

Seit ihrer Pensionierung hat sich die 70-jährige Frau aus Chengdu im Südwesten Chinas entschieden, Pole Dance zu lernen, und ist wirklich sehr gut geworden in ihrem Beruf. Das liegt zum großen Teil an der Tatsache, dass sie einen dieser Beiträge hat, um diesen Tanz zu praktizieren in deinem Zimmer.

Dai Dali begann diesen Tanz vor etwa vier Jahren in einem Fitnessstudio in seiner Stadt zu lernen. Nach Jahren des Trainings ist sie heute in der Lage, die schwierigsten Bewegungen auszuführen, wie das Aufhängen mit nur einem Bein.

"Ich mag Pole Dance, weil ich das Gefühl habe, in der Luft zu drehen"

Als sie in der Fernsehshow "Asia's Got Talent" auftauchte, sagte sie: "Mein Schlaf ist es, der Welt zu zeigen, dass eine alte Dame aus China Pole Dance macht."

Nach der Teilnahme an diesem Programm hat sie an mehreren anderen teilgenommen und wird immer gut von der Öffentlichkeit aufgenommen, einschließlich des Gewinns der China Fifth Pole Dance Championship.

Dai, 70-jähriger Pole-Dance-Tänzer bei Chinas Fifth Pole Dance Championship

Heute ist es das Gefühl des Internets geworden.

Während einige Internetnutzer sie applaudieren und sie als eine Quelle der Inspiration betrachten, finden andere sie in diesem Alter am Pole Dance unanständig, da viele von dieser Art von Tanz immer noch voreingenommen sind. Das ist etwas, das bei den Chinesen Ärger provoziert, der glaubt, dass Pole Dance nur eine andere Art ist, Sport zu treiben.

"Es ist nur eine Art Tanz, nicht gewöhnlich. Und alle meine Familienmitglieder unterstützen mich ", sagte Dai. "Ich möchte beweisen, dass das Alter nichts bedeutet, solange du beharrst", fügte Dai hinzu.


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