Ananas-Tee mit Zimt Slim? 3 Rezepte und Tipps

Viele Tees sind mit Gewichtsverlust verbunden, die Menschen versprechen, dass Sie als Magier abnehmen können. Allerdings muss man das betreffende Rezept gut kennen, um sicherzustellen, dass es wirklich diese Kraft geben kann, um Gewicht zu verlieren oder wenn alles nur ein Mythos ist.

Ist Ananastee mit Zimt dünn?

Zum Beispiel ist einer der Tees, die mit einer Gewichtsabnahme verbunden sein können, derjenige, der mit der Ananasmischung aus Zimt zubereitet wird.

Allerdings, um sicher zu sein, dass Zimt Ananasee wirklich glänzt, werden wir versuchen, herauszufinden, ob diese beiden Zutaten tatsächlich Effekte haben, die den Gewichtsverlust fördern können.

Das aus der Rinde von Ananas, Zimt, Nelke und Minze hergestellte Getränk wird als harntreibender Tee bezeichnet, was bedeutet, dass es die verstärkte Eliminierung von Wasser im Körper durch den Urin fördert.

Dies ist nützlich für alle, die Schwellungen bekämpfen müssen, die im Körper durch das Zurückhalten von Flüssigkeiten verursacht werden können und den Eindruck erwecken, dass die Person voller ist.

Zimtkonsum ist nützlich für die Gewichtsabnahme, da es ein thermogenes Nahrungsmittel ist. Thermogenese ist ein Prozess, der die Beschleunigung des Stoffwechsels begünstigt, was zu einer höheren Effizienz beim Verbrennen von Kalorien und Fetten führt.

Erwähnenswert ist auch, dass das Gewürz entzündungshemmend wirkt, was Zimt für Menschen mit Übergewicht interessant macht, da sie an einer chronischen Entzündung leiden.

Ein Bestandteil von Ananas, bekannt unter dem Namen Bromelain, beschleunigt den Verdauungsprozess, der auch eine Beschleunigung des Stoffwechsels bewirkt.

Zimt hilft auch den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, und das ist eine gute Sache für die Gewichtsabnahme.

Denken Sie daran, dass bei der Einnahme von Ananastee mit Zimt anstelle von anderen kalorienhaltigen Getränken wie Säften und Limonade relevante Kalorien aus Ihrem Essen entfernt werden. Dies kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.

Also ...

Mehr als die Angabe, dass Ananastee mit Zimt abnehmen sagen, dass es eine Kraft für den Gewichtsverlust Prozess geben kann. Er allein kann jedoch nicht mit der Botschaft umgehen und keine Wunder vollbringen.

Auch weil kein Essen magische Kräfte hat, um Fett zu verbrennen. Also, wenn Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, suchen Sie nach einer gesunden, ausgewogenen, kontrollierten und nahrhaften Diät, die für Sie richtig ist, und üben Sie häufige körperliche Übungen, die helfen, die Kalorienausscheidung zu erhöhen.

Um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung und Ihr Training sicher und gesund sind und keine Probleme für Ihre Gesundheit verursachen, sollten Sie einen Ernährungsberater und einen Physiotherapeuten haben.

3 Rezepte für Ananastee mit Zimt

1. Rezept für Ananastee mit Zimt

Zutaten:

• 1 Liter Wasser;
• 2 Scheiben Ananas;
• 3 große Stücke Zimtstange;
• Süßstoff nach Geschmack (fakultativ).

Art der Zubereitung:

Das Wasser in eine Pfanne geben, die Ananas und den Zimt hinzufügen und für fünf oder 10 Minuten zum Kochen bringen; Schalten Sie die Hitze aus, fügen Sie den Süßstoff hinzu, um zu schmecken, wenn Sie es wünschen, erwarten Sie, ein wenig zu kühlen und sich sofort zu bedienen.

2. Rezept für Ananastee mit Zimt

• Schälen einer Ananas;
• 2 Scheiben Ananas;
• 1 Liter Wasser;
• 6 Minzeblätter;
• 1 Zimtstange;
• Süßstoff nach Geschmack (fakultativ).

Art der Zubereitung:

Kochen Sie die Ananasschalen in einer Pfanne mit dem Liter Wasser für etwa 10 Minuten; Dann die Hitze ausschalten, die Ananasscheiben, die Minzblätter und die Zimtstange hinzufügen; Abdecken und 10 Minuten stehen lassen; Coar, versüßt nach Geschmack, wenn Sie bevorzugen, erwarten Sie, sich abzukühlen und sich sofort zu bedienen.

3. Rezept für Ananastee mit Zimt

Zutaten:

• Schälen einer Ananas;
• 5 Mitesser;
• 1 Zimtstange;
• 10 Minzeblätter;
• 1, 5 Liter Wasser.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten mit 1, 5 Liter Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten zum Kochen bringen. Schalten Sie die Hitze aus, warten Sie auf ein wenig Kälte und servieren Sie sofort.

Das Ideal ist, einen Tee bald nach seiner Vorbereitung zu nehmen (nicht notwendigerweise, um den ganzen Inhalt sofort zu nehmen), bevor der Sauerstoff der Luft seine aktiven Verbindungen zerstört. Tee bewahrt normalerweise wichtige Substanzen für bis zu 24 Stunden nach der Zubereitung, aber nach dieser Zeit sind die Verluste beträchtlich.

Stellen Sie sicher, dass die Ananas und Zimt, die Sie verwenden, um Ihren Tee vorzubereiten, von guter Qualität, von guter Herkunft sind, sind sehr sauber und hygienisiert und haben keinen Zusatz von Stoffen oder Produkten, die Ihre Gesundheit schädigen könnten.

Zimtpflege

Zimt ist nicht für Menschen mit Bluthochdruck und Herzproblemen empfohlen. Es ist noch nicht für schwangere Frauen angezeigt, weil es Kontraktionen der Gebärmutter erhöhen kann, die das Risiko der Abtreibung erhöht.

Frauen, die ihre Babys stillen, sollten den Zimt auch nicht konsumieren, und wer Kreislaufprobleme hat, sollte in der Leber oder in den Nieren den Arzt konsultieren, bevor er das Gewürz einnimmt.

Obwohl es mit nützlichen Maßnahmen für Menschen mit Diabetes verbunden ist, gibt es eine Möglichkeit, dass Zimt auch mit Medikamenten in Wechselwirkung tritt, um die Krankheit zu behandeln. So ist es ratsam, den Arzt zu konsultieren, wenn Sie Diabetiker sind, um zu wissen, ob oder nicht das Gewürz zu verbrauchen.

• Siehe auch: Diättipps für Diabetiker.

Wenn Sie eine andere als die für die Behandlung von Diabetes indizierte Medikation verwenden, fragen Sie Ihren Arzt, ob ein Risiko besteht, dass der Zimt damit in Wechselwirkung tritt.

Zimt sollte wegen des Risikos von Leberschäden noch sparsam verzehrt werden. Die Empfehlung ist, höchstens 6 g oder 1 ¼ Teelöffel des Gewürzes täglich einzunehmen. Es wird jedoch empfohlen, dass jede Person den Arzt oder Ernährungsberater konsultiert, um die für sie angegebene beste Portion Zimt zu kennen, da diese Mengen sehr unterschiedlich sein können.

Übermäßige Einnahme von Zimt täglich - zusätzlich zu den empfohlenen 6 Gramm - kann Nebenwirkungen wie Vergiftung, Schleimhaut-und Darmreizung, Veränderungen der Herzfrequenz, Ulzerationen, Allergien und ein erhöhtes Risiko von Blutungen bei Menschen mit Antikoagulanzien verursachen.

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Wir wissen, dass es keine magische Formel gibt, um Gewicht zu verlieren, aber wir wissen auch, dass die Kombination von körperlicher Bewegung mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung möglich ist, um dorthin zu gelangen. Und einer der Schlüssel zum Abnehmen ist zu wissen, wie man Mahlzeiten zu Mahlzeiten mit Nahrungsmitteln zubereitet, die den Gewichtsverlust fördern. Heu

(Nahrung für Diät)

Ananas-Tee mit Zimt Slim? 3 Rezepte und Tipps

Viele Tees sind mit Gewichtsverlust verbunden, die Menschen versprechen, dass Sie als Magier abnehmen können. Allerdings muss man das betreffende Rezept gut kennen, um sicherzustellen, dass es wirklich diese Kraft geben kann, um Gewicht zu verlieren oder wenn alles nur ein Mythos ist. Ist Ananastee mit Zimt dünn?

(Nahrung für Diät)