7 Ananassaft-Rezepte mit Apple, um Gewicht zu verlieren
Saft kann ein großer Verbündeter der Gewichtsabnahme sein, denn es ist eine Möglichkeit, den Körper zu nähren und dennoch zu helfen, zu entlüften, Exzesse zu beseitigen, vor allem, wenn einige wichtige Zutaten dafür angegeben sind.
Das Hinzufügen anderer Zutaten kann auch den Stoffwechsel beschleunigen und die Ansammlung von Fett im Körper verhindern. Den Saft zwischen den Mahlzeiten zu sich zu nehmen, kann eine gesunde Alternative sein, um den Hunger zu stillen und es zu ermöglichen, während der Hauptmahlzeiten Teile des Essens zu reduzieren.
Siehe auch:
- Vorteile von Ananas - Für was es dient und Eigenschaften.
- Vorteile von Apple - für was es dient und Eigenschaften.
Ananassaft mit Apfel hat Eigenschaften, die Ihnen helfen können, Gewicht zu verlieren. Schauen Sie sich unten einige Saft Rezepte an, die wir trennen und bereiten Sie Ihren Liebling zu Hause vor!
1. Rezept für Ananassaft mit Apfel
Zutaten:
- 1/2 Apfel mit Schale;
- 1 Scheibe Ananas;
- 200 ml Wasser.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten in den Mixer, bis ein homogener Saft erhalten wird. Serve nächsten mit Eiswürfeln. Wenn Sie möchten, können Sie ein wenig Süßungsmittel belasten und hinzufügen.
2. Rezept für Ananassaft mit Apfel, Ingwer und Chia
Zutaten:
- 1 Tasse Tee-grüner Tee;
- 2 zwei Scheiben Ananas;
- 1 kleiner Apfel mit Schale;
- 1 kleines Stück Ingwer;
- 1 Esslöffel Chiasamennachtisch.
Art der Zubereitung:
Alles in den Mixer geben und mit Eiswürfeln servieren.
3. Rezept für Ananassaft mit grünem Apfel und Minze
Zutaten:
- 3 Minzeblätter;
- 100 ml Eiswasser;
- 2 dicke Scheiben Ananas;
- 1 Scheibe grüner Apfel.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer, bis ein homogener Saft entsteht. Serve dann keine Notwendigkeit zu verirren.
4. Rezept für Ananassaft mit Apfel und Orange
Zutaten:
- 2 Scheiben Ananas;
- 1 Tasse Apfeltee ohne Schale;
- 1 Tasse Wasser;
- 2 Tassen Orangensaft Tee;
- 6 Eissteine;
- Süßstoff nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten in den Mixer, bis ein homogener Saft erhalten wird. Servieren, ohne mit Eis und Süßstoff zu gießen.
5. Rezept für Ananassaft mit Apfel und Karotte
Zutaten:
- 1 Ananasscheibe;
- 1 Apfel mit Schale;
- 1/3 Karotte;
- 3 Minzeblätter;
- 4 Eisfelsen;
- 240 ml Wasser;
- Süßstoff nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann mit Eis und Süßstoff.
6. Rezept für Ananassaft mit Apfel und Zitrone
Zutaten:
- 1/2 Apfel mit Schale;
- 1 Scheibe Ananas;
- 200 ml Wasser;
- Saft von 1 Zitrone.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten in den Mixer, bis ein homogener Saft erhalten wird. Serve nächsten mit Eiswürfeln. Wenn Sie möchten, können Sie ein wenig Süßungsmittel belasten und hinzufügen.
7. Rezept für Ananassaft mit Apfel- und Kokoswasser
Zutaten:
- 3 Minzeblätter;
- 100 ml eiskaltes Kokoswasser;
- 2 dicke Scheiben Ananas;
- 1 Scheiben Apfel geschält und entkernt.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer, bis ein homogener Saft entsteht. Serve dann keine Notwendigkeit zu verirren.
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