5 leichte Becher Käse Brot Rezepte
Wer hat keine Leidenschaft für Käsebrot, dieses Bergbaurezept, das die Herzen der Brasilianer aus allen Staaten erobert hat? Dieser köstliche Leckerbissen wird normalerweise zum Frühstück oder Nachmittagssnacks serviert, begleitet von einer Tasse Tee oder Espresso.
Siehe auch:
- Leichte Käsebrotrezepte.
- Rezepte für leichtes veganes Käsebrot.
- Leichte funktionelle Käsebrotrezepte.
Eine respektlose und recht einfache Art, das Käsebrot zuzubereiten, ist die Becherversion, die einige Minuten braucht, um sich fertig zu machen und mit voller Leistung in die Mikrowelle gebracht wird. Um dies zu tun, einfach die Zutaten mischen und in den gefetteten Becher gießen, der zum Mikro führt.
Denken Sie daran, dass die Mikrowellenzeit abhängig von der Leistung Ihres Geräts variieren kann. Achten Sie also darauf, dass es nicht roh oder geröstet ist. Das Brot kann auch wachsen und überlaufen, wenn es der Fall ist, wird es nach und nach in Intervallen von 30 Sekunden gekocht. Es kann pur oder in Begleitung von Ricottacreme, Quark, Quark oder Putenbrust serviert werden. Es sieht wirklich köstlich aus.
Schauen Sie sich die Rezeptversionen von Light Mug Cheese Bread an und probieren Sie es aus!
1. Rezept für leichte Panade Käsebrot
Zutaten:
- 1 Ei;
- 4 Esslöffel Magermilch;
- 2 Esslöffel Kokosnussöl;
- 4 Esslöffel saure Streusel;
- 1/2 Esslöffel Backpulver;
- 3 Esslöffel geriebener Parmesankäse;
- 1 Prise Salz.
Art der Zubereitung:
Fügen Sie alle Zutaten hinzu, indem Sie mit einem Fouet in eine Schüssel klopfen. Fetten Sie zwei große Tassen mit Kokosöl und gießen Sie den Teig. Mikrowelle bei voller Leistung für 1 Minute. Entfernen Sie, sehen Sie, ob Sie mehr kochen müssen und mehr Zeit hinzufügen. In der Regel in weniger als 2 Minuten ist es fertig. Serve und essen Gabel.
2. Rezept für leichte Becher Käse Brot mit Hütte
Zutaten:
- 1 Ei;
- 3 Esslöffel Rasp von sauren Streuseln;
- 1 Esslöffel Reismilch;
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- 1 EL Hüttenkäse;
- 1 Prise Salz;
- 1/2 Teelöffel Backpulver;
- 1/2 Teelöffel Kurkuma.
Art der Zubereitung:
Mischen Sie alle Zutaten in einem großen eingefetteten Becher. Mikrowelle für 2 Minuten bei voller Leistung. Servieren.
3. Rezept von hellem Käsebrot mit Tapioka
Zutaten:
- 2 Esslöffel angefeuchteter Tapioka-Gummi;
- 1 Esslöffel Magermilchpulver;
- 1 Prise Salz;
- 1 Ei;
- 1 Teelöffel Backpulver;
- 1 Esslöffel geriebener leichter Käse.
Art der Zubereitung:
Alle Zutaten gut vermischen und in einen mit Kokosöl oder einem anderen Gemüse gefetteten Becher geben. Überlauf nicht alle 30 Sekunden. Es kocht in ca. 2 ½ Minuten. Dienen!
4. Rezept des leichten Brotstangen-Käse-Brotes mit süßen Streuseln
Zutaten:
- 1 Ei;
- 4 Esslöffel Magermilch;
- 2 Esslöffel Kokosnussöl;
- 4 Esslöffel süße Streusel;
- 1/2 Esslöffel Backpulver;
- 3 Esslöffel geriebener Parmesankäse;
- 1 Prise Salz.
Art der Zubereitung:
Fügen Sie alle Zutaten hinzu, indem Sie mit einem Fouet in eine Schüssel klopfen. Fetten Sie zwei große Tassen mit Kokosöl und gießen Sie den Teig. Mikrowelle bei voller Leistung für 1 Minute. Entfernen Sie, sehen Sie, ob Sie mehr kochen müssen und mehr Zeit hinzufügen. In der Regel in weniger als 2 Minuten ist es fertig. Serve und essen Gabel.
5. Rezept für leichtes paniertes Käsebrot mit Quark
Zutaten:
- 1 Ei;
- 3 Esslöffel Rasp von sauren Streuseln;
- 1 Esslöffel Magermilch;
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- 1 EL leichter Quark;
- 1 Prise Salz;
- 1/2 Teelöffel Backpulver.
Art der Zubereitung:
Mischen Sie alle Zutaten in einem großen eingefetteten Becher. Mikrowelle für 2 Minuten bei voller Leistung. Servieren.
6. Rezept für leichte Becher Käsebrot mit Minen
Zutaten:
- 1 Ei;
- 4 Esslöffel Magermilch;
- 2 Esslöffel Pflanzenöl;
- 4 Esslöffel süße Streusel;
- 1/2 Esslöffel Backpulver;
- 3 Esslöffel geriebener leichter Minas-Käse;
- 1 Prise Salz.
Art der Zubereitung:
Fügen Sie alle Zutaten hinzu, indem Sie mit einem Fouet in eine Schüssel klopfen. Fetten Sie zwei große Becher mit Öl und gießen Sie den Teig. Mikrowelle bei voller Leistung für 1 Minute. Entfernen Sie, sehen Sie, ob Sie mehr kochen müssen und mehr Zeit hinzufügen. In der Regel in weniger als 2 Minuten ist es fertig. Serve und essen Gabel oder aufdecken und servieren gefüllt.
Gesunder Gewichtsverlust ist der Traum vieler Menschen. Es ist jedoch sehr schwierig, die besten Wege allein zu finden. Also, das Folgende sind die wichtigsten Informationen für Sie gesund zu verlieren, nach Meinung von Ernährungswissenschaftlern und Experten auf dem Gebiet. Denken Sie daran, dass Sie Willenskraft, gesunde Gewohnheiten und vor allem Beharrlichkeit brauchen.
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