18 Tee Detox-Ideen, um Gewicht zu verlieren und mehr Gesundheit zu haben
Einen Tee täglich zu trinken ist nicht nur für das Englische, Sie können dies in Ihre Routine integrieren und die entgiftenden Effekte nutzen, die damit einhergehen.
Dies kann nicht nur eine beruhigende Erfahrung sein, aber wenn Sie zwischen den Tees auf dieser Liste variieren, werden Sie eine gute entgiftende Wirkung haben. Dies kann Ihrem Körper helfen, die Nährstoffe und Antioxidantien zu einem vernünftigen Preis und ohne viel Zeit für die Vorbereitung zu bekommen. Aber was sind die wichtigsten Arten von Detox Tee?
Klettenwurzel-Tee
Klette ist ein wenig bekanntes Kraut, das viele Vorteile der Entgiftung hat. Es stärkt auch das Immunsystem und ist dafür bekannt, das Blut zu reinigen. Es hilft der Leber und dem Verdauungssystem, zwei der Hauptwege der Entgiftung des Körpers. Grundsätzlich, wenn Ihre Leber besser funktioniert, werden Sie weniger giftig sein, und wenn Ihr Verdauungssystem reguliert ist, haben Sie weniger Anhäufung von Toxinen.
Cayennepfeffer-Tee
Die heilenden Eigenschaften von Cayennepfeffer beginnen gerade, öffentliches Wissen zu werden, und mehr und mehr Leute nehmen es nicht nur für seine Würze an. Wenn Sie ihn als Tee zubereiten, werden Sie feststellen, dass er nicht nur eine reinigende Wirkung auf den Körper ausübt, sondern Ihnen auch Energie geben kann, die Sie während des Tages unterstützt. Die meisten finden, dass das Trinken von Tee mit einer Zitronenscheibe dem Gaumen hilft und den verbrannten Geschmack abschneidet.
Chicorée Tee
Nicht nur kann dieser Tee Ihnen helfen, den Körper zu entgiften, er beschleunigt auch Ihren Metabolismus, also erhalten Sie zwei große Vorteile, indem Sie diesen Tee nehmen. Es kann auch verwendet werden, um Ihre Magensäfte vor einer Mahlzeit zu helfen, so dass Sie besser in der Lage sind, es zu verdauen. Um Tee zu machen, wird empfohlen, dass Sie die Wurzel von getrocknetem Chicorée verwenden, damit Sie mehr von der Essenz bekommen und von allen Aromen und Vitaminen profitieren.
Koriander Tee
Die meisten von uns kennen Koriander in einem Gericht, um ihm einen starken Geschmack zu verleihen, aber wussten Sie, dass Sie damit einen Entgiftungstee (auch bekannt als Entgiftungstee) herstellen können? In den letzten Jahren ist Koriander in der Popularität als ein Kraut gewachsen, das mehr als nur Aroma Nahrung tut. Indem Koriander dem Verdauungssystem hilft, hilft es dem Körper, Nahrung zu verarbeiten, sie abzubauen und ihre Nährstoffe zu verwenden und sie effizient zu eliminieren. Dieser Prozess reinigt und heilt den Körper.
Löwenzahn Tee
Obwohl viele Gärtner den Löwenzahn als Feind sehen, kann er dem Körper sehr reinigend sein, und die Wissenschaft unterstützt ihn. Was Löwenzahn tut, ist die Erhöhung eines Enzyms im Körper, das für seine entgiftenden Funktionen bekannt ist. Es hilft dem Körper, krebserregende Giftstoffe loszuwerden, die Krebs im Körper verursachen, was ihn definitiv zu einem Tee macht, der es wert ist, täglich eingenommen zu werden. Die meisten Leute finden, dass der Geschmack auch gut ist, also ist es keine schwierige Aufgabe.
Fenacho Tee
Bockshornklee hilft bei Verdauungsproblemen und kann verwendet werden, wenn Sie glauben, dass Ihre Verdauung faul ist. Für einige kann es zu einem täglichen Getränk werden, weil sie sich immer aufgebläht fühlen oder an Verdauungsstörungen leiden. Für andere kann es als wöchentliches Getränk verwendet werden. Die Vorteile des Trinkens dieses Tees schließen das Senken des Blutdruckes und das Helfen mit Bedingungen ein, die großen Mengen der Entzündung zugeschrieben werden. Tee wird aus Bockshornkleesamen gewonnen, die in heißem Wasser gekocht werden.
Knoblauch Tee
Die Vorteile von Knoblauch sind gut bekannt, aber wenn Sie es als Körper nehmen, wird es definitiv zur Reinigung des Körpers aufgrund der spezifischen Vitamine helfen, die es enthält, die in diesem Bereich helfen. Es enthält auch Schwefel, den Sie mit dem Geruch von faulen Eiern verbinden können, aber um Ihrem Körper zu helfen, zu entgiften, gibt es einige solcher effektiver Wege. Eine Sache, die ein bisschen schlecht sein kann, ist der Geschmack von Knoblauch. Es ist nicht so schlimm, als ob du reinen Knoblauch gegessen hättest, aber es ist immer noch da.
Ingwertee
Ingwer ist eine Wurzel, die reinigt, und wenn Sie ihren Tee machen, kann es ein befriedigendes Getränk sein. Die gute Sache ist, dass, obwohl es stark schmeckt, es ist schonend für den Körper, so dass Sie sich keine Sorgen über langfristige Verwendung machen müssen. Dies kann eine Entgiftung (Entgiftung) werden, die Sie jeden Morgen einnehmen, um den Tag zu beginnen, als Helfer in der Mitte des Tages oder als etwas, um Sie vor dem Abendessen aufzuwärmen. Sie können es auch als Teil eines Entgiftungsprogramms verwenden, wenn Sie Detox-Tees empfehlen.
Grüner Tee
Die Vorteile von grünem Tee sind bekannt, und dahinter steckt viel wissenschaftliche Unterstützung. Das heißt, dass es nicht nur ein paar Mundpropaganda-Empfehlungen gibt, es ist im Grunde bewiesen, dass mindestens eine Tasse grüner Tee täglich konsumiert werden sollte. Es gibt viele Antioxidantien darin, die dem Körper helfen, freie Radikale und andere Giftstoffe zu bekämpfen. Der Vorteil all dieser Entgiftung? Der Körper wird natürlich von Übergewicht befreit. Bonus!
Guduchi Tee
Hier ist ein Kraut, von dem Sie vielleicht noch nie gehört haben, aber es sollte definitiv versuchen. Seine restaurativen Eigenschaften sind in anderen Teilen der Welt seit langem bekannt und werden erst jetzt hier verfügbar. Die Liste der möglichen Vorteile ist umfangreich, aber wenn Sie nach einem entgiftenden Tee suchen, werden Sie daran interessiert sein, wie es die Haut verbessern und Ihnen ein jüngeres Aussehen geben kann. Dies ist möglich, weil es Ihren Organen hilft, mit voller Kapazität zu arbeiten.
Gymnema Tee
Dieses chinesische Kraut ist für seine Wirkungen auf Zucker bekannt, und übermäßige Mengen an Zucker im Körper können sehr giftig sein. Abgesehen davon, dass es in der Lage ist, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, ist dies ein großartiger Tee, den man jeden Tag einnehmen kann und der dem Körper hilft, vollständig zu funktionieren. Im Laufe der Jahre hat sich gezeigt, dass es bei Leber- und Verdauungsproblemen hilft, also ist es definitiv ein Kraut, das Sie nicht ignorieren sollten, wenn Sie Ihr Arsenal an Entgiftungstees vorbereiten.
Manjistha Tee
Es ist interessant zu bemerken, dass die Haut das größte Organ im Körper ist, und eine der Arten, wie der Körper Giftstoffe eliminiert. Wenn Ihre Haut also Nährstoffe verliert und nicht die Unterstützung hat, die sie benötigt, werden Sie nicht so frei von Toxinen sein, wie Sie könnten. Manjistha ist eine Pflanze, die für ihre medizinischen Eigenschaften verwendet wird, und es ist am besten, wenn Sie es trinken. Frauen besonders, da es wegen der Wirkung der Blutreinigung mit der Menstruation helfen kann. Dies ist eine zusätzliche Möglichkeit für Frauen, Giftstoffe loszuwerden.
Milch Distel Tee
Die Vorteile für die Leber machen Mariendistel zu einem Tee, der es wert ist, eingenommen zu werden. Die Leber ist der Brennpunkt Ihrer Organe, und wenn sie nicht richtig funktioniert, gibt es einen virtuellen Domino-Effekt auf Ihre anderen Organe. Also sollte jeder Entgiftungsplan, den Sie machen, die Leber als primäres Organ für die Behandlung haben. Darüber hinaus hat Mariendistel auch Verdauung Vorteile, so dass Sie nicht nur helfen, das Organ, das die Giftstoffe filtert, aber es hilft dem System, das diese Giftstoffe aus dem Körper beseitigt.
Neem Tee
Hier ist ein anderes Kraut, von dem Sie vielleicht nicht gehört haben, weil es in Indien populär ist. Es wird typischerweise als täglicher Tee konsumiert, um verschiedenen Krankheiten vorzubeugen. Tee hilft der Leber, ihre Arbeit zu tun, und so gibt es viele andere Vorteile davon. Es hat eine einzigartige Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen, die für den Körper essentiell sind, und hat auch einen angenehmen Geschmack, so dass es nicht schwierig ist, jeden Tag zu trinken.
Rotklee-Tee
Die große Entgiftung, die dieser Tee bietet, ist auf seinen antioxidativen Wert zurückzuführen. Dies bedeutet, dass der Körper Unterstützung haben wird, wenn es darum geht, die freien Radikale zu bekämpfen, die in unsere Nahrung und die Umwelt, in der wir leben, eingeführt werden. Eine tägliche Dosis ist wichtig, weil eine Ansammlung von freien Radikalen ohne Abwehr zu Bedingungen führen kann, die niemand will. Es ist einfach, Tee zu machen, und der Kauf von Bio-Rotklee wird empfohlen.
Triphala Tee
Der Hauptvorteil von Triphala ist es, die Darmfunktion zu stimulieren, weshalb es zur Behandlung von Verstopfung eingesetzt wird. Aber wenn Sie in einem Entgiftungsprogramm sind, brauchen die Giftstoffe einen Platz zu gehen. Wenn Sie dem Dickdarm und Darm nicht helfen, sie aus Ihrem System zu entfernen, können sie am Ende in den Körper wieder eingeführt werden. Aus diesem Grund verwenden viele Programme ein Kraut wie Triphala, weil es auch funktioniert, um Giftstoffe zu beseitigen, und hilft, Ihre Därme regelmäßig arbeiten zu halten.
Safran Tee
Vielleicht verwenden Sie nur Safran, um ein Gericht zu würzen, aber Sie können auch einen schnellen und einfachen Tee machen. Die gute Nachricht ist, dass es helfen kann, Ihre Leber und Gallenblase zu stimulieren, um mehr Galle zu schaffen, die hilft, Giftstoffe abzubauen und sie von der Leber und dem Körper zu beseitigen. Die meisten Menschen produzieren nicht genug Galle, und dies ist ein guter Weg, um Dinge zu reparieren und Ihr Verdauungssystem normal arbeiten zu lassen.
Absinth Tee
Hier ist ein Kraut, das hilft, die Galle aus der Leber und Körper zu tragen. Dies ist nützlich, denn wenn Sie zu viel giftigen Aufbau haben, kann es innerhalb des Körpers stoppen, es sei denn, dass eine andere Kraft wirkt. In diesem Fall hat Absinth eine reinigende Wirkung und die Gallenflüssigkeit wird aus der Leber und dem Körper entfernt. Dies ist Tee, den du täglich einnehmen kannst, um sicherzustellen, dass du genug Galle produzierst und dass er aus deinem System kommt.
Gelber Dock-Tee
Wann immer Sie entgiftende Wirkungen auf die Leber mit Hilfe bei Verstopfung kombinieren, werden Sie Ihrem Körper helfen, den Aufbau von Toxinen loszuwerden. Wenn Sie sich täglich an dieses Regime halten, sollten Sie feststellen, dass viele Symptome verschwinden. Dies kann so subtil sein, dass Sie nicht einmal merken, dass Sie sie nicht mehr fühlen. Dies ist ein guter Weg, um Ihre Verdauung zu verbessern, während es gleichzeitig ein köstlicher Tee ist.
Einen Detox-Tee täglich zu trinken, ist eine gute Möglichkeit, den Körper gut zu halten. Sie sollten auch in Erwägung ziehen, das ganze Jahr über Körperreinigungen durchzuführen. Aber diese Tees können Ihnen gute Pflege bieten, damit sich die Dinge nicht zu sehr aufstauen. Sie können auch verschiedene Entgiftungsreinigungen für verschiedene Systeme und Organe wie das Verdauungssystem oder Leber zielen. Aber für den täglichen Gebrauch haben die oben genannten Tees einzigartige Eigenschaften, die viel helfen können.
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