Filipinos brechen Rekord der weltweit größten Zumba-Klasse

Dass Zumba, eine körperliche Aktivität, die lateinamerikanische Tanzschritte wie Petersilie und Merengue mit typischen Aerobic-Übungen mischt und verspricht, bis zu 1.000 Kalorien in jeder Sitzung zu eliminieren, zu einem Weltfieber geworden ist, sollte für Sie nicht neu sein. Auch wenn wir darauf wetten, dass, wenn Sie in den Fitnesszentren und Zentren der Stadt, in der Sie leben, sorgfältiger recherchieren, Sie wahrscheinlich Orte finden werden, wo diese Art von Klasse verfügbar ist.

Aber haben Sie darüber nachgedacht, im Rhythmus der Begeisterung mit Tausenden von Menschen zu trainieren? Dafür hat eine Klasse aus der Stadt Mandaluyong auf den Philippinen gesorgt. Sie schafften es, ungefähr 13.000 Menschen - genauer gesagt 12.975 Teilnehmer - zu versammeln, um in die Straßen der Stadt einzudringen und die Übungen zu praktizieren.

Mit so vielen Menschen haben die Filipinos den Weltrekord gebrochen und besitzen derzeit den Titel der größten Buzz-Klasse der Welt. Das Ergebnis dieser Megaklasse im Freien kannst du in dem Video sehen, das im folgenden Link verfügbar ist:

www.nbcnews.com/video/12-975-zumba-enthusiasts-set-new-guiness-record-4871614111831

Auf der Suche nach dem perfekten Körper - 14 größte Fehler

Auf der Suche nach dem perfekten Körper, verlassen manche Leute oder werden frustriert, weil sie das erwartete Ergebnis nicht erreichen. Dies liegt daran, dass es einige allgemeine Gewohnheiten gibt, die von der Mehrheit praktiziert werden, die dazu führen, dass Ihr Erfolg im Ziel verzögert oder gar unmöglich gemacht wird. Ke

(Übungen)

54-jähriger Mann schlägt Rekord an der festen Stange

Im Alter von 54 Jahren brach Mark Jordan, ein Einwohner der Stadt Corpus Christi, Texas, Vereinigte Staaten, die Aufzeichnung der Workouts an der Bar mit 4.321 Wiederholungen innerhalb von 24 Stunden. Das Kunststück wurde im November letzten Jahres gemacht. Jordan, der trainiert hatte, um das Rekordjahr zu erreichen, bevor er es erreichte, erklärte, dass er nach Erreichen der Marke von 4.2

(Übungen)