Sene Tea Schlank? Tipps, Vorteile und Pflege

Sene Tee ist ein natürliches Abführmittel, das helfen kann, Probleme im Dickdarm zu behandeln und bei der Gewichtsabnahme zu helfen. Aufgrund seiner starken Wirkung im Darm ist es jedoch wichtig, dass Sie vor dem Teetrinken mehr über dieses Kraut wissen.

Was ist Sene?

Beginnen wir damit, zu sehen, was Sene ist. Aus dem Lateinischen, der Cassia Angustifolia, der Senna Alexandrina, der Cassia Accutifolia oder der Cassia Sene kann die Sene auch Sene cassia, Cassia Marilândica oder Sene Wild genannt werden.

Mit mehr als 250 Arten von Sene, die beiden bekanntesten sind Cassia Accutifolia und Cassia Angustifolia .

Dieses Kraut stammt aus dem Nahen Osten, Afrika und Asien, aber einige Arten können in den Vereinigten Staaten in einem gemäßigteren Klima gefunden werden.

Der Sene ist ein kleiner Strauch, nicht mehr als 60 cm hoch mit Blättern gelblich grünlich olivgrün. Dieselben Blätter und Samen werden geerntet und getrocknet, so dass sie später zu Tee werden können. Gelbe und zarte sene Blumen sind schön für die Dekoration.

Historisch gesehen wurde das Sene seit dem 9. Jahrhundert von arabischen und asiatischen Ärzten zur Behandlung von Fieber, Verdauungsbeschwerden, Infektionen, Ruhr, Bronchitis, Krampfanfällen und Hautkrankheiten eingesetzt, obwohl seine Wirksamkeit nie nachgewiesen wurde.

Es wurde auch verwendet, um Leber-, Haut- und Atemprobleme zu bekämpfen, und wurde von ägyptischen Ärzten verwendet, um Verstopfung von Königtum und Elite zu behandeln.

Seit der Renaissance ist Sene Tee das am häufigsten verwendete Abführmittel der Welt. Lassen Sie uns weitergehen und sehen, wie Sene Tea Slims und kann Ihnen andere Vorteile geben.

Vorteile von Sene Tee

Dieses natürliche Abführmittel enthält Glykoside, Senoside, Flavonoide, Schleimstoffe, Zucker, Harz und Anthrachinon-Derivate, wobei letzteres für die Darmbewegungen verantwortlich ist, mit Bakterien im Verdauungstrakt zusammenwirkt und so abführende Wirkung hat.

Wie ist ein natürliches Abführmittel für Sie nützlich?

Behandlung des Gefängnisses von Belly

• Wenn Sie ständig an Verstopfung leiden, wissen Sie, dass dies ein schmerzhaftes Problem sein kann. Senneltee ist ein starkes Abführmittel, das verwendet wird, um Verstopfung zu lindern, indem die Muskeln in Ihrem Dickdarm stimuliert werden.
• Verstopfung kann das Ergebnis von Austrocknung und schlechtem Faserverbrauch sein, und sogar Stress und Spannung können Ursachen sein. Beginnen Sie also, Sene-Tee in der kleinstmöglichen Dosis einzunehmen, denn wenn Sie zu viel nehmen, kann es unerwünschte Nebenwirkungen geben. Seien Sie geduldig und warten Sie 6 bis 12 Stunden, damit es anfängt zu arbeiten.
• Obwohl Sene als eine gelegentliche Behandlung gegen Verstopfung helfen kann, ist es am besten, wenn Sie anfangen, Faser in Ihrer Diät einzuschließen und viel Wasser zu trinken. Übungen können auch helfen, wenn Ihre Darmprobleme durch Stress verursacht werden.

Wie der Tee von Sene Emagrece

• Einige Tees zur Gewichtsreduktion gehören Sene. Natürliche Abführmittel wie diese können Ihnen die vorübergehende Lösung bieten, nach der Sie suchen, können aber auch ernste Gesundheitsprobleme verursachen, wenn sie länger als 7 Tage eingenommen werden.
• Dieser Tee reduziert Ihren Appetit, aber es hilft auch Lebensmittel schneller durch den Darm zu bewegen, bevor alle Nährstoffe und Kalorien in den Körper aufgenommen werden. Ja, Sie können abnehmen, aber durch einen Prozess, der nicht gesund ist.
• Die beste Option ist es, Lebensmittel, Getränke und Tees zu wählen, die den Stoffwechsel beschleunigen. Grüner Tee und Oolong sind sehr zu empfehlen. Sie sind sicherer und haben eine länger anhaltende Wirkung. Verwenden Sie die sene Infusion als eine erste Reinigungsmethode, um Ihren Körper von Giftstoffen und Abfall zu befreien, aber dann gehen Sie zu anderen Tees und Lebensmitteln über, die Teil Ihrer täglichen Ernährung werden können.

Andere Verwendungen für ein natürliches Abführmittel

• Dieser Reinigungstee kann verwendet werden, um Darmwürmer und Giftstoffe aus Ihrem Körper zu vertreiben.
• Es hilft viel, wenn Sie am Rektum operiert wurden oder Hernien haben.
• Es ist auch nützlich, wenn Sie eine Koloskopie benötigen. Trinken Sie diesen Tee vor Ihrer Untersuchung und lassen Sie ihn Ihren Darm säubern, was zu einem klareren Bild führt, das Ihr Arzt untersuchen muss. Konsultieren Sie vorher Ihren Arzt.

Nebenwirkungen von Sene Tee

Während dieser Tee Ihnen Befreiung von Verstopfung bieten kann, sollten Sie es für längere Zeit nicht einnehmen. Eine Überbeanspruchung kann zu einem schwächeren Darm, Abhängigkeit und Verfärbung des Urins führen.

Abführmittel, auch Kräuter, sind kraftvolle Arzneimittel, bitte beachten Sie die folgenden Hinweise, bevor Sie Tee trinken.

Vorsichtsmaßnahmen mit dem Tee von Sene

Obwohl dieses natürliche Kraut seit über hundert Jahren verwendet wird, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, vor allem ältere Menschen.

• Senneltee kann Ihren Kaliumspiegel senken, also sollten Sie ihn nicht mit Diuretika kombinieren, die die gleiche Wirkung haben. Niedrige Kaliumspiegel, auch bekannt als Elektrolyt-Ungleichgewicht, können zu Veränderungen Ihrer Herzfrequenz und körperlichen Schwäche führen.
• Sinus-Infusionen können mit Medikamenten, sogenannten Kalziumblockern, interagieren und die Wirksamkeit anderer Kräuter erhöhen, die Sie möglicherweise einnehmen, was zu unerwünschten Reaktionen führt.
• Seine schnelle Wirkung verhindert die Aufnahme von Nährstoffen durch den Dickdarm und entzieht Ihnen wichtige Vitamine und Mineralstoffe.

Überschüssiger Tee

• Wenn Sie zu viel von diesem Tee trinken, können Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Erbrechen, Hautausschläge, Schwellungen der Fingerspitzen, Gewichtsverlust und dunkle Pigmentierung im Dickdarm auftreten. Dies passiert auch, wenn Sie diesen Tee für längere Zeit einnehmen. Chronische Leber- und Nierenschäden können ebenfalls auftreten.
• Die missbräuchliche Verwendung dieser Infusion kann auch den Dickdarm und das Rektum schädigen, eine Desensibilisierung verursachen, die auf lange Sicht Abhängigkeit und wiederkehrende Probleme verursacht.
• Es kann auch zu Knochenschwund, Muskelschwäche und Flüssigkeitsretention führen.

Nimm diesen Tee nicht, wenn du einer der folgenden Gruppen angehörst:

• Wenn Sie schwanger sind, stillen oder eine entzündete Gebärmutter haben. Sie sollten Kindern keinen Tee geben.
• Wenn Sie Bauchhernie, Nieren- oder Lebererkrankungen, Blasenentzündung, Dehydrierung, Übelkeit haben.
• Wenn Sie Medikamente einnehmen, leiden Sie an Herzerkrankungen, Anämie oder Erkrankungen der Blutgefäße. Konsultieren Sie Ihren Arzt über ein anderes Abführmittel, das nicht mit Medikamenten in Wechselwirkung steht, die Sie möglicherweise einnehmen.
• Wenn Sie an Appendizitis oder entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Hämorrhoiden oder Geschwüren leiden.

Den Tee von Sene trinken

Erfahren Sie, wie man Senetee herstellt, damit Sie von diesem natürlichen Abführmittel in der bestmöglichen Weise profitieren können.

• Beginnen Sie mit heißem (nicht kochendem) Wasser etwa ½ bis 2 Gramm (ein Viertel Teelöffel) Sene. Vermeiden Sie die Verwendung von Tee in Beuteln, da sie zu viel oder zu wenig Kraut enthalten können. Bei solch starken Infusionen ist es immer besser zu kontrollieren, was genau in Ihre Teetasse passt.
• Lassen Sie den infundierten Tee für 10 Minuten und abtropfen lassen.

Alternative Infusionsmethode:

Sie können Ihre Sene auch 12 Stunden in kaltem Wasser ziehen lassen. Es wird gesagt, dass es weniger Krämpfe hat, da dieser Prozess die Menge an Harz im Tee verringert.

Der Senetee hat eine bernsteinfarbene Farbe, ein schwaches Aroma und einen bitteren Geschmack.

Hier sind einige Tipps und Empfehlungen, die Ihnen bei dieser natürlichen Behandlung von Verstopfung helfen:

• Um die Wirkung von Krämpfen und Bauchschmerzen zu reduzieren, sollten Sie eine kleine Menge Sene verwenden und mit anderen Kräutern wie Fenchel, Orangenschale, Zimt, Koriander, Anis oder Ingwer mischen. Mach einen beruhigenden Tee.
• Es ist besser, den Tee vor dem Schlafengehen zu trinken. Dieser Tee braucht 6 bis 12 Stunden, um zu arbeiten, also sollten Sie die Effekte am Morgen spüren. Nimm keine weitere Tasse Tee, nur weil du die Wirkung nicht rechtzeitig spürst. Warte, bis es funktioniert.
• Trinken Sie nicht mehr als zwei Tassen pro Tag und nehmen Sie nicht länger als sieben aufeinanderfolgende Tage zu sich, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt empfohlen.
• Wenn Sie Sene das erste Mal anwenden, nehmen Sie kleinere Mengen, um zu sehen, wie Sie darauf reagieren und Koliken vermeiden.

Senneltee kann Erleichterung für Ihre Verstopfung und eine erfrischende Erfahrung bieten, wenn Sie in kleinen Mengen für kurze Zeit eingenommen werden. Es kann sehr hilfreich sein, aber beachten Sie alle seine Nebenwirkungen.

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