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Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


Lernen Sie, eine köstliche Soße für natürlichen Avocado-Salat zu machen

Für diejenigen, die gesund oder Diät essen, um Gewicht zu verlieren, kann manchmal der einfache Salat, den wir täglich essen, am Ende Übelkeit oder langweilig werden, und diese Soße in Ihren Salat zu setzen, kommt immer praktisch, nicht wahr?

Also bereiteten wir ein Salatdressing-Rezept zu, das mit Avocado und anderen Gewürzen zubereitet wurde, um es köstlich, erfrischend und noch nahrhafter zu machen. Sie können das tun, Sie werden es nicht bereuen! Schau es dir an und genieße:

Zutaten:

  • 1 mittelgroße Avocado, geschält und entsteint;
  • 1/2 englische Gurke, gehackt;
  • 1/2 Tasse frischer Zitronensaft;
  • 1/4 Tasse Avocadoöl oder extra natives Olivenöl;
  • Einige Prisen Pfeffer Sauce (optional);
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer.

Art der Zubereitung:

Auf Wunsch Avocado, Gurke, Zitronensaft, Öl und pikante Soße in einen Hochgeschwindigkeitsprozessor oder Mixer geben; Mischen bis glatt. Schmecken und würzen mit Salz und Pfeffer. Bei Bedarf mit warmem Wasser oder mehr Öl verdünnen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Jetzt gießen Sie einfach Ihren Salat ein und genießen Sie dieses köstliche!


Wussten Sie, dass schlechte Laune Fetten?

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Wann warst du das letzte Mal gestresst oder mürrisch und hast beschlossen, auf einen ganzen Salatfuß zu gehen? Ähm, wahrscheinlich nie, oder? Jüngste Studien haben bewiesen, was wir uns schon vorgestellt haben: Schlechte Launen werden fett, genauso wie Stress, weil es uns dazu bringt, kalorienreiche Lebensmittel wie Zucker und Fett zu sich zu nehmen (lesen Sie Schokolade und Fastfood), die schnell verdauungsfördernd wirken Macht fast augenblicklich Strom. Und

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Training und Diät von Jennifer Lopez

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Jennifer Lopez, oder einfach J. Lo, ist eine amerikanische Idol Sängerin, Schauspielerin, Tänzerin und ehemalige Jurorin. Sie ist bekannt für Songs wie Beute, auf dem Boden, ich bin in dir, Liebe kostet nichts, mach es gut und Jenny aus dem Block. Die New York City American ist auch berühmt für ihre Rollen in Filmen wie Selena (1997), Begegnung der Liebe (2002), Eine Schwiegermutter (2005), Tanz mit mir (2004), Ein Platz zum Neubeginn (2005), Plan B (2010), Was Sie erwarten, wenn Sie warten (2012), und in jüngerer Zeit in der Serie Shades of Blue: Police Secrets (2016). Nebe

(Diät)