Vielseitige Low Carb Diät Lebensmittel

Wenn wir auf einer Proteindiät sind, oder wenn wir einfach die Kohlenhydrataufnahme der Diät verringern wollen, ist es sehr gut, in der Lage zu sein, Essenswahlen zu haben, so dass die Diät in Monotonie in der Wiederholung nicht fällt.

Viele Menschen berichten, dass es ihnen aufgrund mangelnder Möglichkeiten sehr schwer fällt, einer kohlenhydratarmen Diät zu folgen. In der Tat, für diejenigen, die es gewohnt sind, Brot, Nudeln, Obst und so viele Lebensmittel zu essen, die bereits in der Routine sind, kann die Auswahl guter Optionen mit weniger Kohlenhydraten sehr herausfordernd sein.

Ich habe dieses Video gemacht, nur um einige interessante Essenstipps zu geben, die Teil eurer Speisekarte sein können und ich denke, dass es euch gefallen wird!

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