4 große leckere leichte Sauce Rezepte

Eine der größten diätetischen Perversionen auf der ganzen Welt ist McDonald's Snacks. Viele Leute, die die Gewohnheit haben, Burger vom Restaurant zu essen, leiden, wenn sie auf einer Diät gehen.

Wir alle wissen, wie viel diese Snacks ungesund für den Körper sind und wie Kalorien sie sind, aber der Geschmack endet oft gewinnen und einige können nicht widerstehen, wenn sie Fast Food passieren und das Essen riechen.

Wenn Sie ein Fan und Fan des Big Tasty Snack sind, besonders für die Sauce, die im Snack zubereitet und serviert wird, wissen Sie, dass Sie diese Big Tasty Light Sauce zu Hause improvisieren können und ein ähnliches Ergebnis haben.

Holen Sie sich die notwendigen Zutaten und bereiten Sie die Big Tasty Light Sauce gut emulgiert zu und servieren Sie Eis als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder sogar als Sauce aus Ihrem hausgemachten Light oder Fit Burger.

Bereiten Sie Ihren Hamburger mit mageren Proteinen wie Hühnchen, Lachs, Thunfisch, Sardinen, Ente oder vegetarischen Versionen mit Pilzen oder Gemüse zu und servieren Sie mit dieser Soße, wie wäre es? Es wird sicher köstlich sein! Guten Appetit!

1. Große leckere leichte Sauce Rezept (McDonalds Rezept)

Zutaten:

• 1 Tasse leichte Mayonnaise;
• 1 gehackte eingelegte Gurke;
• 2 Teelöffel weißer Essig;
• 2 Teelöffel Zucker;
• 3 Prisen Salz;
• 2 Esslöffel gehackte Zwiebel;
• 1 Teelöffel Senf;
• 1/2 Knoblauchzehe, gehackt;
• 1 Teelöffel englische Soße;
• 3 Esslöffel Pflanzenöl;
• 2 Teelöffel süße Paprika;
• 1 1/2 Esslöffel Ketchup;
• 1 Teelöffel Zitronensaft.

Art der Zubereitung:

Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer. Für 4 Stunden in den Kühlschrank nehmen und in einem Snack oder Salatdressing oder Begleitung von gegrilltem Fleisch servieren.

2. Große leckere leichte und einfache Sauce Rezept

Zutaten:

• 1 Zwiebel grob gehackt;
• 5 Knoblauchzehen grob gehackt;
• 2 Esslöffel süße Paprika;
• Leichte Mayonnaise bis glatt;
• 2 Gläser Olivenöl oder Pflanzenöl;
• 5 Esslöffel Senf;
• Salz nach Geschmack;
• Petersilie nach Geschmack.

Art der Zubereitung:

Die Zwiebel schälen und klein schneiden. Machen Sie das gleiche mit Knoblauchzehen. Nimm diese zwei Zutaten zum Prozessor, um sie zu einem Teig zu schlagen. Petersilie, Paprika, Salz, Senf, die Hälfte des Öls oder Olivenöls hinzufügen und erneut schlagen. Fügen Sie allmählich den Rest des Öls oder Olivenöls hinzu, bis Sie die gewünschte Konsistenz erhalten. Wenn die Soße Konsistenz und Größe erreicht hat, aufhängen. Schmecken und würzen, wenn nötig. Kühlen und servieren. Macht 6 Portionen.

3. Rezept für große leckere leichte Soße mit Joghurt

Zutaten:

• 1 Tasse Naturjoghurt;
• 1 gehackte eingelegte Gurke;
• 2 Teelöffel weißer Essig;
• 2 Teelöffel Zucker;
• 3 Prisen Salz;
• 2 Esslöffel gehackte Zwiebel;
• 1 Teelöffel Senf;
• 1/2 Knoblauchzehe, gehackt;
• 1 Teelöffel englische Soße;
• 3 Esslöffel Pflanzenöl;
• 2 Teelöffel süße Paprika;
• 1 Teelöffel Zitronensaft.

Art der Zubereitung:

Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer. Für 4 Stunden in den Kühlschrank stellen und als Beilage zu leichten Burgern oder gegrilltem Fleisch servieren.

4. Rezept für Big Tasty leichte Soße mit Quark

Zutaten:

• 1 Tasse Hüttenkäse oder helle Ricottacreme;
• 1 gehackte eingelegte Gurke;
• 2 Teelöffel weißer Essig;
• 2 Teelöffel Zucker;
• 3 Prisen Salz;
• 2 Esslöffel gehackte Zwiebel;
• 1 Teelöffel Elderenne-Senf;
• 1/2 Knoblauchzehe, gehackt;
• 1 Teelöffel englische Soße;
• 3 Esslöffel Pflanzenöl;
• 2 Teelöffel süße Paprika;
• 1 1/2 Esslöffel Ketchup oder Tomatensauce;
• 1 Teelöffel Zitronensaft.

Art der Zubereitung:

Nehmen Sie alle Zutaten, um den Mixer oder Prozessor zu schlagen. Schmecken Sie die Würze und fügen Sie gegebenenfalls mehr Salz oder Zucker hinzu, um den Säuregehalt zu reduzieren. In einen abgedeckten Topf geben und kalt stellen, bis mehr Konsistenz erreicht ist. Eis servieren!

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