10 Ananas Mousse Rezepte Licht
Die Mousse ist ein Rezept mit einer cremigen Textur, die in Frankreich entstanden ist und die Herzen der Konsumenten weltweit eroberte. Es ist ein Rezept, das in Restaurants der gehobenen Gastronomie, aber auch in Bäckereien sehr verbreitet ist. Es wird auch ohne viel Heimgeheimnis von Familien zubereitet, da die Komplexität des Rezepts zum Beispiel viel niedriger ist als beim Pudding.
Wenn Sie einem Mousse nicht widerstehen können, sollten Sie wissen, dass Sie zu Hause zubereiten können, indem Sie einige Zutaten ersetzen, um es weniger kalorienarm zu machen, und entscheiden Sie sich für Fruchtvarianten anstelle von Schokolade. Hier sind einige leichte Ananasmousse Rezepte, die Ihren Gaumen erfreuen werden. Mach dich bereit, die Besucher zu erfreuen!
1. Rezept für leichte Ananasmousse
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer zusammen mit der Vanille-Essenz, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
2. Rezept für leichte Ananasmousse mit Orange
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- Saft von 1 Orange;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer zusammen mit dem Orangensaft, der Vanille-Essenz, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
3. Rezept für leichte Ananasmousse mit Zitrone
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- Saft von 1 Zitrone;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer zusammen mit der Vanilleessenz, Zitronensaft, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
4. Rezept für leichte Ananasmousse mit Joghurt
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Tasse Magerjoghurt;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer mit der Vanille-Essenz, dem Joghurt, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
5. Rezept für leichte Ananasmousse mit Minze
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Esslöffel gehackte Minze;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer mit der Vanilleessenz, der Minze, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
6. Rezept für leichtes Ananasmousse mit Passionsfrucht
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- Saft von 1 Fruchtfleisch der Passionsfrucht;
- 1 Liter Magermilch;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer mit der Vanille-Essenz, Passionsfrucht, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
7. Rezept für leichtes Ananasmousse mit Sahne
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Liter Magermilch;
- 200 ml leichte Creme;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer mit der Vanille-Essenz, der Sahne, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
8. Rezept für leichte Ananasmousse
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Liter Magermilch;
- 2 Eiweiß;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer zusammen mit der Vanille-Essenz, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. Schlagen Sie das Eiweiß an einem verschneiten Ort und in die Mousse ein. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank für 3 Stunden aushärten lassen. Als nächstes servieren.
9. Rezept für leichte Ananasmousse mit Wein
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Esslöffel nicht aromatisierte Gelatine;
- 1/3 Tasse lauwarmes Wasser;
- 1 Tasse trockener Weißwein;
- 2 klar;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit dem Wein und dem Süßstoff in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Durch ein Sieb passieren. Lösen Gelatine in Wasser und Hydrat für 5 Minuten. Im Wasserbad erhitzen und rühren, bis sich alles aufgelöst hat. Die Ananascreme einrühren. Schlagen Sie das Eiweiß an einer weichen Stelle und legen Sie es beiseite. Rühren Sie die Ananas Paste in Eiweiß über eine Schüssel mit Eiswasser. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
10. Rezept für leichtes Ananasmousse mit Nelken
Zutaten:
- 1/2 Ananas geschält und gehackt;
- 1 Hülle aus nicht aromatisierter Gelatine;
- 240 ml warmes Wasser;
- 1 Liter Magermilch;
- 1 Esslöffel Nelkenpulver;
- Süßstoff zu schmecken;
- Vanilleessenz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Nach dem Schälen die Krume entfernen und die Ananas hacken. Mit 1 Glas Wasser und Gewürznelke in eine Pfanne geben und 5 Minuten kochen lassen. Buchen Sie es. Dann die Gelatine im warmen Wasser auflösen und im Mixer zusammen mit der Vanille-Essenz, dem Süßstoff, Milch bis zur schaumigen Konsistenz schlagen. Fügen Sie die Ananas hinzu und schlagen Sie wieder, bis aufgelöst. In Schälchen anrichten und im Kühlschrank erhitzen. Als nächstes servieren.
Gibt es ein Essen mit Null Kalorien?
Alle Diäten und alle Übungen in der Welt können diese kalte und schwierige Tatsache nicht löschen: zu viel Kalorien zu konsumieren wird dazu führen, dass Sie an Gewicht zunehmen. Aber gibt es Lebensmittel und Getränke mit Null oder negativen Kalorien? "Das Konzept dieser negativen kalorienhaltigen Nahrungsmittel ist, dass Sie mehr Kalorien in ihrer Verdauung verbrennen werden, als Sie verbrauchen, indem Sie sie einnehmen, " im Wesentlichen, sie annullierend, entsprechend Tara Miller, ein Ernährungswissenschaftler in Toronto. "
Das Tabule ist ein traditionelles libanesisches Gericht, das ständig in arabischen Restaurants serviert wird. Es wird normalerweise als Vorspeise oder Hauptgericht serviert. Seine traditionelle Zubereitung bringt Weizen zu Kibbe, Tomate, Zwiebel, Minze, Zitrone und anderen Gewürzen, aber je nach Rezept, kann es einige Variationen erfahren.
