Muskelmasse 2024
Dimethylglycine (DMG) Supplement: Für was dient und wirkt
Die Suche nach dem perfekten Körper schafft einen Verbrauchermarkt, in dem Hunderte von Produkten von den Medien angeboten werden, einige mit nachgewiesenen Wirkungen, andere nicht. Unter diesen Produkten sind Nahrungsergänzungsmittel am erfolgreichsten. Dimethylglycin ist einer von ihnen. Was ist Dimethylglycin?
Testosteron - Nebenwirkungen von Muskelmasse gewinnen
Testosteron ist ein sehr wichtiges Hormon bei der Regulierung verschiedener Körperfunktionen, insbesondere im männlichen Körper. Eine der am meisten anerkannten Funktionen von Testosteron ist die Förderung des Muskelwachstums, so dass viele Bodybuilder synthetische Formen des Hormons verwenden, um ihre Gewinne zu steigern. Di
Whey Protein Supplement - Tipps und Pflege
Du hast vielleicht noch nie davon gehört, aber jeder Marmorierer weiß, was das Whey Protein Supplement ist. Dies ist heute das am meisten konsumierte Ergänzungsmittel der Welt. Es stammt aus Molkenprotein und wurde konsumiert, um die von den Athleten gewünschten täglichen Proteinziele zu erreichen. Ser
D-Asparaginsäure (DAA): Was es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
D-Asparaginsäure wird zunehmend als Ergänzung von Sportlern verwendet, die eine schnellere Zunahme der Muskelmasse anstreben. Durch D-Asparaginsäure versuchen diese Athleten, ihr endokrines System zu beeinflussen, um die Leistung und den Muskelaufbau durch Training zu optimieren. Aber was ist D-Aspartinsäure? Wo
Molkenproteinkonzentrat oder -isolat - Was ist zu tun?
Whey Protein ist der absolute Champion unter allen Supplements. Aufgrund seiner hohen Konzentration und Verfügbarkeit von Protein wird Whey Protein von Sportlern in jeder Hinsicht verwendet: vor und nach dem Training, kurz nach dem Aufwachen, zwischen den Mahlzeiten, etc. Diese Begeisterung ist nicht ohne Grund: Whey Protein eignet sich hervorragend als Proteinquelle, die in allen ihren Formen niedrige Konzentrationen von Fetten und Kohlenhydraten enthält.
Orizanol Range: Was es dient, wie es funktioniert und Nebenwirkungen
Gamma Oryanol wird zunehmend von Sportlern als Ergänzung zur Muskelhypertrophie verwendet, so dass seine Verwendung über die traditionelle Behandlung hoher Cholesterinspiegel hinausgeht. Gama Orizanol ist ein Stoff, der als unbedenklich gilt und seine bisher nicht nachgewiesene Wirksamkeit bei der Stimulierung der Produktion bestimmter Hormone begründet. W
Bromelain: Was es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
Viele Menschen glauben, dass Körpermodifikation auf Gewichtsverlust beschränkt ist, aber es gibt viele Veränderungen, die vor allem im Zusammenhang mit Hypertrophie und mageren Körperwachstum auftreten können. Es gibt sogar Behauptungen, dass der Anstieg der mageren Masse noch komplexer sein kann als die Verringerung des Fettanteils, aber dies ist eine etwas verzerrte Aussage. Die
Ornithin: Was es ist, wofür es dient, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
Ornithin, auch l-Ornithin genannt, ist eine nicht-essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass es vom Körper produziert wird und aus dem Abbau von Arginin während des Zitronensäurezyklus stammt. Es hilft Muskeln aufzubauen und Körperfett zu reduzieren, besonders wenn es mit Arginin und Carnitin kombiniert wird. Es
Ornithin Alpha-Ketoglutarat (OKG) - Vorteile und Nebenwirkungen
Ornithin Alpha-Ketogluturat, auch bekannt als OKG, ist eine Substanz im menschlichen Körper, kann aber auch im Labor produziert werden. Es wird durch die Verbindung zweier essentieller Aminosäuren, Ornithin und Glutamin, und Alpha-Ketoglutarat, einem Bestandteil des Krebs-Zyklus, der zentralen Region des menschlichen Stoffwechsels, gebildet.
Beta Ecdysteron: Wie es funktioniert, Nebenwirkungen und wie man es nimmt
Beta Ecdysterone, auch als Ecdysteron oder 20-Hydroxyecystein bekannt, ist eine extrem anabole Substanz, die in Pflanzen und Insekten vorkommt, ein Steroid, das von Sportlern als natürliches Ergänzungsmittel verwendet wird, um den Muskelaufbau zu beschleunigen. Einige Studien zeigen, dass die Komponente die Stickstoffretention erhöht und die Proteinsynthese steigert, was dazu beiträgt, die Erholungszeit zwischen den Trainingssets zu verkürzen. Auf