[Video] Molkenprotein vor oder nach dem Training?
Molkenprotein ist das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel der Welt. Dies ist, weil es sowohl diejenigen auf eine Diät Gewichtsverlust dient und Menschen, die darauf abzielen, Muskelmasse zu gewinnen. Was viele Leute fragen, ist die beste Zeit, um Ihre Molke in Bezug auf die Annäherung an die Trainingszeit zu nehmen.
Wenn du mehr Vorteile hast, wenn du ein Vitamin machst oder mit Molke schüttelst, dann gehst du zur Arbeit oder ist es besser, es einfach als ein Nachtraining zu nehmen? Hier ist, worüber Dr. Patricia Leite im folgenden Video sprechen muss:
Video:
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Albumin vor dem Schlafengehen ist es wert?
Jeder, der Muskelmasse aufbauen möchte, weiß natürlich, dass Sie nicht nur im Fitnessstudio trainieren, sondern auch eine bestimmte Diät einhalten können, um diese Ziele zu erreichen. Neben der Festlegung, welche Art von Produkt zu verwenden ist, muss der Verbraucher jedoch die besten Verbrauchszeiten kennen, damit er seine Nahrungsergänzung optimal nutzen kann. Im h
