Army Veteran mit amputiertem Bein gewinnt Bodybuilding-Meisterschaft
Sobald er sein Studium beendet hatte, trat Mark Smith der britischen Armee bei und diente den Streitkräften seines Landes in Bosnien, im Irak und in Afghanistan. 2011, als er sich auf die Rückkehr nach Afghanistan vorbereitete, wurde Mark während eines Trainings angeschossen, bei dem die Oberschenkelarterie schwer betroffen war und er drei Tage nach dem Unfall am rechten Bein amputiert wurde .
Zu Hause, mit dem Ende seiner militärischen Karriere, war Mark etwas verwirrt darüber, was er mit seinem Leben anfangen sollte: "Ich war verloren, nachdem ich die Armee verlassen hatte. Meine Frau sagte, ich sei unglücklich ", sagte der Mann.
Nicht nur die Frau des ehemaligen Soldaten, Natalie, sondern auch seine vierjährigen und zweijährigen Söhne Ellis und Ethan ermutigten ihn zu versuchen, sein Leben wieder aufzubauen. Er wollte nicht in der Vergangenheit bleiben und selbst wenn die Jungs es taten.
Markiere neben den Kindern Ethan und Ellis
"Ich wollte nicht, dass meine beiden Kinder zur Schule gehen und dass ihr Vater einst ein Soldat war, der in der Vergangenheit lebte. Ich möchte ein Beispiel für sie sein, ich möchte, dass sie mich hart arbeiten sehen, so dass sich diese Einstellung in ihnen wiederholt, wenn sie wachsen ", erklärte er.
Bis eines Tages, nachdem er von einer Bodybuilding-Meisterschaft für Menschen mit Behinderungen gehört hatte, fand Mark eine neue Quelle der Inspiration, um weiterzugehen. Er hatte immer ein gewisses Interesse an der Fitnesswelt und nachdem er über Bodybuilding und Wettkampf für Menschen mit Behinderungen gelesen hatte, war er süchtig nach dem Event und dachte nicht viel darüber nach, was er tat.
Da er nie ein Mensch war, der die Dinge trotzdem halbierte, entschied sich der ehemalige Soldat, stark in die Vorbereitung zu investieren und begann fünf- bis sechsmal pro Woche mit dem Training. Das Ergebnis: In sechs Monaten eliminierte er etwa 20 kg und reduzierte seinen Fettanteil von 17 auf 8%.
Bald kam der Tag der Meisterschaft und fragte sich sogar, was er dort machte und sich sehr exponiert fühlte, stellte sich selbst vor. Die größte Überraschung war, als sein Name als erster bekannt gegeben wurde und er im Stehen applaudierte. "Es war unglaublich", sagte der Bodybuilder.
Der Führer von Blesma, einer Organisation, die dem Militär hilft, das seine Mitglieder im Dienste verloren hat, Barry Le Grys, lobte Marks Leistung hoch: "Mark hat wunderbar gut gemacht und das zeigt, was erreicht werden kann."
Mark und seine Frau Natalie
Und die Veränderungen in seinem Leben sind nicht nur körperlich. Für seine Frau hat der Gewinn der Bodybuilding-Meisterschaft ihren Mann so glücklich gemacht, da er nach dem Unfall nie mehr verlassen wurde.
"Ich schaute immer zurück und fragte mich, was ich im Army-Leben verpasst hatte, aber jetzt habe ich einen Zweck und ich kann mich darauf freuen", schloss er und dachte über seine Flugbahn nach.
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Nur wenige Menschen verbringen mehr Zeit mit dem Training als Bizeps und Brust. Obwohl sie ein wesentlicher Teil des Körpers sind (besonders das männliche), wird ihr Rücken oft vernachlässigt, oder sie werden Opfer eines falschen und fast ineffektiven Trainings. Infolgedessen kann jeder Gewinn, der in den Armen, der Brust und dem Abdomen gewonnen wird, am Ende von schmalen, schlecht definierten Rücken überschattet werden. Und
Eine Sache, die viele Menschen daran hindern kann, Sport zu treiben, ist die der Faulheit. Faulheit, ins Fitnessstudio zu gehen, lange zu trainieren oder im Training schwer zu werden. Wenn wir darüber nachdenken, trennen wir einige Tipps für Menschen, die faul sind, aber trotzdem nicht aufgeben, in Form zu kommen: 1.
