Frau kann von McDonalds Sucht loskommen und verliert über 100kg
Eine Frau, die in acht Jahren mehr als £ 60.000 für ihre unersättliche Abhängigkeit von McDonalds ausgegeben hat, konnte mit Fast Food aufhören, mehr als 100 Pfund zu verlieren und sich in jemand anderen verwandeln.
Elle Goodall, 28, aus Queensland, Australien, war so süchtig nach ihrer Lieblings-Fast-Food-Kette, dass sie mindestens drei große Mahlzeiten in jeder Richtung bestellte und ihr Gewicht auf 182 Pfund brachte.
Ihre Sucht war so stark, dass Goodall genervt wäre, wenn sie es nicht löschte, und manchmal brach der Kampf mit ihrem 28-jährigen Ehemann Aaron Wilkins aus, wenn er ihre falsche Bitte brachte.
Erst als ihr Arzt sie im Alter von 26 Jahren mit Typ-2-Diabetes diagnostizierte, entschied sich Goodall für eine Magenbandoperation in einem letzten Versuch, wieder Kontrolle über ihr Gewicht und ihre Gesundheit zu erlangen.
Neun Monate nach der Operation tauschte sie dann definitiv frittierte Lebensmittel gegen Rohkost und nahm an drei Triathlonwettbewerben teil, wobei sie über 76 kg verlor. Unglaublicherweise wiegt es jetzt etwa 69 kg.
Sie sagte, die Operation sei der Ausgangspunkt für den Umzug, aber es hätte nicht so gut geklappt, wenn sie nicht wirklich ihren Lebensstil geändert hätte und mit Fast Food aufgehört hätte.
Goodall sagt: "Meine McDonald's Sucht war völlig außer Kontrolle. Wenn ich nicht die frittierten Speisen aß, dachte ich daran, sie zu essen. Ich aß einfach drei Big Mac Angebote plus eine extra Portion Pommes auf einmal. Ich konnte nicht genug gesättigt ohne es zu halten. "
"Ich wusste, dass es eine dicke Frau war, aber ich hatte mich überzeugt, dass es nicht so schlimm war und vermied die Waage. Es war, als ich eine Grippe bekam und mich mit meinem Arzt beraten musste, der mich zu einer Reihe von Gesundheitsprüfungen überredete.
"Ich konnte es nicht glauben, als die Waage 181kg zeigte und meine Blutwerte zeigten, dass ich Typ-2-Diabetes hatte. Ich wusste, dass sich etwas ändern musste."
Nachdem sie sich 2007 mit ihrem Mann Aaron getroffen hatte, fing Goodall an sich daran zu gewöhnen, durch die Durchfahrt zu fahren, was zu einer Sucht führte, die einen Schneeball außer Kontrolle brachte.
Wenn sie nicht ihr Lieblings Fast Food zu sich nahm, lobte sie ihre Diät oft mit KFC Fried Chicken.
Die beiden waren zwei Jahre später verheiratet, und Goodall marschierte in einem Brautkleid der Größe 24 durch den Flur. "Ich erinnere mich, dass ich mich an meinem Hochzeitstag wie eine Prinzessin fühlte, aber als ich mir die Fotos anschaute, war ich entsetzt. Ich war so dick und wusste es, aber anstatt die richtigen Maßnahmen zu treffen, lehnte ich mich ins Essen. Ich stieg in mein Auto und fuhr direkt zum nächsten McDonalds, um mich wohl zu fühlen ", erinnert sich Goodall. "Danach habe ich aufgehört, mich selbst zu wiegen und leugnete mich immer wieder."
Im Laufe der nächsten sechs Jahre wuchs Goodalls Appetit auf frittierte Speisen mehr und auf dem Höhepunkt ihrer Sucht, aß sie frühstücken, zu Mittag essen und zu Abend essen Hamburger.
Sie sagte: "Ich hatte nie ein Verlangen nach Süßigkeiten. Es war immer salziges Essen. Wenn ich nicht gegessen habe, habe ich immer darüber nachgedacht, wann und wo ich meine nächste Mahlzeit machen werde ... Es klingt verrückt, aber selbst als ich übergroße Kleidung kaufte , sah ich kein großes Problem. "
"An manchen Abenden würde Aaron ausgehen, um unser Abendessen zu kaufen und verrückt zu werden, wenn er meine ganze Bestellung nicht oder falsch bringen würde. Ich wurde ein Monster, immer hungrig auf meine nächste Mahlzeit. "
Nach seiner Magenbandoperation, die etwa fünf Stunden dauerte, sagte Goodall, dass sich sein Leben dramatisch verändert habe.
"In der ersten Woche verlor ich 10 kg und fühlte mich zum ersten Mal seit Jahren so inspiriert ... Aaron kaufte ein Laufband und ich begann zu Hause zu trainieren. Es war das erste Mal seit Jahren, dass ich trainierte und ich konnte 30 Sekunden nicht laufen, aber ich war trotzdem sehr entschlossen ", erinnert sich Goodall.
Neun Monate nach der Operation änderte sie ihren Lebensstil komplett und wechselte von McDonald's Sucht zu einer strikten Rohkostkost, um ihr tägliches Trainingsprogramm zu unterstützen.
"Ich wiege heute 69 kg und ich passe in eine Größe 40. Um ehrlich zu sein, kann ich es nicht glauben, aber in Wahrheit habe ich mehr Gewicht verloren, als mein ganzer Körper heute wiegt, und ich bin sehr stolz auf das, was ich erreicht habe. Ich werde im Oktober an meinem vierten Triathlon-Wettbewerb teilnehmen und ich kann es kaum erwarten! "
Die Vorher-Nachher-Diät von Elle Goodall
Vorher:
- Er hat das Frühstück ausgelassen.
- Mittagessen: KFC mit 6 Stück Hühnchen, Pommes und Soda;
- Abendessen: 3 Big Mac Specials + eine extra Portion große Chips + Eisbecher;
- Snacks: McDonalds Pommes und große Nuggets + heiße Schokolade während des Tages.
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